沈婧噗哧一笑,隔空丢给他一管子药膏:“那高级精油膏早就让你和陆景几个给用光了,没有了,只有普通无香的,凑合用用吧!”
“呦,都用完了啊。。。。。。”唐晓东一脸失望,觉得普通无香按摩膏实在配不上他劳动大驾专门特意给萧羽来做按摩,郁闷地哼唧:“还是迷迭香那个最好用,味道好闻,按着手感舒服,还能消除疲劳呢。。。。。。”
沈婧白了他一眼:“就你们摩登舞男分队的事儿最多了,最小资!下回你自己去和杨头打报告,就说是你要求买法国进口牌子的精油按摩膏!”
李桐插嘴:“可不是么,国产的玩意儿咱唐少都看不上眼,配不上那一身美白娇贵的嫩皮!”
萧羽忍不住咧嘴乐出来,不敢乐得太过嚣张。他瞧见展翔从枕头里溜出来一只眼睛,脊背抖了抖,嘴角弯出一枚很潇洒的弧度。
队里人私下开玩笑的,给他们男单组那几个难伺候的骚包少爷起了个集体外号,摩登舞男队。
沾满薄薄一层按摩膏的手掌腹触上萧羽光/裸的脊背,唐晓东的手劲不急不徐,慢慢悠悠,按得很是仔细,还时不时地问:“疼么?舒服么?这个力道行不行呢?”
“嗯。。。。。。挺好,挺好。”萧羽咬着下唇哼哼。
说实话是挺疼的,每一掌按上来都像是把纠结紧绷的一团硬疙瘩肉给生生地揉散,揉长,揉细,就像抻面似的,将筋脉用力剥离抻开。聚集在肌肉和骨缝里的疲劳感也随之扩散开来,迅速吞没四肢百骸。
“萧羽,你要当心腰肌劳损。我看了你打球,你的后仰姿势可能用得太多了,这样子你的腰受不住的。。。。。。”
唐晓东一路沿着脊椎骨按到腰部,两手掐到那一只小细腰上,拇指在腰眼上轻揉,手掌在两侧缓缓按了按,很是用心。
带着螺纹的拇指指肚按进腰眼,萧羽像是被静电打了一下,腰杆一跳,迅速躲开唐晓东的手。
“嗯?怎么了?”
萧羽面色微窘,脸庞上涌出客气却又有些敷衍的笑意:“唔,腰不用按了。谢谢东哥,你手艺真是没的说,可以在这基地里开个按摩店了,真的真的!”
唐晓东挑眉,神色莫名:怎么了,我还没按完呢,腰和腿都没按到呢,你躲啥躲呢?
萧羽不动声色地翻了个身,起床,重新穿好T恤,与一群人嘻嘻哈哈。
小蛮腰那处是不能按的。
萧小爷那地方最是敏感,腰以下至膝盖以上这部分,几乎每一道穴位都是“要害”,不能让别的男人随便乱摸乱动。
摸了会有很惊悚的生理反应。
以前每晚宿舍里,他和程辉经常在一张床上翻来覆去给对方按摩,放松,揉腿揉脚。揉着揉着,浑身上下就是一片烽火狼烟的起伏耸动,每每都会把程辉那家伙勾得嗷嗷叫:大爷我这是给你放松肌肉呢,小羽你别总是摆出那个骚样儿,训练一天了你累不累啊,没事闲得发什么春!
萧羽估摸着在这一支国字号球队里,自己那方面恐怕是个异类,有些事情还是掖着藏着的好,别荼毒了这一群纯洁无辜的温室花朵,也别让队里的队员因为这个不舒坦不自在。
作者有话要说:
嗷~
本来想照顾照顾泸沽湖畔的小仙鹤,但素还是状态不佳,困,滚走睡觉了,征床友暖被窝~
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11、程辉的脾气 。。。
第十一章程辉的脾气
冬训初始那一阵闹哄哄的新鲜劲头过去后,一段较为漫长而滞缓的平稳过渡期开始了。吱哇滋毛叫唤的人越来越少,小队员们都在暗暗埋头咬牙,攒劲儿发力,争取让冷酷威严的杜教练在那一摞数据记录本上,给自己多打上几个红勾勾。
就连陈炯那家伙也没了当初那一份傻二傻二的神气架势,一张小脸绷得挺严肃,练劈球杀球时也不再玩命蹿高,而是掰着手指头仔细算计,自己每天能吃几碗干粮,喝几瓶电解质饮料,究竟需要做几十次杀球,几百次跨步和跳跃。。。。。。然后平均分配体力,走量入为出、细水长流的路线!
这一下午又进行了两个小时的各种台阶跑、下坡冲跑和折返跑训练。
基地大院里有一道长长的大斜坡,四周一堆长长短短方方圆圆的石墩障碍物。极限运动国家队来这里冬训的时候,这地方就是滑板和小轮车们翻越蹦跳的训练场地。
今天正好小轮车队没有出来放风,于是大斜坡被羽毛球队的给占据了,进行短距离下坡冲刺跑。每人脚踝上还都绑着沙袋,利用下坡和下坠的双重重力,强制性地加快步频和速度。
冲刺跑之后紧接着就是快速超越障碍物的训练。
就着五十米距离之内那些长短形状各异的石墩子障碍物,以最短的速度和最快的步频绕过那些障碍,这其实是练习场上打球时的步伐频率和反应速度。
小队员们累得气喘如牛,晕头转向,脑袋都不转动了。陈炯和萧羽绕着绕着石墩子,两个人全部绕错了方向,哐当就撞到一起!
萧羽的脑门磕在陈炯的鼻子上。萧羽的脑袋倒是挺硬朗的,完好无损,倒霉的陈炯小同学捂着酸痛出血的鼻子嗷嗷叫,还没有正式上战场就负伤了,还不能算工伤,简直冤得要命!
萧羽揉了揉额头,趁着间歇的功夫,自己蹲到场地边上,用硬绷带给两只脚腕缠了很多圈儿,缠成两枚肿胀的番薯。
上午刚刚在杠铃上做了很多组的臀肌、大腿负重,现在又做加速耐力,他觉得自己下肢和脚踝真有些吃不消了。他在省队里从来就没上过这么大的训练量。
萧羽也不知道自己还能坚持几天。
他其实只怕自己还来不及在教练组面前展示网前的基本功和技战术,就已经被每天连轴转的体能训练给拖垮了!
如果教练说萧羽你打球技术不如人,不够资格成为国家队的正式队员,那他没有话说,心服口服。
可是如果教练最后告诉他,萧羽你耐力跑成绩倒数,杠铃负重斤数太低,杠上体前屈展翔他们能连续做一百二十个,你就只能做很可怜的六十个,所以你被淘汰了!——简直死都不能瞑目。
抬眼瞄着一丝不苟地观看训练和记录数据的杜彪,萧羽憋了半天还是没憋住,深吸一口气,把胸膛胀满,走过去低声说道:“杜指,嗯,想跟您请示一件事。”
杜彪扭头盯住他,眼神没有丝毫波澜,一张冷脸如常。
萧羽被盯得有些泄气,可还是说出来:“杜指,我觉得我身体有些吃不消,可不可以麻烦您看看我的情况。。。。。。针对我的技术特点,订出一个更合理的训练计划呢?”
杜彪眼里闪出精锐的光芒:“你觉得目前的训练不合理?”
“呃,我的意思是,我觉得每个运动员都有自己不同的身体状况和技术特色,在场上也是不同的打法类型,训练的时候是不是不用一刀切。。。。。。训练量太大了,太疲劳,会容易受伤和劳损。。。。。。”
杜彪淡淡地抛给他一个不以为然的眼神,说道:“你现在就连最基本的力量、加速耐力和持久耐力标准都达不到,再给你减量,你还练什么?那你就干脆别练了,回家去歇着算了!”
萧羽的脸色发窘,垂头闷想了一会儿,可是这话既然已经说出来了,若是要得罪人,这人反正已经被自己给得罪了,不如把道理全都说出来,不然反而显得自己理亏,好像咱训练故意偷懒似的!
他挺了挺胸脯,立正的姿势,认真地看着教练:“杜指,我觉得,其实看其他很多队员训练的状况,也都是很疲劳的,每晚医务室门口人山人海,按摩师理疗师傅都忙不过来!”
“所以我认为这不是我个人素质指标太差的问题,我指标也没有那么糟糕的。。。。。。我觉得,或许您可以把我们这拨集训队员,也像对老队员那样,分一分类型,给每人定一份更详细的训练计划。。。。。。毕竟大家场上位置和打法都各不一样,训练也可以更有针对性。”
萧羽一边说一边心里都摸不见底。自己这种想法,或许对于教练员要求有些高了。集训队一百二十八个人呢,又不是只有八个人,教练还要一一给你照顾到,那可真成了管孩子的家长了。这年头家长对自己亲生孩子也未必都那样负责任,给你制定学习计划,单独辅导每一门功课?!
听完萧羽罗哩罗嗦的一大篇说词,杜彪嘴角浮动,似笑非笑:“哼,你倒是还挺关心你队友们的反应,心思挺细致呵!”
萧羽发觉杜老大笑起来简直比不笑还让人心里没底。
“去把这两组训练坚持下来!如果实在还是有意见,周五下午做队内总结之后,来我办公室报道再说,现在没工夫!”
“哦。。。。。。”
杜老大没有直接发脾气,让萧羽松了一口气,可是也没给自己解决任何实际问题,只得灰溜溜地归队,继续各种的加速耐力训练。
杜彪望着那一张绷得很认真又很紧张忐忑的小脸,心里冷笑,萧羽啊你这不开窍的,我说你素质标准达不到,当然是用国家队队员的指标来衡量,又不是对待集训队里那些十五六岁发育未成熟的小孩子的标准!
对于我杜彪将来要收至麾下精心培养的双打好苗子,老子对你的要求当然就不一样!其他那些半大孩子,大部分也就是被省体育局领导送出来,在海埂旅游一圈儿,见见世面,个把月以后从哪儿来再回哪儿去!回到省队将来也有个吹嘘得意的资本,好歹是在国字号队伍里溜过一趟。
你萧羽也是甘心来溜一趟就卷铺盖滚回去的人么?
所以说,那些人训练疲劳不疲劳的,脑袋疼还是屁股疼的,跟你萧羽有什么关系?!
婆婆妈妈的,人物年纪不大,脑子里还牵扯得挺多!还敢跑过来指挥我杜彪应该怎样怎样安排训练计划,真啰唆!
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训练课结束。
傍晚。
萧羽用宿舍楼传达室的公用电话,给他妈妈打了个长途。
这年月海埂基地的硬件设施已经配备得越来越齐全,别说每个宿舍楼都摆上了两部投币公用电话,商业小区里还有一间网吧,一家超市,三家私人小饭馆,两间记者招待所,还有一家洗衣店。
海埂已经不再是当年那个鸟都不愿意飞过来拉泡屎的不毛之地。
据说十年以前全基地就只有两部电话,封闭训练那就真的是全封闭军事化管理,打个电话都要排长队。更惨的是那帮做记者的,整间大院就只有一条外接电话线,以及一台每三分钟黑一次屏、五分钟死一趟机、半小时才能拨上号爬上网的杂牌电脑;一群记者每天发稿就像打仗一样,打破头地抢占位置。
萧羽要是不主动给妈妈打电话,萧爱萍倒是也没有特别地想念儿子。这孩子自从小学毕业以后就基本住进了体校,长期寄宿,文化课和日常训练都有教练管着,已经习惯了自己照顾自己,萧爱萍挺放心的。
“小羽,零花钱够用么?不够妈妈给你邮汇过去,别太省了!”
“够的,我都还没有找到机会花钱呢!吃住全包,国家公费昆明一月游!”萧羽笑嘻嘻地回答,想让他妈妈放心。
“呵呵,别臭美了,国家掏钱是让你去旅游的啊?”
“可不是么!久闻大名风景如画的滇池,我都已经参观过两回了。我们队每周都有一趟站到湖心栈桥上‘游览’滇池风光的机会呢,嘿嘿嘿!”
萧羽很自觉地将自己玩赏滇池之后在基地大门口疯狂呕吐的情节省略掉了。
“呵呵,你这孩子。。。。。。小羽,你这整个冬天都在国家队集训,省队是不是每月一百五十块钱的伙食补助就不给你发了?”
“哦,应该是不给发了吧。。。。。。”
“那国家队给你发津贴补助么?”
“当然不发了,我还不是国家队正式队员呢!”
“所以说呐,你还是亏了!钱不够花的吧,回头妈妈再给你寄些钱去哈!你喜欢吃什么就买呗,别把我这么帅的儿子给饿着了!”
萧爱萍年轻时也是羽毛球运动员出身,熟悉队伍里这一套规矩流程,心里的小算盘一扒拉,顿时觉得自家这么有本事能打到国家集训队的儿子竟然吃亏了,省队每天五块钱的补助没有了,两头的好处都拿不到。
母子俩又亲亲热热地聊了一会儿,怕外地长途太贵,这才依依不舍地挂断电话。
萧羽跟他妈一向感情很好,也许恰恰因为他没有爸爸。人小不懂事的时候纠缠过这个问题,我爸爸是谁?我爸爸在哪里?班主任说这一回期末考之前让爸爸妈妈一起来开家长会,为什么咱家只有妈妈一个人开家长会呢?
后来他也问腻歪了,懒得打听,所以萧羽上辈子直到�