《夫妻关系15堂课》

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夫妻关系15堂课- 第41部分


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  22岁的安娜说,在认识28岁的男友前,对性所知极少。“他在性方面帮助我很大,”她说,“他很坦率,起初,我想,‘天呀,还要由他来告诉我,我应该自己知道的。’”安娜进行Xing爱六年后,才享受到性的乐趣,感到性方面达到成|人期。    

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  “在20岁时期,”性专家说,“多数女性关心较多的是身体的外观,而非功能。”性专家做的调查显示,很多年轻女性达不到高潮,因为她们没有得到需要的性刺激。她们的年轻伴侣不知道,女性的身体需要足够的爱抚,也无勇气问她们。在任何年龄,性都需要技巧,而在20岁时期,需要得更多。    
  “年轻女性的问题是缺乏性高潮,”性专家说。“缺乏性高潮的女性发现,她们容易有恶性循环,结果减少了性的享受。经过一段时间的无高潮Xing爱,她们通常产生内疚、害羞和功能不全感。”此类女性中部分从未得到高潮,另一些在一生中至少可得到一次。虽然两种类型的女性对治疗有好的反应,但前一类型较难有反应。    
  年轻女性的另一问题是性茭疼痛。这一问题的原因有时是心理的,有时是兴奋不够,润滑液少,从而引起疼痛。    
  2 20岁年龄段的男性    
  年轻男性的荫茎和男性荷尔蒙激素被过高估计。虽然男性在20岁时性达到高峰,但是,性的很多方面使他们感到神秘。    
  “男性和少男,从不认真交谈性,”性专家说。“他们对性只是自夸或者开玩笑。”    
  对20岁的男性来说,女性的身体似乎比他们的复杂得多。他知道什么使他的感觉好。他的男性荷尔蒙水平达到顶峰,但是他没有经验。    
  20岁年龄段的男性开始知道,商量是Zuo爱的技巧之一。由于他们的性本能和性伴侣的不一致,因此,商量很重要。    
  虽然20岁的男性比年龄大的男性较难控制She精,但他们很容易勃起,以多次勃起来“增长”Zuo爱的时间。    
  3 30岁年龄段的女性    
  对大多数女性来说,30岁是身心的转折点。她们开始认真面对她们的身体。然而,这对女性有好处。她的一般性格的一部分,仍和20岁时期一样,处于不断的变化中。由于性格的固定,这时,她对性的自我感到较自在,她性格的这一部份较多地表露出来。在30岁时期,生理的、性的变化很少。因此,女性的性欲没有改变。    
  “30岁年龄段的女性性兴奋的下降是微小的,”性专家说。她从零到完全兴奋,需要较长的时间,但是,很多女性(和她们的伴侣)不认为这是个问题。30岁时期,达到高潮的速度,不如20岁时期那样急迫。    
  与生活其他方面的变化相比,她的身体变化少。“我看得出来,很多角色加到30岁时期女性的身上,使她们的负担增重,”性专家说。“伴侣和母亲的角色之外,还有自我和工作人员的角色,都是她们要担负的。”    
  因此,这一时期的女性变得很疲倦,感到不能很好地担负四种角色。结果,她的性欲下降很大。好的地方是,她和她伴侣对性关系的动态比20岁时期较敏感,因此,生活和性似乎变得较简单。    
  30岁的女性比20岁的女性至少能感受一次妊娠,这对她的性生活有很大的影响。生产引起的身体变化,使任何Zuo爱的体位均引起不适。如果她哺|乳的话,雄激素水平比平常低,结果减轻性欲和减少润滑液。由于育儿,她须重新调节性的优先位置。    
  4 30岁年龄段的男性    
  到了这时,他们发现,20岁时期对性的了解实在少。    
  根据调查,这一时期的男性比他的其他时期Zuo爱较多。从对800名男性所作的调查发现,30岁时期的男性比20岁时期的男性,平均一年多17次高潮。    
  30岁男性的性问题,心理方面大于身体方面。虽然他不像20岁时期She精有劲、勃起的硬度大,他的身体仍然健康。而且,他的技巧弥补了不足。他完全可以和以前一样,享受很大的性乐趣。    
  5 40岁年龄段的女性    
  到了40岁,女性的性反应和她的一般生活情况有很大的关系。她可能对避孕法感到很自在。她的关系可能相当稳定。她和伴侣的工作压力可能减低。因此,在Zuo爱时,她很轻松,可以完全享受到性的乐趣。
第12课 探索Xing爱之乐不同年龄男女的性乐趣(2)
  她在性兴奋时,身体经历着20岁时期同样的变化,虽然这些性兴奋的现象随着年龄增长逐渐减弱,但是,她不是可以明显感到的。    
  40岁的女性,对性欲也是担心的。“一些40多岁的女性开始对自己的性反应能力产生疑问,”性专家说。“经验的最早症状可能表露:排卵不规则等。”    
  影响这时女性的其他变化有:Ru房松垂、荫道和子宫肌肉伸展。子宫下垂也是常见的。如果子宫压迫膀胱,性茭时她感到疼痛。    
  然而,她不应放弃。她有参与和得到乐趣的能力,而且,荷尔蒙对她有利。绝经期及以后,雌激素和孕激素的分泌水平减少,终于在血流中消失。然而男性荷尔蒙雄激素——决定性欲的荷尔蒙——在血流中增多。因此,她的性欲实际上增强。    
  6 40岁年龄段的男性    
  40岁的男性通常会面对这样一些问题。地球引力影响他的荫茎,像影响身体其他部分一样,使皮肤松弛。结果,阴囊比以前下垂。    
  She精的持续时间和量减少,因此,高潮期缩短,强度降低。感觉仍然美妙,不过很快消失。    
  40岁时期的男性的最大担心是,Xing爱时的第二次或第三次勃起需要的时间。即使勃起没问题,这一年龄的男性需要较多的直接性刺激,才可兴奋。    

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  专家指出,尽管年龄对性欲有很大的影响,如果两人坦白商谈,忠诚合作,就可以弥补不足,增加性乐趣。
第12课 探索Xing爱之乐争取权利,提出你的性要求
  过去的社会,一直认为提出性要求只是男性的权利,要是女性谈论Xing爱和提出性要求,将会被视为放荡。今天,我们要彻头彻尾改变这看法,这样才能真正得到性乐趣。    
  对很多女性来说,说出在床上的需要仍然是个禁忌。可是,这种表达将会使你婚姻生活和谐美满,每个女性都应学会表达内心的意愿。    
  “我不能在床上提出我的要求,”嘉欣说,“有时志伟问我,‘我如何做好呢?你想改变一下形式吗?’但是,我不好意思,我开不了口。”    
  虽然嘉欣是个美丽的女强人,但她说不出内心的性要求并不出奇。大多数女性仍然感到提出自己的性需要是件相当困难的事。在工作上,包括嘉欣在内的很多女性,能够敢作敢为,但是,在性方面,她们却无进取精神。    
  女性在性生活中主动提出意见,其实很重要。在初期的热烈Xing爱后,性乐趣很大程度取决于你们能够做些特别的事,而女性提出的要求便是保持新鲜感的源泉。    
  婚姻会因女性不能提出要求而亮红灯。“我们结婚7年,振英仍不知道我得不到高潮,”淑慧说。“现在我发现我不想Zuo爱,因为我从中得不到乐趣。我知道,我应改善,否则婚姻将遭受挫折。”振英和淑慧初次Zuo爱时,她伪装高潮,而不提出自己的要求。几年后的现在,她要为过去的伪装付出代价,她对性生活失去了兴趣。    
  嘉欣认为提出要求难开口,其实是缺乏基本的性自信。    
  第一个原因是她缺乏性自信,害怕提出性要求会令对方讨厌。一般错觉认为这不应是女性的行为,并对这样的女性冠以“放荡”的形容词。嘉欣有这样的感觉是很自然的,今天,仍存在着对女性性欲的矛盾看法。女性有权要求性的乐趣,但是存在双重标准:她们的性行为在某方面仍受到男性的控制和不同评价。    
  第二个原因是性的语言。当然,女性很有语言天分,且善长于道出感觉。感觉是女性的专长,她们可以一谈便谈上几小时,但一谈到性便无言以对。“真不能相信你如此怕羞,你完全不谈性方面的事,”志伟对嘉欣说。清晰的性语言似乎为男性专有。    
  第三个性自信的障碍,是最难处理的。如果你有勇气提出性要求,但你的伴侣却不听,那怎么办?“男性似乎对女性的性反应有固执的看法,而且不愿改变,这使女性感到棘手,”一位女性说。    
  过去几年,不论男性,还是女性,均可从专家的著作中,了解到女性的性反应。但也有很多男性,希望从伴侣那里了解女性的性反应。如果你发现,你的伴侣不接受你的意见,这显示出你未必能控制好将来的性乐趣。    
  此外,有一点要留意的,就是不能随便告诉他你的性幻想,即使你很爱他。有些性专家认为,分享幻想有时可增加乐趣,有时却引起不必要的麻烦。很多性幻想是稀奇古怪的,或令人痛苦的。性茭时大多数性幻想,是和另外的人Zuo爱,你将这样的性幻想告诉他,会令他不快。洁灵曾将这样的性幻想告诉伴侣,他竟然大怒说,“你既然喜欢和那个臭男人Zuo爱,你去找他吧!”因此,你在打算让伴侣分享性幻想前,必须三思。    
  学会在生活的任何方面建立信心,你必须先改变你思想中的概念。因此,你要留意心中想说的话,例如,“不要主动,这样安全些”,或“过分热情的女性会使男性失去性兴奋”。然后想一想,这样的话会否使你变得消极或害怕。于是以你感到坚强的话去取代它,例如,“我有权在床上享受乐趣”,或“男性喜爱了解性需要的女性”。每次你能提出你的要求,的确是件好事。记住,这是新尝试,你要大胆,自信才做得到。    
  如果你仍然认为提出性要求,是贪心、自私、非女性的行为,你便不能迈开第一步,要想一想,你不提出要求,伴侣怎会知道你需要什么?照老方式做,得到乐趣的只有他。
第12课 探索Xing爱之乐别跟朋友谈论自己的性事
  这是一个思想开放的社会,你可以跟别人高谈阔论“性”问题,但如果也以同样开放的态度跟朋友讨论自己的性生活,你未必会有“好结果”。    
  21世纪,性观念开放,人们会毫不忸怩地把做过的事高谈阔论。这虽然是你的言论自由,但你可曾停下来细想,为何你会这么雀跃地跟友人分享你的性经验?    
  首先,让我们分析你这样做,有什么好处。这类推心置腹的讨论,也许能令你和朋友间的友谊更巩固。    
  这类与挚友讨论的最大好处是,他们的意见能令你感到自己是正常的。    
  可是,当你的性生活很美满时,你可能也希望跟挚友谈论性事,希望她们能分享你的喜悦。    
  事实总有正面和反面两个方面,你这样背着伴侣跟友人谈论你们两人的性秘密,又有没有想过伴侣的感受呢?    
  这当中最大的问题,是你出卖了伴侣对你的信任。这种口没遮拦的讨论方式基本上是出于轻视伴侣的心态,也显示出你对婚姻关系抱有蔑视的态度。    
  而且,这当中还存在着另一个问题,这个问题往往是被你忽略了的。如果你跟挚友讨论你的性生活,就很大机会表示你没有跟有关人士(即你的伴侣)讨论过。选择不对伴侣说,反而跟友人讨论,其实是你潜意识或有意地逃避感情的困扰,不愿正面面对问题。这是情有可原的,跟最爱的男人讨论有关性的问题,往往非常困难,因为如果二人之间的感情太深,双方都不想对方心灵受到伤害,讨论便不能顺利进行。    
  专家认为,虽然跟好友诉苦的诱惑力很大,但最好还是“忍口”;可能的话,应跟伴侣讨论,因为他才是当事人,问题亦跟他有关。如果真的不能跟他坦诚相对,就应寻找专业辅导,朋友绝少会保持中肯,通常都会偏帮你(或因暗恋着你的伴侣而偏帮他),这才是最大问题!总之,友人很大机会会越帮越忙。    
  有时,可能你实在忍不住想找挚友宣泄心中怨气;爱他,可是他有些地方又确实叫你吃不消,于是找个机会向友人说他的坏话,以泄心头之愤。这亦跟社会风气有关——各式各样的清谈节目、诉心声热线等等,令女性觉得性生活已不再是隐私,忘却什么是该说的,什么是不该说的。    
  也许最好的测试是第二天再仔细想想这件事,看看自己是否后悔前天兴之所至时,把性生活细节当
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