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要是仔细看看摆在餐桌上的五道菜，你就会发现，除了一盘爆炒牛肉之外，其余居然全是鱼。这其实是祁万祥，在琳达的胁迫之下做的无奈之举，就那盘孤单的牛肉，还是在杰克不停地唠叨下，琳达才准许祁万祥做的！
“这悲催的生活，到底谁是谁的侍女啊？”这样的话，祁万祥当然也只能在心底，无声的呐喊一下了，不然肯定会招来琳达的无情讨伐
“祥，你在想什么呢？快吃啊！吃完以后，也就要到正午了，我们得抓紧时间修炼。”琳达小姐对于祁万祥这个不注意餐桌礼节的家伙，终于还是发出了自己中肯的建议，即使他是满桌饭菜的缔造者，也是丝毫不给面子。
“嗯”，祁万祥轻轻的答应了一声之后，就停止了那些发自心底的、对不公平待遇的呐喊，只好加入了声讨食物的大军当中。
吃完饭后，几个人坐到沙发上。祁万祥在琳达不厌其烦的讲解以及一遍遍的示范后，终于开始了自己的第一次修炼。而随着琳达讲解的不断深入，祁万祥对吸血鬼也有了进一步的了解。
其实，在吸血鬼修炼的时候，吸收的能量被称为黑暗能量。而这黑暗能量又是由两种能量组成的，分别是暗影能量和死亡之力。一般这两种能量在自然界都不能单独存在，而是相互混合后变成黑暗能量存在的，只要直接吸收就行。但在某些特定的地方，也会出现单一能量存在的可能，这时如果没有一定的实力，那就得谨慎或停止吸收能量了。因为无论是暗影能量还是死亡之力，单一能量的过多吸收都会对吸血鬼的身体造成很大的伤害。
吸血鬼吸收能量、运转能量的中枢是心脏，能量经身体表面吸收进来后，大部分都会贮存于此，并在心脏内部形成一枚相当坚硬的不知名晶体。而他们的血液中也会富含黑暗能量，通过血液的不断循环流动，带到全身各处，也将全身各处新吸收的黑暗能量带入心脏。而这些进入血液的黑暗能量，其中很小的一小部分，会随着血液的循环渗入全身的肌肉、骨骼，从而大大的加强吸血鬼的身体素质。
除了吸收空气中的黑暗能量之外，吸血鬼通过吃饭也可以补充黑暗能量。但是这需要经过身体的吸收、转换才会变成黑暗能量，而且效率还比较的低下。吸血鬼当中也有吸血补充黑暗能量的，虽说比吃饭转换黑暗能量的效率高一点，但比起修炼时从大自然中吸收黑暗能量的速度，还是差出一大截。在吸血鬼一族当中，其实真正吸血的也不多，这吸血不仅会像吸毒一样会上瘾，还会被一向自认为贵族的同类所排斥和鄙视。
吸血鬼在生理上其实和人类没有太大的区别，他们也会结婚。只是婚后怀孕的几率却是相当低。即使他们拥有相当漫长的生命，有的夫妇即使终其一生，也无法顺利诞生下一代。而所谓的血族初拥，也就在这时候出现了。这种传承后代的方式不但无法完全继承上一代的血脉力量，还无法保证对家族的忠贞。这也就导致了血脉的淡化，以及吸血鬼整体实力的缓慢衰退。
不过只要当血族的夫妇都血脉纯正时，顺利诞下一两个子女也不是大问题。在吸血鬼内部各族之间的通婚率还是比较高的，不过都非常重视血脉。这不紧代表了力量、成长，还会直接影响到一个家族的传承。所以到现在，血脉基本被各大家族核心家庭所垄断。
黑暗能量在自然界之中，都是依附大地而存在的，在夜晚除了地表浓郁的黑暗能量外，空气中也会充满黑暗能量。而到了白天之后，充斥在空气中的光明能量会排斥、压缩黑暗能量，使黑暗能量完全缩到地表和地下。
而吸血鬼在成长到伯爵的级别后，对于暗能量的吸收和运用都将会达到一个全新的高度。在到达伯爵之后，吸血鬼通过脚踏大地，就可以不断的吸收大地之中的黑暗能量，然后再通过身体散发淡淡的黑暗能量，就可以抵挡光明能量对身体的伤害。这样一来，他们就可以无所畏惧的行走于阳光之下了。
而祁万祥行走于阳光之下，却是通过身体被动的吸收大地中黑暗能量，于本能的排斥光明能量才做到的。也就是说祁万祥，现在经过初拥后，身体得到了血液继承，已经被到了吸血鬼伯爵级别。只是他对黑暗能量的理解、运用，以及战斗力却离伯爵还很遥远。不过，现在他的身体都是伯爵级别了，如果再开始修炼，那速度就不是一般的快了！毕竟要是理解黑暗能量的话，有了身体这个参照物之后，那就容易许多了。
琳达是gangrel族，也就是冈格罗一族，是吸血鬼十三族当中最接近自然内心的氏族，他们行走于自然、林间，从而感悟自然，而自然中游离的光明能量，对他们的身体也就不会造成伤害。
而杰克却是狼人，他们也吸收黑暗能量，不过他们在白天吸收黑暗能量时，却是借助了光明能量的对于黑暗能量的压缩与排斥，他们体内的黑暗能量和体外的光明能量会本能的形成一种奇妙的平衡，既阻止黑暗能量的过多散发，同时又抵挡光明能量渗入体内，从而对身体造成破坏。
而这种能量的运用却是每个狼人的与生俱来的本能。对于运用黑暗能量，狼人们却是一点都不懂，他们吸收的黑暗能量都是直接渗入肌肉、骨骼、血液，大幅度的加强自己的各项身体素质，根本就没有贮存一说。
祁万祥轻轻的闭上眼睛，静静的感受着自己的心脏。因为这里的黑暗能量最是充沛，也就最容易感觉到。果然，在一段时间之后，祁万祥看到了自己的心脏。
只见心脏上面有一层淡淡的紫色光晕包裹，祁万祥知道那就是自己的黑暗能量在自己体内的积聚过程。而透过光晕之后，祁万祥就看见心脏内部有一枚梭形的朦胧紫色晶体。晶体正通过流经心脏的血液，不停的吸收那些黑暗能量，然后又会释放出吸收不了的。看上去，似乎只有很少一部分才留在晶体之中。
吸血鬼的修炼方式其实也很简单，就是让原本每分钟只跳动一下的心脏，在自己精神力的控制下加速跳动，然后带动全身的血液加速流动，从而就会使得进出晶体的黑暗能量增多，而留下来的黑暗能量自然也就变多了。
吸血鬼在修炼的时候一般都会不停的调节心脏跳动的频率，直到一个能够身体能够承受的极限程度，然后就会沉睡，身体会凭借记忆自动吸收、贮存黑暗能量了。
“好了，祥，现在我带你去迈克的房间吧，那里以后就是你的房间了。你还是躺进棺材修炼吧，要知道第一次修炼可是相当重要的，千万不能被打断。你修炼的时候，一定要调节好心脏的跳动频率之后再入睡。”琳达觉得自己对于黑暗能量的阐述已经够清晰了，所以就做出了总结性发言。
进入房间后，祁万祥看见房间正中摆放着一口棺材，取代了应有大床。根据迈克给琳达的教导，中国的楠木、柏木等制作的棺材，对于防止从身体中散发出来黑暗能量有着很强的隔绝作用。其实，吸血鬼修炼的棺材，底部是没有木板的。棺材壁是直接扣在地上的，不过一般修练得时候，他们都会铺上毛毯、被褥、毛皮等柔软而又不会隔绝黑暗能量的东西。
祁万祥轻轻抬起右手，从他的手上就立刻散发出了一层淡淡的黑雾，然后就慢慢的笼罩上了棺材盖。回想着琳达的描述，祁万祥运用笼罩在棺材盖外面的黑暗能量，再加上感应到的棺材内部那股庞大的黑暗能量，棺材盖就被他很轻松的掀了起来。
祁万祥感觉到黑暗能量不停的从棺材当中冒出，而后又散发到了空气当中。没有任何的犹豫，他就直接跳进了棺材，然后躺下来之后，又迅速盖上了棺材盖。大概这么急着进棺材的人，有史以来祁万祥也就是第一个吧？
看到祁万祥进到了棺材，琳达就再次回到了沙发了，而杰克正边看电视边修炼呢。
想到祁万祥趟入了棺材当中的样子，琳达不无得意的想到：“还好我和杰克的修炼，比起躺进棺材那可是惬意了许多，即使是晒着太阳也可以正常的修炼！”。
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第六章 修炼（二）（已修改）
第六章修炼（二）（已修改）
躺在棺材里面之后，在盖上棺材盖的这一刻，祁万祥感到无比的安宁。全身被浓郁的黑暗能量所包裹着，更是让他一下就想起了儿时妈妈的怀抱，是那么的温暖、那么的舒服。
棺材里面这些浓郁的黑暗能量，祁万祥估计是以前被迈克修炼时从地面吸收，而后从身体里面再散发出来的。毕竟，吸收后能留在身体中的黑暗能量一般很少。尤其是到了每阶的瓶颈后，对于能量的吸收几乎会处于停止状态。而迈克据他自己说，停留在候爵级别都快40年了，这黑暗能量的吸收就更少了。这样一来，棺材里面黑暗能量的浓郁程度就可想而知了。
闭上眼睛之后，祁万祥将精神力集中了起来，慢慢的向心脏的部位探了过去。心脏依旧是被紫色光晕包围，许多紫色的光点随着血液不停的进出心脏，这些充满黑暗能量的血液都很明显的红中带紫。
祁万祥仔细的开始回忆琳达交代的有关修炼的内容，琳达说过的话：“调节心脏的频率不能急躁，得一步步慢慢来。每一次调节频率后，都得先观察自身的黑暗能量吸收状况，最后将频率维持在能最大量吸收黑暗能量的那个点。然后，再观察一阵会不会发生脑部充血什么的状况，如果没有的话，那就可以沉睡了。”
“嗯，那就先把心脏跳动的频率调结到正常人的上限吧”。祁万祥在心中决定了，将心脏的跳动频率调到什么程度。但是，也不能一下子就调到这个频率去，这还得慢慢的调过去。
精神力紧紧的包裹住心脏，然后猛的压迫了一下心脏。
“嘭！”，心脏在精神力的压迫下，狠狠的跳动了一下。祁万祥感觉心脏要从胸腔跳出来一般，显然他没把握好力度，用力过猛了！
平复了一下心绪，大约过了三十秒秒左右，祁万祥再次的用精神力压迫了心脏一下。
“嘭！”心脏这次的跳动轻多了，这次所用的力度，比上次小多了，不过从跳动的力度来看，下次还得减轻。
而在这两次压迫心脏的时候，祁万祥体内血液的流动也一下子就猛了许多，看上去还有点紊乱。看来，就三十秒一次这个频率，对现在的祁万祥来说，还是有点高了。
本来还想一下一下的，直接把心脏跳动的频率提升上去。但现在看来，这么做明显的行不通。得在这个频率上停留一会才行，要等血液的流动稳定之后再次加快心脏跳动的频率。
就这样，保持着三十秒秒跳动一次的频率，经过五分钟之后，祁万祥终于掌握好了压迫心脏跳动的力度，而血液的流动也稳定了下来，看来是时候再次减小这个跳动的频率了。
每二十秒一次，祁万祥不敢把步子迈的太大，稍微调高了一点频率。而这次血液的流动，只是轻微波动了一下，并没有像上次一样变得紊乱。保持着这个这个频率跳动了一分钟，血液的流动就再次回了正常，不过流动的速度却明显快了许多。
10秒一次的频率
5秒一次的频率
4秒一次的频率
3秒一次的频率
2秒一次的频率
1秒一次的频率
1分钟80次的频率，这个频率基本上是正常人心跳的频率上限了，而祁万祥又听到了自己久违的心跳声。昨晚和那今天一分钟一次的心跳频率，要是不去注意，那就跟没跳一样。
血液的流速正常了，大脑也没充血的感觉，反倒全身被一种说不出的舒适感包裹着。大量的黑暗能量通过血液的流动，将体表吸收的黑暗能量不断的带往心脏。而经过心脏中晶体的吸收后，大部分黑暗能量又散发了出来，随着血液流向全身，接着就渗入肌肉、骨骼，最后还是有相当一部分又通过体表渗了出去。
“哎，还真是浪费啊，都吸收了，怎么又给渗出去了呢？”祁万祥一边自言自语，一边又加快了心脏跳动的频率。
1分钟85次
1分钟90次
1分钟95次
1分钟100次
1分钟110次
1分