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洪七公问道：“先天境界？难道我们现在还不是吗？”
丁一道：“这先天从来没有一个细细的规定的，这要是算来，只要打通任督二脉，彻通天地人、运至上中下丹田，都能够算是先天。便是刚出生的孩子，也是先天。同样，现在的你是先天，我也是先天，这境界的划分却不在这先天二字之上。”顿了顿看见黄药师和周伯通走了过来，又道：“这先天算起来不过是武道的入门奠基罢了，一入先天便能够更加容易体悟自然万物之道，这些你们在当初冲击穴道之后应该有过感觉吧？”
几人同时点头，丁一又道：“这先天之后，不管是怎样的修炼，由外而内、由内而外、亦或内外皆修，真气必定会渐渐的酝满自身，在你们修炼内力的时候有一部分却已经在默默的滋润你们的身躯。”
周伯通忽然道：“难怪，我到了先天境界后，觉得内力反而更加难以修炼了。”
丁一笑了笑也不在乎他的打断，又道：“你们现在便是不用内力，想要轻松胜过他们或许很难，但是不用内力之下你们却也不会败！”说话间指了指身边的黄药师的四名弟子。
周伯通虽然和他们交过手，但此时听见丁一的话，忽然起了好奇之心道：“来来，我们来动动手，我不用内力，你们随意！”
四人见自己的师傅并没有反对，于是三师兄曲灵风抱拳道：“请前辈指教！”他的双腿此时虽然尚未好，但是凭借着拐杖，用上了内力他自负还是能够和不用内力的周伯通斗上一斗的。
周伯通也是真没用内力，但是即使如此虽然无法力压曲灵风，但却在百招之中能够和曲灵风斗了个旗鼓相当。虽然很多的招式因为不能用内力，所以不敢硬接，都是用的巧力化解亦或闪开。但是百招一过，曲灵风久攻不下、气势渐衰，反而被周伯通渐渐的占据到了上风。
到了这时候也不用再打下去了，几人都是若有所思，原来不知不觉中自己的身体已经被锻炼出来了。以前一直没有留意到这些，若不是今日的提及，怕是很可能自己永远不会知道自己的身体却也在不停的修炼中，但是如此一来，那修炼外功与否不是就没有什么作用了吗？而且这到了后期，运上了内力那还有什么惧怕的？
周伯通心直口快，当即便问了出来，对于武功方面他向来是极为积极的。
丁一笑了笑，看了看左右将那鱼竿取来，又将钓针取下，道：“我说的，你们师傅听之无妨，你们切忌不要听了之后乱了心神，不要有什么别的想法，按部就班才是正理！”他这话是对着黄药师的几个徒弟说的，他们见周伯通不用内力都能战胜自己的三师兄，心中不禁有些沮丧，又有些欣喜。丁一怕他们因此陷入心魔，耽误了自身的修炼，所以特别出言提醒。
曲灵风几人闻言当即将脑中古怪的念头尽数抛却，道：“多谢前辈指点。”
丁一笑了笑道：“黄老邪、药师兄啊，你这几个徒弟不错！”
黄药师微微一笑，即使是他听了丁一称赞他徒弟还是会觉得很是开心的。
丁一将鱼钩拉直，道：“看着，这是我不运内力！”说完，将鱼钩缓缓的刺向自己的手指，却见鱼钩扎入皮肤后并不是立刻钻入，而是仿佛被肌肤给挡住了一般。随着他手中渐渐用力，可以清晰的看见他的手指被鱼钩深深的扎的凹陷了下去，但却还没有被刺破。但没一会，却听“嘁”一声轻微的响声，一丝鲜血缓缓的流淌了出来。
丁一道：“这便是我身体已经被内力锻炼成了这般模样，但是这是没有用外功的。每个人的功法修炼到你们这等境界总会有些不同，因为只有自己按照自己的习惯创出或修改的功法才是最适合自己的，这外功也是如此！”说话间，默运内力，皮肤上立刻裹上了一层金属般的亮泽，那鱼钩即使已经被压弯了，却也无法在刺破皮肤，最多便是将皮肤上弄出了一个细微急不可见的小小的凹坑罢了。
丁一道：“这便是外功配合自己的身体施展出来的奇效。”说完指着洪七公道：“你和他们的路子不同，你也是由外而内进入先天的，但是其后因为内力的关系渐渐的忽略了这些！”
洪七公点头，显然是丁一说的没错。但是紧接着他又问道：“师傅，那这内力一直修炼下去，日后岂不是成就……无敌了？”
丁一笑了笑道：“是不是本来想说神仙之流那般？”
洪七公笑了笑点头。
丁一道：“这神仙你们见过？”见众人摇头于是又道：“武功到了一定的境界，便已经可以成为神仙了，如你这般在普通人眼里，不就是一个神仙般的人物吗？因为你可以做到他们无法做到的，掌破砖墙、轻功纵横，这些是普通人无法想象的，因为他们甚少有机会看见真正的绝顶高手，所以你们现在出去却是可以披着神仙的幌子来忽悠人了。”
众人听他说的可笑，心中因为这论武而变得有些紧张严肃的气氛忽然为之散开。丁一这时候又道：“不过，你们的话，或许无法达到我这个高度。”摇头叹息道：“这话没有丝毫瞧不起你们的意思，你们都是天赋绝顶之辈。这事情说来要这么说，我因为一些奇遇，所以可以一直积蓄内力锻养身躯，而你们却总有一个极致，等到了极致便是身体无法在承受了，也是这世界开始要拒绝你了。这时候便有了破碎虚空！但我，却因为奇遇，没有这破碎的可能了，所以……”顿了顿道：“所以你们无法达到我这个高度，而我也不知道你们能不能如我一般修炼出长生，但是道家的一些典籍中都曾有记载，或许是可以的，不过是没有找到正确的道路罢了。”
黄药师眉头微皱，抓起身边的一堆沙子真气一凝道：“我们便如同这杯子一般，里面装的水再多也只能是一杯，太多了就会溢出，便是损伤自身！所以为了能够更进一步，所以会选择一个新的被子，便是换一个世界破碎虚空，可是如此？”
丁一点点头，道：“便是如此！”
黄药师道：“曾有记载，唐初有人破空而去，甚至年纪都不大，而入宋以来却几乎没有人在能够武碎虚空，这修炼到了极致当真可以武碎虚空吗？”
丁一点头沉声道：“你说的那些唐初之事，我也曾在书上看见过，我师傅曾说虽然都是破碎虚空，但他们只是境界到了，便如同这水杯，你只要装到了一定的水量，便有了那个资格看见另外一个更好的水杯，然后去换那个水杯。那个时候应该是功法的问题，功法更胜如今，所以破碎虚空只需要境界到了便足矣，而不像是现在因为功法的缺失，却需要自己的不停的积累，亦或偶然的顿悟才有换一个杯子的机会！”
黄药师点点头道：“原来如此。”见丁一面色阴沉，又道：“丁兄可是想起了什么？”
丁一叹道：“破碎虚空的话，我亲眼所见有两人，听闻确凿有一人，所以这是完全可能的！”
黄药师听他语气中带着伤悲，眼神中还有着一丝情意，当即便明白定是丁一的心上人破碎虚空而去，无法与他长相厮守了。想到这忽然也是叹了一声道：“看来这长生也并非是好东西，至少对于有情有义的人来说，这长生或许便是一次次的折磨！”
丁一心中一凛，听得出黄药师这话是在说自己，当下微微一笑道：“多谢！”
黄药师同样一笑道：“何必！”
………【第二七五章 我自逍遥】………
“药兄，我且先告辞了！”丁一和洪七公站在船只上，对着黄药师拱手告辞。
他们在岛上已经待了有一个月了，洪七公放心不下帮中事物，所以决定要离开了。丁一想到了灵鹫宫的惨事，虽然已经传了功法与她们，而且也布下了阵法，但依然也是有些不放心，于是便同洪七公一起告辞了。
倒是那周伯通还留在了岛上，因为他要让黄药师将九阴真经还给他。黄药师自然是不会给的，周伯通便说：“你不给我，我就不走了，吃你的用你的，等你什么时候把经书还给我，我就走！”
黄药师拿他没办法，只当看不见听不着不去理会，这次送丁一和洪七公离开，周伯通自然也在。他此时说道：“老叫化，大块头，你们走好啊，等黄老邪什么时候把经书还给了我，我就回中原找你们玩。”
洪七公道：“老叫化估摸着，你怕是没机会见到老叫化了。”
周伯通并不傻，立刻听出了他的话中意思，于是道：“老叫化不相信我能够让黄老邪还我经书，那我们就来打个赌，你输了就把那降龙十几掌交给我，如何？”
洪七公笑道：“那还是等你什么时候拿到了再说吧。”
周伯通仿佛孩童般生气的叫道：“我一定会让黄老邪自己把经书交给我的，到时候你可别忘了把掌法教给我！”说完话看着两人的船只渐渐驶离岸边，又道：“老叫花子、那大块头，路上小心啊。”
丁一对着黄药师抱拳道：“过段时日，再来看看药师兄夫妇和令爱，到时候可是要和你好好的在喝上几杯。”
黄药师微微一笑道：“自然倒履相迎！”
丁一同样笑了笑道：“告辞。”
黄药师回道：“恕不远送。”
看着船只渐渐的消失在海面，黄药师道：“阿衡走吧，此处海风颇大，你身子还未全好，快些回屋吧。”
冯蘅知道黄药师疼爱自己，虽然她认为自己已经全好了，但是还是接受了夫君的爱意，便往屋中走去。
黄药师走了几步又道：“你们还站在这干嘛？今日的功课做好了吗？偷懒耍滑，今日的训练给我加倍！”
边上的四个弟子，具是身子一震，脸色瞬间便苦了下来。这份训练是丁一特别为他们量身定做的，根据他们各自的特点在榨干他们体力的时候不伤他们的根本，在坚持不懈的在那种极度的疲惫中修炼内力却是有着事半功倍之效。但就是太辛苦了，现在听到训练加倍，几人立刻便觉得今天甭想有力气吃饭了！至于偷懒？体会到实力增长，又对黄药师无比敬爱的他们，哪里可能会偷懒？
“啊呀，小蓉儿哭了，我们快些回去。”冯蘅才走出几步，忽然倾听了一阵急道。
黄药师微微一愣，笑道：“为夫都未曾听见，你却能听见了。”笑着，走了回去，却见自己的女儿还真的在哭闹，当即又笑道：“女儿和你心连心啊，你都能先我一步感觉到了。”
冯蘅抱起黄蓉后，身上散发出了母爱的光辉，哄着她回道：“女儿是我身上掉下的一块肉，我自然能感觉到。”
黄药师笑了笑，也不说话，随后为自己倒了杯茶，透过窗外看见远处的演武场上，自己的弟子正在拼命的练习，冯和又端着刚刚烧好的热水走了进来给自己的茶壶中斟满，忽然只觉得这日子过的真是如同丁一说的那般“自在逍遥！”
而另一边洪七公和丁一到了岸边后，洪七公找了码头上的丐帮弟子询问了一番丐帮中最近有无大事，又打听了一番江湖中的动静，然后跟丁一说道：“似乎金国经过上次的一闹，最近很是安稳，并没有再去找那些义军的麻烦，却让我放心了。”
丁一点头道：“那些人都是好汉子。”说完，又道：“你去忙你的吧，我要去灵鹫宫一趟，看看有无事情。”
洪七公点点头道：“师傅慢走。”
看着丁一离去，他看了看附近，自言自语道：“先回趟总舵，怎么才一个月这净衣和污衣又卯上了？”
到了灵鹫宫，二十一女自然都在，虽然说丁一让她们可以自己下去转转。但是经历了攻山一战后，她们知道自己的武艺还不足，如果自己的武艺高强的话，或许自己的姐妹就不会牺牲这么多了。所以丁一来开的这些时候，她们始终在山中苦练，只有每个月会下山采购一些必要的物事回来。
“恭迎大尊主回宫！”二十一女尽数恭敬的站在一旁，得益于丁一的阵法性警示机关之助，她们能够早早的便发现是否有人上得山来。
丁一笑了笑，看她们的模样便知道无事发生了，于是说道：“不用这些了，都跟你们说过多少次了。”
“我等是真心敬佩大尊主，此乃礼数不可荒废。”
丁一摇头无奈，坐了下来道：“这些日子没有什么事请吧？”
“一年前有几个贼人想趁夜上山，被我等发现擒下，逼问出了他们都是那些贼人的门下，那次大尊主大显神威逼退了他们。回去了一段时日后，想来又心生不甘，派了这些人前来打探虚实。”当先的一名女子说道。
丁一点头自忖道：“