恍械模蛭疽够崾谷朔⑴郑⑶移し舨缓谩Ｓ谑且灰槐忝刻焱砩�11点之前就爬上床，然后可能会玩一会手机，但是11点半过后，必须关手机，然后闭上眼睛睡觉。不管有没有睡意，都闭上眼睛，习惯了就会入睡。刚开始一一宿舍的人都不习惯一一这么早睡，还总是逗她说话，不过后来发现一一真的做到了。红儿曾经说过一一是宿舍那么多的娃中，意志力最强的一个。决定要去做什么，就会坚持下去，像减肥和坚持早睡。这个习惯一直到一一减肥成功才被打破。
夜宵也是减肥路上的一大障碍，尤其是对于吃货一一来说，得有多大的意志力才能拒绝美食的诱惑。还记得大一的时候，一一和苏苏还冒着雨去吃宵夜，差点从后山的高坡上摔下来，对吃可谓是执着。有时候吃宵夜不是因为饿了，而是因为想吃东西，尤其是网上，人轻松下来了就特别想吃。一个人提议，一群人复议，然后就果断去吃宵夜，一一发胖是有原因的。但是减肥不能这样了，你知道拒绝别人的宵夜邀请是一件多么残忍的事情吗？意味着你失去了白吃一顿的机会，意味着你错过了一次与美食相会的机会。一一曾经发誓等自己瘦下来，一定要把所有的好吃的都吃一遍，到了真的瘦了的那一天，一一就不敢再吃了，因为瘦下来的人更害怕再次发胖。如果决心要减肥的同学呢，就去把你想吃的东西都吃一遍，和美食告别。然后告诉自己，从减肥之日开始，所有的美食都滚开。等你真的减肥成功了，体重稳定下来，养成易瘦体质，那你可以考虑一下吃吧。
减肥也可以有松懈的时候，要不然一直都绷得那么紧，谁受得了，那么可以放松的时候，就是我们的好朋友——大姨妈拜访的时候。因为那个时候我们的身体要消耗能量，所以可以适当补充一些热量高的食物，一一就是在这个时候大胆的吃，但是不要太过分，一定要适量。不要以为真的是不会发胖，如果你整天都在超分量的吃，怎么可能不胖呢？
为了减肥，一一还特意去买了一个体重秤，在淘宝上买的。之前一一没想到要买秤的，但是在逛贴吧的时候看到人家每天回报体重，上体重图。一一就心动了，因为有体重秤就可以每天称一下，了解一下自己的体重。看看今天比昨天有没有胖，如果胖了就得检查一下自己昨天的饮食是不是吃太多了，这貌似有点苛刻，可是那段时间一一真的是这样做的。每天早上起来称一下，晚上睡前称一下，甚至有时候在宿舍坐着也想着去称一下体重，真的是为体重忧，为体重喜。在减肥这条路上，一一真的是全身心的投入，比拍拖的时候还要投入。怪不得，初恋失败，减肥成功，付出与回报是有关系的。
功夫不负有心人，一一终于有扬眉吐气的一天。以前穿着刚刚好的妞子短裤，穿起来差点要掉裤子，这比很多人和一一说她瘦了，更有说服力，因为人会说谎，但是衣服不会。不过也有一样很悲伤的事情，就是减肥要付出的代价，胸缩水了。之前因为胖，一一胸前挺有料的，但是瘦下来发现以前合穿的内衣都松垮垮的，虽然不至于是小馒头。可是当你看着自己的胸前本来不是一手可以掌握的变成了一手可以握住，你会开心吗？还记得隔壁宿舍有一个孩子过来问一一，问她减肥之后是否觉得胸前缩水了，一一含泪的回答是。一一当时想问，是有这么明显吗，干嘛要在人家伤口上撒盐呢，还能不能愉快的玩耍了。不过那孩子真的没什么特别的意思，她想说如果你感觉你的胸瘦了，那你的减肥发挥了作用了。不过大家都在说，减肥最初减的就是胸。如果胸前不是很宏伟的孩子，想减肥请考虑清楚。不过你觉得不平胸无以平天下，像红儿那样认为平胸最美，那你就大胆的减肥吧。一一宿舍的红儿是一个深藏不露的家伙，大家刚开始以为一一是最有料的，后来去买内衣才发现大家被一一骗了，那才是真的叫有料，一一表示羡慕妒忌恨。不过一一觉得平胸是最好看的，每当她说想平胸的时候，宿舍的孩子一致鄙视她，真是饱汉不知饿汉饥。等她那一天真的变成了平胸妹子，看她怀不怀念曾经的凹凸有致。为了不要真的变成平胸妹子，一一那一段时间都在上网百度怎么丰胸，什么木瓜炖牛奶，木瓜排骨，还有黄豆猪蹄，花生猪蹄真的没少喝，但成效真的不大。但是想着自己不是那种不能看，这个比例上也是协调的，一一也就死了心，毕竟整天纠结也是没有用的。你改变不了，那就接受吧。
很长一段时间，班上的女孩子都在请教一一的减肥方法。甚至有一个还把一一当成努力的对象，要像一一看齐，一一好像把郑大妈的减肥操传遍了整个班。一一班上有女生说，她佩服一一，对比大一的时候，真的是一个蜕变，很多人能够瘦下来，但是坚持不了多久，没过多长时间就又恢复原来。减肥最怕的就是反弹，尤其是节食减肥的，瘦得快，但是胖的也快，吃多两顿就会一遭回到解放前。而减肥最好一次性成功，不要给自己复胖的机会，因为反复的减肥会影响我们的身体健康。一一也反弹过，不过是反弹几斤，在接受的范围之内，而且因为一一是调节饮食与运动相结合，所以实际上的体型看起来比实际体重瘦一点，这就是运动塑形的作用。一一在大二的暑假已经减肥成功，达到自己的理想体重，但是还没能保持住。而且暑假放假回家面对妈妈美食的诱惑，之前的努力可能会付之东流。
记得一一刚放假回到家里，一一妈妈见到一一那个样子，心疼的呀，一一妈妈就是喜欢一一肉呼呼的样子，觉得胖的可爱，因为她胖不了，就把希望寄托在一一身上。因为一一减肥期间没有回过家，当大家问她为什么会瘦了的时候，她就说是因为运动。不过一一妈妈貌似不怎么相信，偷偷的问一一，是不是吃了减肥药。一一是有想过吃减肥药的，可害怕药物有什么副作用，更重要的是那个减肥药都不便宜，一一买不起。一一爸爸倒觉得一一现在这个样子挺好的，以前就有点胖了，只要身体健康瘦一点无所谓。但一一妈妈不觉得呀，为了养胖一一，每天炖补品，吃肉，盯着一一。那眼神就好像要把那个吃下去的肉马上长在一一身上才好，一一那时候真的有一点害怕。因为一一一直坚持跳减肥操，回家了 ；也跳，一一妈妈发现了之后，就不许一一再跳下去了，因为害怕一一继续瘦下去。结果那个假期在妈妈的监管下，虽然刚开始的时候体重保持住了，可经不起长期这样吃下去，一一只能默默的忧伤。结果那个暑假一一重了8斤，真的是一朝回到革命前，不过有一点好，因为运动塑形，体型上还看不出来。一一回到学校，迅速制定了减肥大计，因为有之前的经验，一一这一次很快瘦下来，而且一直保持着。
翻开以前的照片，发现真的是两个人。之前真的是土肥圆，现在虽然不是女神，但是走在街上是会有回头率的。甚至有一次林明浩在校园上遇到一一，很不可思议的说，一一真的瘦了很多，甚至自恋的问一一是不是为了他而消瘦。一一当时真的很想和他说，亲，你能不能别那么自恋可以吗？真的是想太多了，不过话一一没有说出去。有些人你明明很讨厌，但是你不得不笑着面对，这不是虚伪，这是一种礼貌，把鄙视藏着心里就好，没必要表现在脸上。一一只是笑了笑，解释就是掩饰，沉默是无言的反抗，不过某人不见得会懂，但是你不在乎那个人，管他想什么。不过想起之前在一起时他曾笑着说要一一减肥，不过这可能是他的真心话，只不过那时的一一没听出来他话里的嫌弃。但是也不能怪他，从一个男性的角度出发，谁都想自己的女朋友漂漂亮亮，身材前凸后翘的，带出去都有面子。一一自己都是一个颜控，有怎么能够怪林明浩呢？可道理每个人都懂，但那个女不希望自己的男友能够包容自己的一切缺点，喜欢除去自己样貌之外的一切，因为容颜易逝。很可惜，林明浩不是这样的人，一一在遇到他的时候还没有变成更美好的自己。不过依旧感谢他，不是他，一一还不懂的怎么去和一个男的相处，不明白自己身上有那么多的缺点。感谢失恋，因为更好的自己和更好的他都在未来。