开始几天还热血沸腾，斗志昂扬，整天捧着各类诗集和名著细细品读。可是努力一段日子后，却觉得生活依然是一如既往的平常，而理想依旧渴望而不可及。然后我渐渐觉得疲惫，甚至开始怀疑自己的能力，我是那块料吗？我根本当不了诗人、律师、医生，懈怠的心理随之而来。再看看周围的同学，大多数都是那样过的，上课不用心，有看小说的、有睡觉的、有说话的；下课聊聊电视、侃侃明星；回到家作业应付了事，今天学过的课程也从不翻看第二眼。日子平平淡淡，倒也过得很滋润，心想为什么要活得那么辛苦、那么累呢？于是把理想啊、目标啊全都抛在脑后，沉湎于得过且过的状态。有时看到别人成绩突飞猛进，或是左右逢源，心中不免有些酸溜溜的，但随即又自嘲，“我不是那块料，我过我自己的生活也没什么不好”。
当我静下心来仔细的思考，又发现这些人（包括我自己）并不缺乏崇高的理想，也为之做出过努力。可是最后还是沉沦于庸俗了，并没有获得成功。问题究竟出在那里呢？
而今回想起这个问题，其实原因很简单：这些人没有制定向理想迈进的具体步骤。
小刘是我的大学同学，是个很有才华、很有理想的年轻人。可是参加工作没几年便总是不停地抱怨社会的残酷、工作的单调、自己有理想始终无法实现……渐渐地他丧失了锐气，不仅轻视自己的工作，甚至厌倦自己的生活，常常对别人说起：“什么理想啊，都是虚幻的，有没有理想不都是这样的过日子吗。”抱着这样的想法，他难免走向庸俗，生活没有热情，工作也不积极上进。
一天偶然的机会，他遇到了我们大学的一位知名教授，他曾对小刘的学习进行过指点。通过简单的几句闲聊，教授看出了小刘的近况，然后意味深长地给他讲述了这样一个故事：
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。全世界的人都好奇他凭什么取得如此惊人的成绩。后来，人们在他的自传中找到了答案：
“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去……就这样一个目标一个目标的实现，最后40多公里的赛程，我很轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我那是常常把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我想我是被前面那段遥远的路程给吓倒了。”
小刘听了这个故事先是一惊，而后又羞愧的低下头。教授看出他的心事，拍拍他的肩膀说：“高远的理想并不是遥不可及的，而是你没有科学地把它分解成若干小目标，并具体的落实到每天每周的任务上。”
是这样的，生活中有许多因理想没能实现而郁郁寡欢的年轻人，他们要么是空谈理想而不付诸行动，要么是没有科学合理地制定迈向理想的步骤。事实上，实现理想好比走台阶，想好要走到20几层，但不能只是仰望着20几层的高度空发嗟叹，而是要一步一个台阶地走上去。当你不知不觉中走完了所有的台阶，你就已经到达了终点。生活中大凡有所成就者，都是这样一步步走过的。
著名作家埃里克说：“当我放弃我的工作而打算写一本25万字的书时，我从不让我过多地考虑整个写作计划涉及到的繁重劳动和巨大牺牲。我想的只是下一段，不是下一页，更不是下一章如何写。整整六个月，我除了一段一段地开始外，我没有想过其他方法。结果，书写成了。”
是啊，达到任何一个目标都需要一点点的完成。正如《荀子？劝学》中所说：“不积跬步，无以成千里；不积小流，无以成江海。”对于学生来说也是这样，要想提高成绩，每一篇课文，每一道习题，每一个小知识点其实都是你迈向成功的台阶。
任谁都不可否认，这是一个风云激荡的年代，这是一个机会频生的年代，这是一个人人都渴望成功的年代……而要想在这个时代成就一番事业，就必须在理想的召唤下，制定短期目标、中期目标、长期目标，并一步一个脚印，踏踏实实地走向成功。
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学习计划书一：加速学习的马力——设定学习目标
罗曼？罗兰说：“人生最可怕的敌人，就是没有明确的目标。”
事实上，这个目标对于青少年来说，不仅指人生目标，更包括学习目标。可以说，目标就像是一方罗盘，在给你导引人生航向的同时，更会对你的学习做出正确的引导。
知识点：罗曼？罗兰，法国思想家、批判现实主义作家、音乐评论家和社会活动家。罗兰为让世人“呼吸英雄的气息”，曾为数位名人写作传记，如《贝多芬传》《米开朗基罗传》《托尔斯泰传》（共称《名人传》）。著名长篇小说《约翰？克里斯朵夫》是他的代表作，被誉为20世纪最伟大的小说。1915年，罗兰被授予诺贝尔文学奖。
然而如同曾经的我一样，现在的很多青少年朋友对于学习目标的设立方面，并没有清醒的认识。很多青少年常常这样想：老师讲的课我听了，作业我也完成了，补习班也参加了，凡事老师、家长让做的事我都一样不少地完成了，这还有什么问题吗？
也许这是大多数学生普遍存在的问题。他们在学习上表现得很听话，老师让背多少单词就背多少，让写几道题就写几道，让读什么文章就读什么文章。其实这类学生确实算是好学生，他们的成绩一般都比较不错，至少能占班级的中上等。但值得注意的是，他们的成绩却很难有进一步的提高，也很难做到出类拔萃的程度。究其原因，其实很简单，除去一些客观因素，诸如智商、家庭环境等，就是因为他们没有设定一个明确的学习目标！
还有一类学生根本不听话，老师让他学什么，他偏不学；家长让他干什么，他肯定不那样做，更是没有学习的主动性、自觉性。上学也好，不上学也罢都是在漫无目的的混日子，每天只知道看小说、打游戏、与同学厮混打闹……通常情况下，这样的学生都是班级的下等生。而他们的问题也会相对严重些。
而真正在学习上表现得特别出色的学生，一般情况下，他们都为自己设定了一个明确的学习目标，并在其指引下通过自己的努力，最终取得了优异的成绩。
我起初的成绩应该算是比较靠后的那一类，后来我开始听话，只要是老师布置的任务，我都能保质保量的完成，成绩也随之提高，占到班级的中等水平。随后，我又为自己设定了学习目标，比如我想要考班级的前五名，根据我现在的水平我应该怎样调整我的各个学科的成绩，怎样发挥优势学科，尽快补齐“瘸腿”的学科。暗地里，我在为自己目标的实现做着各种努力。经过一段时间的查缺补漏，我的成绩稳中有升，终于有一天，我的成绩进入了班级的前三名。而后，我继续一点点的提高我的目标，终于有一天，我的成绩名列班级的榜首，而后是年级组的第一名，重点高中，直至现在考取了北大的博士学位。
学习的过程就是这样，当你感觉自己的成绩很难再提高时，一个具体而明确的学习目标，往往就能协助你不断勇攀学习高峰，达到一个自己都难以置信的高度。
亲爱的青少年朋友，如果你也想像我一样，或是想要超出我的水平，请赶快为你的学习设定一个目标吧！你要达到什么程度，现在要达到某种程度，将来要达到何种程度，在你的头脑里应该有这样的概念了。
在这里我还想告诉大家一点的是，把你的目标写下来，特别是近期的学习目标，比如，你的数学成绩原来是60分，而你的目标是考65分，把它写下来，并在上数学课之前用一分钟的时间来回顾你的目标。如果你是个自律又上进的孩子，那么我告诉你，你的成绩一定会很快达到这个标准的。
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为什么读书
1910年夏，12岁的周恩来跟随伯父到东北奉天，先在铁岭银岗书院读了半年书，后又转入奉天关东模范学堂读书。有一次，老师提出“为什么读书”的问题，要同学们回答。有的说“为了明礼而读书”，有的说“为了光宗耀祖而读书”，还有一个学生说“为了帮助父亲记账而读书”，弄得哄堂大笑。当老师问到周恩来时，他站起来响亮而严肃地回答说：“为中华崛起而读书。”
我们敬爱的周总理确实是为中华崛起而读书的典范，他也用实际行动验证了这句话。也许这是那个时代的人特有的革命情怀，但我依然想追问一下现今的青少年，你们学习的目的是什么，你们到底是为了什么而读书？
或许现在已经很少有人会说为了国家、为了民族而读书了，而更多的答案是为了个人成就，为了家人，为了生活而读书。当然，这样的想法并没有错，不管你的目标是大是小，只要是有目标，也就有了希望。在学习方面，我们必须牢记这样一个真理：千万不要浑浑噩噩的过日子，看不到学习的尽头，也找不到学习的方向。
我在年少的时候，对这个问题就有一个清醒的认识，我的答案是“为了理想而读书”，即便现在我也依然这样认为。
“我想成为什么样的人？”“我要成为什么样的人？”“未来，我想过怎样的生活？”，作为青少年的你，这都是必须要仔细并认真思考的问题。
制定适合自己的学习目标（1）
心理学中有这样一个效应——“篮球架效应”，说的是如果篮球架有两层楼那样高，那么对着两层楼高的篮球架子，因为几乎谁也不能把球投进篮圈，所以也就不会有人继续卖力第投球；如果篮球架跟一个人差不多高，随便谁不费多少力气便能“百发百中”，大家也会觉得没什么意思。可以说，正是由于篮球架的高度适中，使得人们跳一跳就能够投进球，才使得篮球成为一个世界性的体育项目，引得无数体育健儿奋争不已，也让许许多多的爱好者乐此不疲。
篮球架的高度带给我们的启示是深刻的：一个“跳一跳，够得着”的目标最有吸引力，对于这样的目标，人们才会以高度的热情去追求。篮球架效应也启示我们：树立的目标既要力所能及，又要不断提高。
每个人都要根据自己的实际情况制定目标。如果制定的学习目标太低，总是轻而易举就实现了，反会让人沾沾自喜又不求上进。这就像一个只要求考试及格的学生，偶尔达到了及格的水平，就觉得心满意足，不需要再努力了，那么这样的思想一旦占据大脑，他将永远止步不前。如果制定的目标太高，即便付出了很多努力也很难达到，那么这会伤害到人的自尊心，也可能使人在精神上受到打击，进而影响学习进步。
记得我当年在制定学习目标时，就很恰如其分，既不太低也不太高，非常符合我的自身能力。上初中一年级的时候，我的成绩只占到班级的中等水平，我通过老师、家长对我的评价，以及客观地评价自身的素质和能力，对自己的学习目标作出了这样的规划：
1。 增强学业规划的意识。
什么是学业规划？
简单来说，就是通过对自身特点和未来社会需要的深入分析，合理地规划自己的学业发展路线。这就好比爬山，不仅要根据自己的体力以及山路的状况，规划出自己什么时候要到达一个什么样的阶段，并应预先知道在这一过程中准备好哪种工具、通过什么样的方法，才能在预定的时间到达预定的地点。
例如，当初我对自己的学业问题是这样规划的：初中的成绩要一步步提高，达到班级的前五名，然后考取本市的重点高中；在高中成绩不能低于前十名，然后考取一所重点大学；再考取硕士学位，将来做一名科研人员……
现今的青少年朋友，你对自己的学业生涯做出规划了吗？如果没有，请赶快行动吧！如果你感觉自己来确定这个学业规划比较困难的话，不妨请家长和老师来帮忙，他们的帮助，将有助于你更快走向成功。
2。 设定切实可行的目标。
怎么设定切实可行的目标呢？
以我的经验来看，我们青少年朋友必须要首先学会问自己这样三个问题：
我想干什么？
我能干什么？
环境允许我干什么？
明白了“我想干什么”，也就明确了自己的目标在�