哎，这么丢脸的事怎么能发生在她的身上呢！
小绿还是不太理解，好好的，减什么肥。在她眼里，主子是比以前丰满了一些，可还是很漂亮啊。
唉，都怪那群嚼舌的女人，也怪自己多嘴。主子心里一定很难过，所以才会做出这样的决定，脸上还要装作没事人一样。
伊然哪里知道小绿心里这样想，自己坐下来拖着下巴开始想在现代的那些减肥方法。
对于减肥药，减肥膏之类的，她从来不信那些。更何况，她只是局部有些胖了，即便想买药，也寻不到地方啊。
运动呢？在这个朝代，穿着这样既厚又宽大的衣服，怎么也不方便啊。
再者说来，如果她没事这样跑跑跳跳，没准会吓着宫里的人，把她当成神经病一样看。本来已经被形容成失宠的可怜女人了，要是再做什么惊世骇俗的事情，恐怕就会传出伊婕妤因为失宠而精神失常的传言。
摇了摇头，想出一个又一个的办法，又自己一个一个的否定。
想来想去，还是控制饮食比较靠谱。
没有办法去测卡路里，只能根据食物的脂肪热量大致估量一下，还是应该制定一个详细的食谱，让御膳房做出来。
不过只有这样还是不够的，可以配合着练练瑜伽。
在现代的时候曾经练过一段时间，后来由于自己懒散就放弃了一段时间。现在倒是可以重新捡起来继续，这样闷在宫中，能做的体力活动也比较有限，瑜伽倒是一个不错的选择。
这样想着，原来可以做的事情还是比较多的，心情顿时大好。
小绿见她一个人闷不吭声的拖着下巴冥想，只以为她心情不好，也不敢多说话刺激她，只默默在一旁想着怎么才能让她不再去想那件事。
正苦思冥想间，伊然突然嗖的一下站起身，猛地一拍她的肩膀道，“好，咱们到屋里去写食谱！”
“食……食谱？”小绿发现今天一下午自己的舌头都在打结状态，主子的刺激莫非受得太大了？
恩恩，一定是这样。想主子怎么也是个绝色的美人，如今却被人嘲笑身材发福失去皇上的宠爱，怎么能不生气，能不伤心吗？
但是……主子现在的反应像是生气，伤心吗？她怎么越看越看不懂了！
被伊然拖着手拉到屋子里，坐在那张不大的小书桌前，拿起一支毛笔塞到小绿的手里道，“我说，你写！”
“啊？”嘴巴张得能塞进一个大苹果。
“啊什么啊，我帮你磨墨！”说着，就去研墨起墨块来了。
“可是……奴婢不会写啊！”撇了撇嘴，小绿一脸的窘迫。
这回轮到伊然张大嘴巴了，“你……不是认得字吗？”
小绿脸上有点泛红，“认，是认得一些，只是这写，却是不会的。奴婢拿笔杆比拿扫把还沉呢！”
伊然无语。
不是自己不会写字。问题是，她用惯了钢笔铅笔圆珠笔，就是没用惯毛笔。虽然大学的时候也选修过一阵子毛笔课程，那字却是写得惨不忍睹，所以就没再练过……
算了，我写就我写！不就写个毛笔字嘛，又不拿出去参赛，看得懂就行！
一副大义凛然的样子坐了下来，将墨块塞到小绿的手里，颇有些豪气的说，“你磨墨，我写！”
“好！”这下答应的干脆，认真的磨起墨来。
伊然想了想，沾了点墨汁写下：早膳，小米粥，水煮蛋。
小绿一边磨墨一边凑着脑袋看，伊然琢磨着这里没有全麦面包，那就吃点粗粮什么的好了。于是又写下，午膳：清蒸鱼，小青菜；晚膳：赤豆粥。
“主子，太清淡了！”小绿不赞同的说道。
“清淡好，清淡才能减肥！”伊然咬了会儿笔头，如是又写下了差不多七天左右的饮食，都是些比较低热量的东西。
拿起来吹吹纸，很满意的准备让小绿拿给御膳房去，却听有人在身后道，“在忙什么？院子里一个人都没有。”
闻声转头，却见宁致远难得没有提着他的药箱，手里多了几本书，站在门外笑盈盈的说道。
“宁太医？”她挑了挑眉，从回宫以后很久没有见过他了。于是站起身道，“是有事，还是路过？”
宁致远站在门口笑道，“伊婕妤打算就这样招待下官？”
“我几时说要招待你了！”伊然笑，不过还是走了过去，顺便对小绿道，“去沏壶好茶，再取些点心来！”
“是！”小绿行礼退了出去。
伊然也走出了门道，“太阳正好，不如在院子里坐会儿吧！”
致远
“几日不见，伊婕妤的气色好了很多。”宁致远打量着她微笑说道。
伊然忍不住笑，方才刚琢磨着要减肥，他便说自己的气色好，于是自嘲道，“是胖了，直说无妨。什么气色好了，不用那么婉转的。”
“胖？”他怔了怔，上下仔细看了看，然后摇摇头，“还好啊！”
“看，还好！”伊然抓住他语中的漏洞，“什么叫还好？还好就是不大好的含蓄说法。”
宁致远无奈的耸了耸肩，“你总是会这么曲解人的意思吗？”
“哈哈……”她大笑，“宁太医难得没有随身带着自己的药箱啊，怎么？不做太医，想要考状元了？”
说着，示意了他手里抱着的几本书。
他一直随意的抱在怀中，也看不清到底是什么书。
宁致远随着她的目光低头看了下自己手里拿着的书，然后笑了起来，将书放在桌子上道，“状元，恐怕是没有那个才能的！下官的手，捏针还可以，拿笔就太重了。”
这话引得伊然又是一阵笑，“宁太医今日前来有何事？”
“没事就不能来探一下了吗？”他不答反问，一副我只是关心一下你的表情。
“那倒不是。”伊然摇了摇头，“那是给哪位主子探病的时候路过？”
宁致远无奈的耸了耸肩，“非要顺路吗？就不能是专程来探望一下伊婕妤吗？”
“探望？”伊然疑惑的重复了一句，“带着几本书来探望？”
说着，看向桌子上放的那几本书。
这一看之下，才发现竟然是些和医术无关杂记。
好奇之下便随手拿起一本翻看，“这类杂书，宁太医也喜欢么？”
“嗯，托人从宫外寻来的。世间事无奇不有，我们所能遇见看见的只是一隅，多看些杂记，日后遇上什么疑难杂症，或许便不会束手无策。”他点点头说道。
伊然随手翻了翻，发现都是些异土风情之类的，觉得蛮有意思的，便一边看着一边道，“宁太医倒是一个专心学术的人。”
“只因学识浅薄，唯有多看书多习读以精进自己。”他见伊然看得入迷，有些好奇的问道，“伊婕妤对这样的书也有兴趣吗？”
“嗯。蛮有意思的！”她毫不掩饰自己的喜欢，而且更为不客气的将书一合，收到手中道，“收下了！借看几日，改日奉还，不介意吧？”
大概没想到她会这样直接，宁致远先是愣了一愣，接着有些哭笑不得的笑道，“伊婕妤都如此说了，下官怎敢介意。倒是没想到，你居然也会喜欢这样类型的书。”
“哦？那我应该喜欢什么类型的？”伊然笑盈盈的反问，“女诫？烈女传？”
被她这样一问，宁致远也笑着摆了摆手，“不，你不是看这类书的女子。能当机立断做出决定，果断坚决的去救皇上的女子，早已高出书中范本的百倍了。”
他这样毫不吝啬的夸赞反而让伊然红了脸，知道他指的是上次行猎中的事。其实当时她完全是急得顾不上那许多了，事后才觉得自己当时的反应恐怕已经引起了不少人的怀疑。
且莫说宁致远、淑妃之类，恐怕伊兰城也会觉得很怪异吧。
“宁太医过奖了，第一反应而已。”她含糊的带了过去。
这时，小绿刚好为二人沏上了茶，又端了几盘点心放上。
手里摸到方才的食谱，便对她道，“小绿，去趟御膳房把这个交给主厨。从明儿起，就按照这个食谱来做吧。”
小绿刚要去接，却听到宁致远道，“食谱？什么食谱？”
“主子自己写的减肥食谱！”小绿嘴快的回答，被伊然瞪了一眼。
“哦？”宁致远轻轻咦了一声，伸出一只手道，“可否给下官瞧一瞧？”
经过方才那一瞪，小绿有些迟疑的看向伊然。
她无奈道，“既然宁太医要看，那就看看无妨。”
宁致远接了过来，大致扫了几眼，嘴角却有掩饰不住的笑意。
看到他那诡异的表情，伊然有些迟疑，不知道他为什么会笑的如此神秘，有什么不妥吗？
“宁太医，可是有什么不对的地方？”她疑惑的问道。
“不是！”宁致远摇了摇头，“单就这食谱来看。既清淡又不失营养，倒是不错的调理身体的食谱。不知伊婕妤受何人指点？或者从何处听到的方子？”
“是我们主子自己想的。”听到被夸赞，小绿与有荣焉的忍不住夸赞道。
伊然只好笑了笑道，“觉得这些东西清淡点，吃着可能对身体也好一些。原先无意翻到过一本杂书，记得曾有这样的记载。记得不是很清楚了，随便写了写，宁太医都这样肯定了，我就更放心了！”
“哦，原来如此。”宁致远点了点头，将食谱交还给小绿，又道，“其实伊婕妤身形刚好，没必要减……”
顿了顿，没好意思把那个“肥”字说下去。
“也不完全是，只是调理一下身体。毕竟整个冬天太过大补，怕到了开春身子反而受不了。过犹不及嘛！”伊然觉得减肥是自己的事，在一个男人面前谈论这些，实在是有些尴尬，便转了话题，“方才宁太医神色有些古怪，这……有什么问题吗？”
“呃……”宁致远反而有些难以启齿的样子，“这纸上的字，是小绿姑娘写的？”
一旁的小绿连忙摆手，“奴婢哪里会写字，是我们家主子自己写的。”
她本就不会写字，也不识得字好不好看，伊然会写，在她眼里已经很了不起了。
听到她这样说，宁致远脸上那隐忍的笑意更明显了。
伊然看得有些窘迫，只得摊开手无所谓的说，“我的字确实不太……美，宁太医不至于笑成这样吧？”
“只是……只是没想到而已。”宁致远终于忍不住，爆笑出声。
失败
伊然其实蛮郁闷的，你能想象一天之内被人打击两次的感觉么？
其实，她倒不太介意别人说她胖，毕竟也不算是亲耳听到，而且多多少少有些嫉妒的成分在里面。但是，宁致远这样毫不客气的当面笑她的字难看可就让她面子上真的挂不住了。
什么人嘛，这是！就算真的很难看，也不至于笑到这么夸张么！
忍都忍了，还在乎多忍一会儿么，起码不要当着她的面笑成这样吧！
宁致远好不容易才止住笑，抹着眼角道，“对不起，失态了！”
“能让宁太医笑到失态，我是不是该感到很荣幸？”伊然哼道，给了他一个白眼。
“实话说，是太意外了！”宁致远嘴角依然隐隐有抽搐的痕迹，“曾听闻丞相大人的千金个个都是才女，诗词歌赋无一不通，如今看来，传言终归是传言，难免会有些言过其实！”
伊然鼻子差点没气歪，果然是对他平素太随意了，居然毫不客气的当面这样取笑她。
于是站起身毫不客气的说，“小绿，送客！”
“哎，不是吧，这样就生气了？我认识的伊婕妤可不是这么小气的人！”宁致远大感意外，连忙叫道。
“那是你看错了！”伊然凑近他，阴阴的说，“现在发现了吧？晚了！”
哼了一声，转身大步的往房间里走去。
宁致远摸了摸鼻子，有些悻悻的说，“好好好，我错了！我错了！伊婕妤写