这下，韩刚不得不想办法尽快地提高自己的实力！
而现在他能够提的一个是内力，另一个就是肢体量了！
内力的提高不可能一蹴而就，其增长是一个极为缓慢的过程，如果急于求成，反而过犹不及，会产生一系列不良后果！所以，韩刚决定提高自身的量！
内家拳的练习也能够增加量，比如现在韩刚的量比同龄人就大了很多！但是这个也是随着内力增加而缓慢增长的，要想更多的提高自身量，就必须结合外家拳练习！当然，量训练也是一个循序渐进的过程，相对来说要快一些，但是也有个弊端，就是适量而止，强度过大会伤身体，而且韩刚现在正是长身体的时候，这种训练就要求的强度就更不能太大！
韩刚想到这里，心中微微安稳一些，毕竟自己的时间还多，潜力也大，直要努力相信实力增长不会很慢！
摇摇头甩开这些想法之后，他就招呼众人开始学习站三体式桩功！
众人站好之后，韩刚朗声道将三体式的功架和一些细节先示范着讲了一遍，然后就开始让众人学着站！
“不对！胯要正！腰要扭！像这样！”韩刚做了个示范！
“别挺胸膛！含胸圆背！动作要领关键是在两肩内扣，肩内扣，则胸自然含，背自动园！对，就这样！”
“你交叉步了！两脚千万别交错！”
“记住，你这吃力腿，是因为往下坐而弯，而不是直接弯腿！大胯这里，对，再往下坐！胯要正！嗯，不错！”
“胳膊肘别往外拐，坠肘，坠肘，也就是肘正对着大地！对，食指与前脚尖、鼻尖都在同一个平面上！”
“不错！挺标准的！哈哈，坚持不了了？换一下腿！”
韩刚在众人间不停纠正，不停示范！但是只要是动作做的标准的人，没有能够坚持半分钟以上的！往往是韩刚还没给他们纠正完，他们就已经坚持不住蹲下，或者站直了！
韩刚看得摇头而笑！
不到五分钟，热情高涨的众人就事不到十个人还依坚持了！
退出的人不是苦着脸揉着自己的大腿，就是扭动着自己的肩膀，一副腰酸背痛腿要抽筋的样子！韩刚看得不由暗暗得意！
“好了，今天就教到这里了！你们觉得如何呢？”韩刚脸上忍不住带着笑容问道！
“算了，看来我是成不了武林高手了！”郭东华揉着大腿一脸无奈和苦笑道！
“就是啊，我好好学太极拳健健身就行了！反正我是五有新人，不打架不闹事！哈哈哈！”其中一个差不多恢复过来的青年人说道！
众人马上跟着附和！当然，有那么几个坚持下来的人也适时地表现了自己的毅力和信心！
韩刚笑而不语，就这么饶有兴趣地看着大家！等到大家都说的差不多了，就大声说：“好，如果大家还想继续学拳的，那么每天下午都来这里！如果你只是想学太极拳和养生桩健健身，可以随时来！只要我在这里我就会教你们！”
众人感激得说了些感谢的话。韩刚便转身离去！
今晚他得好好想想如何开始训练，增加自己的量！
第二天一早，韩刚早起之后，便去电子店托舅舅去帮自己买沙袋背心和一根三米长的实心木杆！
等他走进教室的时候，全班的同学突然都吐了手中做着的事看着他，而且部分男生目光中闪动着畏 惧“炫”“书”“网”和狂热！
韩刚摸了摸鼻尖，搞不明白怎么回事，便直接走到自己的桌子上坐了下来！
他刚打开一本英文小 说＇炫&书&网＇，前面的同学回过头来，小心翼翼地问道：“你是不是会武功啊！”
韩刚愣了一下，笑着问道：“你摘道的？”
这个同学比较老实，这三年来和韩刚说的话加起来不到十句，整天闷头学习，有点像书呆子，当然，成绩也比较好！韩刚没想到他今天会主动跟自己讲话！
韩刚说完，突然发现全班大部分的人都扭头往这边看着，一脸期待和好奇！
“你真的会啊！我听别人说的，昨天你把三个老来我们这敲诈的初中的学生给揍了！”这个同学脸激动的通红！
“呃……也没怎么揍！呵呵！”韩刚搞明白原因之后，兴一下就继续低头看书起来！
“哇！太酷了！”班里几个早熟的小女孩眼冒小星星！
从这节课之后，班里面很多同学开始主动找韩刚聊天。但是韩刚觉得话题太过幼稚，实在是提不起兴趣来，也就爱理不理的和他们答话！
韩刚的这种表现，在这小小孩子看来，完全符合一代大侠的作风，所以对韩刚是无比崇拜！甚至有的同鸦脸期待地问韩刚会不会飞！
韩刚被搞得哭笑不得！
下午放学之后，韩刚刚出去门口，便看到昨天的那三个倒霉的少年正一脸忐忑地等在学信口！虽然学校里面出来的小学生看到他们都躲着走开，但是他们却没敢像往常一样敲诈这些小学生，而是一副俺是社会主义好少年的模样！
“你们跟我走！”韩刚说了一句之后，便直接往公园走去！
韩刚原先是打算今天正式地教训他们一下，让他们以后别干这些敲诈打劫的事，顺便了解一下那个游戏厅的情况的。但是如今郭东华接过这件事去了，韩刚便打算让他们三个带着郭东华去了解一下情况！
通过昨天晚上问韩建国，韩刚已经知道郭东华是鲁中市组织部的部长！虽然他不是直接管这一块儿，但是他的能量足以对付一个小游戏厅了！
三个人相互看了一眼，硬着头皮跟了上去！
虽然他们对昨天韩刚走前给他们钱让他们玩游戏感到非 常（炫…书…网）高兴，但是高兴过后想起来却是一阵心惊肉跳！特别是昨天韩刚走之前晃着小匕首说的那几句话，让他们怕的要命，却提不起一点反抗地心思！于是，今天他们心中忐忑万分地提前来到实验小学的门口等着韩刚！
等来到公园，已经又不少人在这里等着了！韩刚对着众人兴笑，便带着三个少年找到专门赶回来的郭东华！
随后，韩刚便和郭东华一起问起了这三个少年关于游戏厅的消息！
这会儿，韩刚也正式认识了这三个少年！
比较壮的少年叫夏小松；昨天持匕首的那个叫王恩建；那个个子小机灵些的叫付忠泽，因为瘦，有个外号叫骨头！
三个人都是县友谊中学的初二学生，半年前开始迷上打游戏，整天就是想方设法逃学去游戏厅！后来零花钱不够了之后，就突发奇想地通过敲诈小学生弄钱！开始几次被他们成巩后，他们的胆子越来越大，也越来越嚣张！敲诈地点直接从路上转移到了实验小学的信口！
昨天他们看到韩刚一个人悠悠然地出来，没有啥伙伴，而且一身的衣着一看就是有钱的小孩，所以便想上去敲诈韩刚！本来按照他们的经验，一瞪眼，一跺脚，不行了亮出刀，不管多么皮硬的小子立马跟着走人，然后是有多少钱留下多少钱！
可是没想到他们时运不济，遇到了韩刚这铁板了！
今天还得硬着头皮来小学等他！
当听说韩刚要打游戏厅的主意时，三个人吓的脸一阵白，然后拼命摇头！
“那老板是混黑社会的！我们惹不起的！”夏小松一副害怕的样子说道！
“就是，我听说他的兄弟都是杀过人的！”王恩建连忙补充道！
骨头——付忠泽张口也想附议的，但是看到韩刚和郭东华都皱起了眉头，便识趣地闭上口没有说话！
“小韩师傅，你先和我去看看吧！他们三个就先回公园里面等着吧！”考虑了一会儿，郭东华说道！
第一卷 起步伊始 三十四 这一脚爽
韩刚听他们三个说完之后，心里面也是有些没底！黑社会在他看来一直都是神秘恐怖而又有些遥远的事物！在前世，他没有接触过，这一世难道要和黑社会碰撞一下？
想到昨天自己和红衣少年的打斗，韩刚心中生出些犹豫！
郭东华的话，让他从沉思中回过神来！他抬头看到郭东华平淡的表情，心中微微放心了一些，便点点头！
郭东华兴笑，说了句：“随机应变！”然后俩人便动身前往了游戏厅！
胖老板半躺在椅子上，正在看着一本劣质的盗版武侠小 说＇炫&书&网＇，眼睛不时的在游戏厅里面扫一眼！
突然，他发现柜台前站了个人，抬头一看，还是俩——一个四十多岁的大人和一个高出柜台一头的小孩！
本来他们俩走到门口的时候，郭东华不让韩刚进来的，但是韩刚想了想还是跟着进来了！
“干什么？”胖子放下书板着脸问了句！
他不是一次遇到过这种情况，家长带着孩子来这里找他，要求他不允许自家孩子来玩游戏！有的甚至直接骂他开黑店，祸害孩子！更是有的家长来就动手！
但是胖子不怕！凭着他在道上的朋友和派出所里的关系，所有的事情都摆平了！
现在看到郭东华和韩刚站在这里，他理所当然的认为这还是上演了无数次，却没有给自己带来过任何损失的情节！
“你这店有营业执照么？”郭东华不急不慢地问道！
胖子明显一愣——这开场白他不熟悉——然后很不屑地看了郭东华一眼，拿起旁边的书边翻边道：“我有没有营业执照管你鸟事？不是来玩游戏的就抓紧走人，别在这里影像我生意！”
郭东华兴笑，没有动，继续道：“游戏厅属于营业性的娱乐场所，法律都规定了不允许在节假日之外对未成年人开放，为什么我在这里看到如此多的小孩呢？凭这个，你这个游戏厅就得交罚款关门！”说着，郭东华指了指游戏厅里面正全神贯注打游戏的孩子们！
胖子脸色一变，将书重重地摔在了桌子上，仰起头阴沉着脸道：“别他＋妈＋的在我这里胡说八道！闲事最好少管！有些事你管不起的！”
郭东华听到骂声，脸上怒色一闪而过冷下脸来问道：“怎么？今天这事我要管了你还能把我怎么着？”
“你还真他＋妈＋的不识相呵！妈的！我倒看看你是哪路神仙！有种在这里等着！十分钟我就让你知道我能把你怎么着！”胖子随手从裤子口袋里面摸出一块手机来，菜几个号码，面色非 常（炫…书…网）不善地看了郭东华一眼，接着似乎电话里面传来接电话的声音，胖子的脸顿时笑地如狗尾巴花般灿烂！
韩刚一直在旁边观看，看到胖子这般表情变化，有种想吐血的感觉，心道：“这变化也太夸张了吧！”
“龙哥，我是刚子啊！”胖子脸上挂着讨好的笑容，忙道！
韩刚面色怪异地瞅着这胖子，心中郁闷万分！郭东华也带着古怪的笑容低头看了一眼韩刚！
“他妈的有人来兄弟我这里找事啊！妈的，没走呢！说是要看看我们兄弟们能把他怎么着？说话他妈的狂的好像潍安县老大似的！他妈的也不看看这里是谁罩着！好，我等着！”胖子一说起郭东华顿时依切齿，面色狰狞！这添油加醋，颠白到黑的本事更是让韩刚佩服不已！
胖子说完之后，拍了几句马屁便放下了电话！韩刚实在是头一次见到这么极品的人，所以忍不住噗嗤兴起来！郭东华的脸上也是禁不住露出笑容！
胖子听到这笑声，心中顿时恼火，张口便骂：“笑你妈X啊！”接着他发现这个小孩有些眼熟，仔细一想，正是昨天下午在这里很拽的那个小屁孩！
“他妈的，老子道是什么事儿呢！原来是你这个小混蛋给老子惹得麻烦！嘿嘿，今天就让你们一老一小知道多管闲事的下场！”胖子阴森森地笑道！
郭东华没理会他，而是皱着眉头看了看手表，接着向门口看了一眼！
“哼！不是挺拽么！现在怕了啊？他妈的晚了！”刚子认为郭东华的动作是害怕的表现，心中不免有些得意！
韩刚看着胖子那副得意的样子，有股想摆他两拳的冲动，一脸不屑地道：“别他＋妈＋的得意！他＋妈＋的到时候谁趴下还不一定呢！他＋妈＋的！是不是他＋妈＋的？”
“操XX！找死！”刚子顺手将手边的书嗙地向着韩刚扔了过去！
韩刚身子一矮躲了过去！
游戏厅的一些孩子听到吵闹和碰撞的声音迷茫地看了过来！
郭东华被这叫刚子的胖子突然地暴力吓了一跳，没想到这个胖子竟然一言不合就打人！为了安全，他连忙拉着韩刚往游戏厅外走！
“他们的现在想跑！晚了！”胖子表现出了与身体不符的灵活，快步跑出柜台，几步追上了郭东华一下子扯住了他的�
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