杨遥遥想到这里，嘴角一勾，对金恒道“金恒，从他们中挑选十人，跟着我学做饭，要记忆力好的”
金恒正切着手中的菜，听到杨遥遥的吩咐，虽然内心疑惑，但还是去照办，不一会，便带进了十个人，这十人不如最开始那样对杨遥遥露出漠然疑惑的神情，此时他们眼中闪着一丝丝尊敬的光芒，甚至都流露出兴奋的光芒。
杨遥遥本以为他们定是不愿意做饭的，毕竟君子远庖厨，在这个架空古代国度，很少有男子会愿意做饭，当然她家张希和大哥是好男人的典范，不会去管这所谓的大男子主义。
“今天我教你们做饭菜，以后你们便学着给自己做饭，以后若有什么任务，也可以用这个技能隐藏自己，让别人发现不了你们”杨遥遥担心他们不愿意，率先解释道。
“请主子吩咐”十人异口同声的道，一个愿意为属下做饭的主子，他们心甘情愿去效忠，而且他们如今仔细去思忖，发现女主子做的每一件事情，说的每一句话似乎都是极有内涵的。
杨遥遥听着他们恭敬的语气，嘴角一勾，这个世界的饭菜都是简陋的，不但因为食材还因为饮食文化的缺少，很多人温饱都成问题，更别说研究怎么将饭菜做出美味来，总之做的饭菜跟现代的都无法比。
“好了，你们去将手洗干净，待会我便教给你们”
杨遥遥说完后，那十个人便去洗手，待将手洗干净后，杨遥遥便要开始做红烧肉了，她指着已经准备好的食材，跟他们讲解步骤。
“要做五花肉，首先把带皮肋条五花肉洗净后切成大块，炒锅做热后倒入少许食用油，放入八角、花椒爆香，接着放入姜片，蒜瓣翻炒几下，再放入肉块倒入黄酒略微煸炒片刻，加入老抽、盐、水及敲碎的冰糖，香叶及桂皮，待水开后撇去浮沫。盖锅盖，用小火烧锅，慢炖两个时辰，掀开锅盖用中火收汁，至汤汁浓稠即可熄火……”
一边说着，杨遥遥一边将五花肉给做了出来，然后夹了一小盘，给这十个人尝一尝。
大家在看的时候，都忍不住口水直流，要不是内心强忍着，估计早忍不住动手去抓着吃了，此时听杨遥遥一句话，跟抢似的，也不用筷子，直接拿手抓。
“太好吃了”
“长这么大，还从没吃过这样好吃的，原来肉还可以这样做”
“给我留点，给我留点，太香了，……”
……
十人不断的称叹，也不管热不热，直接往嘴里送，不一会，一盘红烧肉就这样没了，金恒也很想吃，但他是主子，自然是不能跟他们抢的。
“以后我不可能天天给你们做吃的，你们以后要自食其力，学着做饭，谁也不是天生就什么都会的，就是要后天学，以后若你们娶了妻子，妻子是用来心疼的，而不是做苦力，整天伺候你们，只有你懂得心疼你们的家人，一个家庭才会幸福和美满，我希望我训练出来的手下，要学会尊重女性，我更希望我训练出的手下，以后能过上幸福美满的生活”杨遥遥一边忙着手中的活，一边说着，不忘给大家进行思想的改造，一个只有懂得尊重，懂得仁爱的队伍，才能发挥出大的力量。
而她也知道自己的力量是弱小的，但她会尽力影响周围的人，从而带动起良好的文化氛围。
大家听着杨遥遥的话，一时间虽然不太理解，但也认真听着，想着要按女主子说的去做。
待晚上吃饭的时候，比赛胜利的那五十人吃着杨遥遥亲手做的美味，而失败的那五十人只能吃厨房的师傅做的饭菜，差别可想而知。
杨遥遥也跟大家一起吃饭，一起喝酒，说说笑笑的，看着那吃不到美味的五十人，安慰道“只要大家以后努力的训练，以后定是有机会吃到我亲手做的菜”
所有的人心中想的都是以后好好训练，他们不怕吃苦，就怕白努力，而经历这短短一天的时间，内心都已经改变了最初的想法，都愿意去相信女主子。
最后杨遥遥又给了大家一个惊喜，从厨房里端出了一盘盘菜，给那比赛失败的五十人，道“虽然不多，但你们一起尝尝吧”
那五十人本来抑郁的心情，瞬间明朗起来，心中已经不能用感动来形容了，因为菜比较少，大家也都只是浅尝辄止，却意犹未尽。
这一天，所有人心思各异，但内心中已经将杨遥遥真正的当成了女主子。
这里在最初的时候，杨遥遥就让金恒设计了很多房间，也打造了很多上下铺的床，仿照现代宿舍样式，节省空间，这一百人就睡在后院中的屋子里。
翌日，天还不亮，杨遥遥便吹响了手中的口哨，开始集合。
本来睡的正熟的一百人，听到那刺耳的口哨声，迷迷糊糊起身，待想起昨天吃完饭后，女主子交代的事情，立马翻身起床穿衣，能有多块有多块。
待所有人到沙场集合的时候，已经是一炷香的时间了，杨遥遥看着旁边那燃完的一炷香，摇头叹息“速度太慢，回去重新练习集合”
就这样，一百人又回到了房间，待口哨声响，立马到指定位置集合，一连练习了好多遍，才勉强符合杨遥遥心中的定位。
之后，杨遥遥让大家将装满沙子的布袋都绑在两个腿上，以后无论是行走还是跑步，都要带着沙袋练习。
一开始，大家也都不明白为何要这样做，但看杨遥遥如此严厉的神情，只能照做，只是缠上沙袋后，两个腿走路极为费劲，走几步就开始剧烈喘息，可杨遥遥冷冷的在后面看着，大家即使很吃力，依然绕着沙场一步步走着，而金恒是最为信任杨遥遥的，知道这是训练体力和耐力，二话不说，绑着沙袋一直走，一直走，杨遥遥不说停，即使满头大汗，他都不停，到最后，腿都麻木了，也不知道累和疼了。
“人的耐力和潜力都是被无限发掘出来的，这就是挑战极限”杨遥遥对大家一开始那身体的素质极为不满意，离她的雄狮目标还太久远，不过她相信事在人为，只要坚持，这些人即使是菜鸟，依然可以被她训练成强大的一只队伍。
之后，杨遥遥让大家将沙袋拿下来，练习穿越纱网，看着大家那笨拙的动作，杨遥遥摇头叹息，再叹息，可依然耐心的指导所有的人，比如说该用什么样的姿势，用什么样的频率来穿越最最为有效的。
无论是面对哪个人，杨遥遥从没有说不耐烦的时候，这些人愿意相信她，她自然要对的起他们的信任。
中午吃完饭后，休息了一会，便开始集合继续训练，还有射箭，比武等各种项目。
时间一点点过去，转眼便已经四天了，大家的进步，杨遥遥也有目共睹，已经是进步很快的了。
而大家看杨遥遥的目光也越来越尊敬和崇敬，他们发现如今放下沙袋，走路变的轻快无比，一开始跑五千公里，累的要死，如今跑完五千公里，依然能轻松的攀越障碍，完成各个项目，这样的进步连他们都吃惊。
他们也明白，女主子每天都会亲自为他们规划食谱，说锻炼必须要有充足的营养，看到女主子一直陪着他们起早贪黑，一直坚持着，那样耐心，他们有什么理由不去努力呢。
第五天天还蒙蒙亮的时候，杨遥遥口哨声一响，几乎在五分钟的时间内，大家都穿戴整齐，集合完毕，杨遥遥满意的点了点头，然后带大家绑着沙袋跑五千公里，攀越障碍，穿越纱网，单双杠引体向上，射箭等一系列项目。
完成后，杨遥遥看着旁边的时间沙漏，嘴角勾起一个浅淡的弧度，“大家做的都很不错，每天都有几步，以后继续努力，今天我带大家开始接触新的训练项目，便是近身格斗术，近身格斗术需要极快的反应度和灵敏度，需要在极短的时间内，打败敌人，包括精神训练、致命武器、窒息、锁定、解脱、地面缠斗、徒手对凶器等搏击技术，要练好这一项目，需要日积月累，每天都要认真的坚持训练，定不要松懈……”
说完后，杨遥遥看着大家迷茫而有兴奋的眼神，开口道“大家都是有点武功底子的人，你们觉得你们可以打过我吗？”杨遥遥含笑的看着大家，等待所有人的回答。
大家纷纷面面相觑，这几天，他们看过杨遥遥飞快的奔跑速度，看过她潇洒敏捷的身姿，和凌厉的气势，却从未见过杨遥遥使用武功，更没看过她用过什么招式，此时自然疑惑不解，不明白女主子是要做什么。
杨遥遥眉眼都弯弯的，觉得这一百人越发的可爱，尤其现在那神情萌萌的，开口道“你们可以在心中想一想，你们能不能打过我”
大家心中仔细思索，即使承认女主子速度敏捷，但内心还是觉得他们自然可以打的过女主子。
杨遥遥眉心一挑，自然明白大家心中所想，对最前面的金一道“你先来，一招定输赢”杨遥遥给这一百人分别编了号，从一到一百，分别为金一，到金一百。
金一被点名，跨步出列，看着杨遥遥，心想，待会还是出手轻点，别伤了女主子，也思忖着，是不是不该出手，让女主子赢。
就在金一愣神的瞬间，杨遥遥快如闪电般的迅速来到金一身边，一个过肩摔，将金一给摔倒在地，她双手一横，直接将金一给扣在地面上，让他起不来。
“以后可不要小瞧女人，更不要小瞧对手，敌人可以用任何的方法迷惑你们，失去了先机，也就意味着失败，这只是一个小小的教训，若面对敌人还如此，你们等待的只有死亡”如此严肃的话，让大家心神一凛。
大家内心已经不能用震惊来形容了，金一出身武林世家，那功夫大家有目共睹，却没想到被女主子一招给制服了，太不可思议了，他们更是不敢相信自己的眼睛，但无论怎么眨，看到的都是这一幕。
杨遥遥起身，拍了拍手，对大家道“看到了吗？你们觉得现在，能打的过我吗？”
看到大家沉默不语，杨遥遥将衣服紧了紧，双腿一动，摆了一个姿势，双手一伸对大家道“如今我让你们一起来，这下子谁都别给我打马虎眼，提起十二分的精神来对打，不要让我失望”
听着杨遥遥如此凌厉的话，大家精神一抖擞，开始将全身的功夫使出来，朝杨遥遥攻击而去。
杨遥遥头发一甩，目光闪了闪，探手一动，身姿一横，一扫，如闪电般从大家姿势的缝隙中穿过，仿佛一百人的人群中，只有一个幻影闪过，如光如影，大家只感觉到耳畔的风吹过，凌厉无比，待回神的时候，已经发现女主子站在了所有人身后，背对大家。
大家纷纷一愣神，他们还没沾上女主子的衣服，女主子就已经飞速跃过了这么远？
“大家看看自己的心口位置”杨遥遥回身抱胸，淡淡开口说道。
大家在杨遥遥话落的瞬间，低头看去，心中不由的一寒，他们心口的衣服都破了一个洞，若是对敌的话，他们明白，此时已经丧命了，连一招都没过，就丧命，那是什么力量和速度。
大家心中狠狠一颤，看杨遥遥跟看神似的，这样强大的女子是他们的主子，这是多么骄傲和自豪的事情，而且女主子从未有架子，对他们那样的耐心，包容他们所有的错误和缺点，心中感慨的时候，也为一开始小瞧女主子而无比愧疚，真的是他们有眼不识泰山，还真是以貌取人呀，这是武功中的大忌。
此时大家大气也不敢出，一百人都没能碰到女主子衣袖的一角，太不可思议了。
“如今大家看到了，这就是近身搏斗术达到最高级别是的速度和敏捷度，在对敌的过程中，比的不是力量，而是如何在最快的时间内用最小的力量杀了对方，省时省力”
杨遥遥如今每一句话仿佛打在所有人的心中，让他们开始真正的看清自己，为以前那骄傲自大的感觉而羞愧，纷纷低头，认真的听杨遥遥的教诲，而每个人心中也对近身搏斗术产生了浓厚的兴趣，迫切的想学这近身搏斗术，想如女主子般一样厉害，也更想成为强者。
“大家，想不想学”
“想”杨遥遥的问话一落，大家纷纷不约而同的大声回答，声音响亮而震彻天空，表达出内心最深切的学习动力。
杨遥遥也回以大声道“好，今天一上午，我便教大家几本的技能和技巧，之后便看你们如何努力训练了”
说着，杨遥遥便让大家站好队形，开始一招一式的教给大家，耐心的一遍遍讲解，一上午就在这样的时光中度过，大家认真的劲头十足，中午都忘记了要吃饭。
待下午的时候，让大家排成两队，开始对练，杨遥遥转圈走着，看着每个人练的动作给于指导，待大家学的基本差不多，以后就靠多练后，她又让人从山谷上的位置放下绳索，让大家学习攀崖……
就这样，第五天也在忙碌而充实的过程中度过了，大家知道杨遥遥明天便要离开，他们的训练就全权交给金恒负责，内心极度不舍，这五天，他们已经对女主子有了更为深厚的感情。
杨遥遥对大家也是不舍的，他们就像她的孩子般，她倾注了心血，希望他们成长强大，但很多时候不是感性的时候，她必须理智，该做什