男人必修霸王枪txt下载

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男人必修霸王枪txt下载更新时间：2018-01-19

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《男人必修霸王枪》txt下载简介:

男人必修霸王枪是怎样炼成的强化荫茎反应，训练荫茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离荫茎前端的三分之一处，把荫茎往下压，如此荫茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在荫茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把荫茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。　　　*以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。　　　*强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。　　　*强化能力之冷泡法：先在浴缸里温热阴囊，然後站出来浇以冷水，当阴囊收缩後再度进入热水中，拉长後再泼冷水，如此重复五次。　　　*晚饭後到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。　...