《自尊男孩手册.培养快乐自信男孩》

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自尊男孩手册.培养快乐自信男孩- 第7部分


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    ●留心听着他对自己的消极评价,并改用别的措辞对其消极的自我评价进行积极正面的表达。

    ●尽力记录你儿子所说的话,以及他多长时间会有一次消极的自我对话(包括那些以明显的玩笑方式做出的),以了解问题发生的方式或严重程度。

    ●对孩子的自我评价简单地予以否定,不会起什么作用。你可以在一段时间内,经常向他重复对他的不同看法。比如,你可以说:“我发现你能直击问题的要害/和你在一起非常有趣和开心”,或者“我看你是一个……”

    教师:

    ●往积极方面看问题。阻止学生产生消极想法,并对“我做不了这个”的断言进行挑战。

    ●鼓励开展自我评估活动,让学生们写下各自的行为表现,突出他们自认为做得最好的那些方面。

    ●如果某个男孩子说自己一无是处、一无所知,可以画一条水平线,一端代表“一无所知”,一端代表“无所不知”。让男孩子在这条线的合适位置作个记号,代表他实际知道的程度。这样,他就会认识到,自己其实是知道一些东西的。

第四章 积极正面地评价男孩子 31。让他给你留下深刻印象

    小时候,我编故事,搞小恶作剧,和朋友们在外面一玩就是几个小时,度过了非常美妙的时光。

    男孩子爱玩。他们喜欢同朋友和家人一起玩耍。游戏对于一个人建立自尊和自信非常重要。游戏使男孩子得以认识自我,因为通过选择决定玩什么或做什么、和谁一起玩、画什么等,他们逐渐丰富自我概念,获得身份认同——这二者是人们获得自尊的两个先决条件。通过游戏,男孩子还可以发现自己有能力做些什么,因为游戏有助于培养他们在语言、社交、手工、制订计划、解决问题、协商和身体运用方面的能力,从而增强他们的自信,提高他们社会交往和结识朋友的能力。

    最后,男孩子从事一些有安全保障的独自一人进行的游戏,会让他们逐渐认识到,自己是可以独力完成一些事情的。

    家长:

    ●鼓励你儿子与你,与他的朋友,或者独自一人,在室内或者户外玩耍。

    ●大多数时间里,让他自己决定玩什么项目。

    ●提醒他什么时候必须停止玩耍,不要挖苦或嘲笑他,以防毁掉他的想象力,这能表明你对他玩的权利的尊重。

    ●假装游戏、装扮游戏、绘画和创造性游戏,可以使孩子们变得积极主动、富有创造性和想象力,有助于他们取得好的学习成绩,对男孩子和女孩子同样重要。

    ●和他一起玩电脑游戏——因为电脑代表着未来的生活方式。

    教师:

    ●尊重学生的爱好和兴趣,并将之运用到个人陈述和课题研究之中。

    ●角色扮演和即兴表演非常有意思,可以为男孩子提供难得的自我表现和宣泄的机会——让不爱说话的男孩子扮演更加自信的角色,让那些热情洋溢的男孩子扮演次要或者从属的角色。

    ●虽然玩耍很重要,有些时候也可以玩耍,但有些时候则不宜进行。在紧张活动之后安排一段放松的时间,有助于标明二者之间的界线。

    ●尊重年龄较小的男孩子玩动作类游戏的要求,因为动作类游戏往往包含较多故事情节。

第四章 积极正面地评价男孩子 32。和肌肉的力量作斗争

    如果孩子们十分钦佩的人告诉他们,他们给他留下了十分深刻的印象,孩子们会觉得深受鼓舞,内心里充满格外的自信和愉悦,这对提升他们的自尊有非常大的好处。告诉你的儿子他给你留下了深刻的印象,当然是一种赞赏,而且是一种直截了当的有效赞赏形式。

    说他人给你留下了深刻印象,基本不需要你作出其他赞赏形式中所隐含的审慎判断。最为重要的是,它是无条件的。“真的给我留下了深刻的印象”,或者“那真是令人印象深刻”,这样的表达已经说明了一切——这其中不包含任何欲对它进行限定,或者可能减损它欲传达的核心信息的限制条件。说他人给你留下了深刻印象,没有任何勉强之意。

    对你的儿子说他给你留下了深刻印象,还能消除竞争氛围。特别是一些做父亲的认为,他们必须比自己的儿子更强大、更优秀、更聪明,并必须加以证明。但是,你的儿子给你留下深刻印象,并不意味着他在某个方面“胜过”你,或者将停止超越你的努力。它只是表明你对他的赞赏,而这正是你的儿子求之不得的。

    家长:

    ●让你的儿子协助你做些修补、整理、决断和打扫卫生的工作,之后对他说:“哇,你做得真棒,不是吗?真是令我印象深刻。”

    ●向他表明你尊重他的技能和想法:“你会修理,可以帮我修修这个吗?”

    ●让他适当承担一些责任,使他得以检验自己,提升技能,觉得自己值得他人信赖。然后告诉他,他已经负起了责任。

    ●让年幼的男孩子时不时小赢一把,并告诉他他给你留下了深刻的印象。

    教师:

    ●让男孩子承担一些责任——比如,汇报小组讨论的情况,查阅有助于全班同学完成课堂练习的资料——之后告诉他们,他们的表现给你留下了多么深刻的印象。

    ●在课堂上,以这样的方式来开始你的提问:“本(Ben),关于这个,你已经知道了很多……”

    ●无论在公开场合还是私下里,都要对某件令人印象深刻的作品应该得到什么样的奖赏心中有数。

第四章 积极正面地评价男孩子 33。在他作好准备后再给他以引导

    拥有典型的男性身躯,是许多男孩子的梦想。但是,并不是每一个男孩子都会自然而然地长出宽阔的臂膀和一条条凸起的肌肉。所以如此,对于许多家庭以及一些族群来说,原因不过是没有遗传下能带来这些特征的合适基因。男孩子可能不会为自己嘴唇的形状、臀围的尺寸或者眼睛的大小而犯愁,但是,他们对自己的体形和皮肤的状况,与处于青春期的女孩子有着同样多的焦虑。

    当人们更看重体力、视强权为公理时,肌肉便显现出特别的价值。如果你家庭中的每一个成员都更加看重人的社会素质,而不是身体素质,并拒绝以蛮力来解决争端,那么,不管你儿子拥有什么样的体形或块头,他的自尊都将获得快速发展。从长远看,社交力量和情感力量要比身体力量重要得多。当他的身体患上疾病,健康状况不是很好的时候,能够坦率承认这一事实,也是非常重要的。

    家长:

    ●在你的儿子生病的时候,给他以支持;帮助他保持干净、强壮、健康。通过如上途径,教他珍爱自己的身体,而不要在意自己拥有什么样的体形。

    ●谈论男人的体格时要当心,这样,你就不会赞成媒体关于两性的刻板印象。

    ●如果他想做举重练习,并且安全有保障,请支持他,而不要取笑他。但要确保他知道现在的他是可爱的,而且和长相相比,女孩子更加看重人的个性和幽默感。

    ●不要教他在别的男孩子动手时还手;也不要教他利用自己的身体优势欺负别的男孩子。

    教师:

    ●不要对他说“你又高又壮,有力气帮我搬这些书”之类的话。

    ●让男孩子了解广告在塑造受人喜爱的外在形象方面的威力。

    ●和学生们讨论“真正的男人”应该具备什么样的品质。

    ●通过讨论、课堂展示和各种教学材料,改变学生关于两性的刻板印象。

    ●发起反欺凌工作,对校园或校园周边发生的肢体冲突实行零容忍政策。

第四章 积极正面地评价男孩子 34。接纳他的朋友

    我儿子刚刚考上剑桥大学。你知道吧,直到7岁时,他都还不怎么会读书,他对阅读就没什么兴趣。那时我并没有为此发愁,现在,我知道我当时的做法是对的。

    做父母的总是巴不得孩子早一天学会走路,不再使用尿布,学会看书、游泳、骑自行车,等等。他们这样做,基于各种各样的原因,有些原因似乎更加光彩体面一些。但父母如此心切,对提升男孩子的自尊可能会产生适得其反的效果。

    所有的孩子只有在作好准备之后,才学得最快最好。“准备好”不仅意味着他们渴求知识和技能,有学习的愿望,还意味着他们对学习新东西感到惬意,充满信心?##本踔溃畔妊澳男┍匾闹叮庋遣拍芾斫庾约旱乃拧?

    当男孩子能够对他何时从事何事施加影响时,他即开始全面了解自己,并相信自己的判断力,这对他的自尊具有长远的益处。

    家长:

    ●“如果今天是周二,那一定是学空手道。”一些家长总是强迫自己的儿子参加各种各样的课外活动,好不让他们闲下来,并为他们提供出人头地的机会,但孩子们对此感到很厌烦。警惕不要强迫你的儿子参加他并不喜欢而且也很难取得成功的课外活动。

    ●不要敦促他凡事都往前赶。如果你逼得太紧,他可能真要打退堂鼓了。

    教师:

    ●鼓励采用“掌握学习法”(指通过小步骤的教学、足够的练习机会、充裕的学习时间和补救教学,使学生精熟每一个学习步骤。掌握学习法允许学生花费不同的时间,使所有的或几乎所有的学生都尽可能地达到某一特定的成就水平。也有人将之译为精熟学习法。——译者注)。采用“掌握学习法”时,老师告诉学生将要学习什么样的内容,如何展示自己的学习成果,如何对学习进行评价,然后让学生自己选择学习方式,以达到老师对他们的期望值。

    ●学习积极性高的学生,成绩会不断提高。努力提高每一个学生的学习积极性,这或许可以让他像自己希望的那样发展。

    ●男孩子喜欢小组学习方式。如果某个男孩子遇到难题,看起来“一筹莫展”,尝试让他在一个小组中学习。

第四章 积极正面地评价男孩子 35。小心地进入他的世界

    好多年了,不管做什么,我们都在一起。妈妈一直非常喜欢他们。当我们毕业时,妈妈出钱让我们出去共度开心时光,并互致谢意。

    朋友对于无论什么年龄的男孩子都很重要。朋友让男孩子产生归属感,觉得自己可爱和被他人喜欢。朋友认可他,分担他的需要,拓展他的兴趣,有助于他建立身份认同。他会想:“和这样的人交朋友,我就是像他们一样的人。”朋友有助于他打发时光,享受乐趣,变得乐于交往,并学会如何成为团体的一分子。朋友让他更加自信,而且因为身边围着很多朋友,可以给他带来安全感。

    真正的朋友会给对方以支持和理解,并始终不离不弃,在对方遇到麻烦的时候,随时准备提供帮助。他的朋友就是他的一部分,这使得你跟他说他交错了朋友,变得尤其困难,因为你拒绝他的朋友,就是在拒绝他本人。当他的朋友“符合”你家庭的要求,会给你带来温馨的自豪感,并因为别人接受了你的儿子而感到宽慰。当孩子们“结交了不良朋友”,当他们的朋友破坏你的计划,挑战你的价值观,并制造麻烦之时,你开口对他们说他们交错了朋友,会变得更加困难。

    家长:

    ●邀请你儿子的朋友来家里做客,或者与你们一同郊游,以便你逐渐深入地了解他们。

    ●告诉你儿子你喜欢他的朋友们什么。

    ●赞赏你儿子做他人朋友的能力。

    ●如果他的朋友对他有不良影响,让他列出他从朋友那里都得到了什么,并考虑他的需求可否通过其他途径得到满足。

    ●尝试跟他一起聊聊他对真正的朋友有什么期望——尔后,让他自己决定现在的“朋友们”是否具备这些品质。

    教师:

    ●虽然正常的友谊应该得到承认和尊重,但你还是应该从鼓励交往,最大限度减少同伴压力、欺凌和孤独出发,来安排课堂座位和课题研究分组。

    ●通过全校###、私人和社交场合、教育和戏剧表演,探讨友谊和同伴压力问题。

第四章 积极正面地评价男孩子 36。减少批评

    他叔叔带他钓了几次鱼以后,我儿子对钓鱼产生了强烈的兴趣。他特别想让我也一起去,但钓鱼太费时间,再说我还有一个小一点的儿子要照顾,所以我一次也没有去过。我告诉自己说,就让钓鱼成为他自个儿的事情吧,我可不想掺和进去。但是,后来当他的热情已经消退的时候,我才意识到,他曾经是多么希望我同他一起分享他的兴趣。他不再钓鱼,完全是我造成的。

    很难说
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