另一方面又努力克制这种愿望， 表面上做出不屑与女同学交往的样子。我是不是变坏了？（高一男生义强）
义强同学：
你的来信，使我想起了我中学时代的一件令我惭愧 的往事。我读中学时正是“文革”期间。我担任班学习委员，负责监督课堂纪律。一次，我发现一女同学上课时偷偷地看什么课外书。课后我暗中去翻她的书包，原 来她看的是一本以前出版的《 青春期卫生 》，我翻了几页，里面的一些字眼使我脸红耳热。我当即向班主任打小报告，说这位同学看“黄色书籍”，可我同时又以“没收黄色书籍交给老师”为由，把那本小 册子窃为己有，暗中阅读……
当时我是够“虚伪”的了。不过，用现在的眼光来看，我的做法也是可以理解的：当时我受的教育，使我真诚地认为那本 小书是黄色的；作为工作负责的班干部，我理所应当地该向老师反映；但自己身体的发育与心理的发展，又使自己本能地想看看“黄色的东西”。现在，联系你来信 所述，我们可以这样说：刚进入青春期的少年们渴望了解性知识是一种普遍而又正常的心理，与“下流”无关。
随着青春期的到来，男女同学的身体都 发生了前所未有的变化，这种变化使同学产生了“这是怎么一回事”的疑问，并急于解答。比如：为什么会有月经？为什么会出现遗精？女生的胸脯为什么会变得丰 满？男生的乳头为什么也会变硬变肿？等等。同时，同学们对异性也产生了既有好感，又觉得羞怯的微妙心理。他们因此而希望能找到解开这些谜的有关知识。
这种心理是中学生青春期性意识萌发的表现，是完全正常的；而且同学们渴望了解性知识的要求也是合理的。中学生获得正确的性知识，会促进性心理的健康发 展，改变对性的愚昧无知状况，使自己对性成熟的生理、心理变化有充分的思想准备，解除消极的心理反应，这不仅有利于现在的心理健康，而且对以后的性生理、 性心理健康和性生活的正常发展，都将产生深远而积极的影响。
义强，现在你不会认为自己变坏了吧？另外，我还要提醒你两点：一是正确的、科学的 性知识，其来源应该是老师、家长的教育以及专门为中学生编写的有关读物（包括科普录像），而不应该是淫秽书刊、黄色手抄本、非法出版的小报以及不适合于中 学生阅读的读物；二是了解性知识毕竟只是你们目前应该掌握知识的一部分，而不是全部内容。所以，适当了解这些知识是必要的，但主要精力还是应该用于其他各 门功课的学习，若一味迷恋于此，是极不应该的。
好，愿你消除负罪感，坦然地走向成熟！
我怎样改变自己孤僻的性格？
来 信：我从小就很少与人发生矛盾冲突，但至今我没有一个好朋友，因为我性格比较孤僻，不喜欢与人交往。每次班上搞什么活动，我都不感兴趣；下课后和同学们在 一起，我也觉得无话可说。久而久之，同学们都不愿与我往来了。我呢，也暗下决心不理他们。然而这样一来，我更加沉默和孤僻了。爸爸妈妈和老师多次开导我， 要我“活泼开朗一点”，现在我也想改变我这种孤僻性格，可不知能不能改变，又该怎样改变。
（高一女生蔚翎）
蔚翎同学：
从来信看，你的气质属于心理学上所说的“抑郁质”一类。抑郁质的人行为孤僻、多愁善感、寡言少语，对任何事情都不感兴趣，对一般的社交活动表现厌倦。这 是一种性格缺陷。孤僻性格对一个人的消极影响是很大的，因为每个人都是人类的一个个体，都是社会的一个成员。一个人要正常地生活必定要与他人、集体和社会 发生这样或那样的联系。割断这种联系是难以想象的。以前埃及有个叫阿卜杜拉的“超人”，七岁时就能把一棵树连根拔起，成年后力大无比，世所罕见。他应召参 军，凭着自己的特长入选特种部队，却因孤僻倔强的性格难以适应军旅生活，入伍三个月就当了逃兵。后来一个体育俱乐部录用了他，试图发挥他的天才，但由于他 很不合群，不久就被辞退。以后，各个企业都不敢用他。这位本该发挥自己优势取得卓越成就的“超人”，却由于他孤僻的性格而四处碰壁，一事无成。“超人”尚 且如此，作为常人，不是更应该注重培养自己健全的性格吗？
当然，你现在希望改变自己的孤僻性格，这正是改善性格的一个最有利的条件。应该承 认，一个人的性格，与生理素质、家庭环境、生活经历、文化教养有关，是长期积累形成的。要改变某种性格，很难一蹴而就，但并非不可能。谁都知道青少年的特 点之一是可塑性强，既然如此，为何不能改变性格呢？
那么，怎样才能改变你的孤僻性格呢？我建议你依次按以下四个步骤循序渐进地去做。
第一步，学会大声说话。性格孤僻往往伴随着胆怯腼腆，寡言少语，因此，学会大声说话是冲破孤僻的第一步。无论在家里还是在学校，说话时你应提醒自己：大声些！爽朗些！
第二步，尝试抛头露面。这是让同学们关注你的开始，课堂提问时，你不妨勇敢地举起手臂；运动会时，你不妨报名参加一个项目；同学们讨论某一问题时，你不妨“妙语惊人”。
第三步，主动关心他人。当某位同学遇到困难而你真诚地献出你的爱心时，你长期封闭的心灵就开始与他人的心灵融合了，你的善良举动，也可改变同学们对你的成见。
第四步，积极投身集体。你要逐步培养自己对集体活动的热情与兴趣。对班级活动，你不仅应是一名积极的参加者，而且还应争取成为出色的组织者，这是战胜孤僻成功的标志。
蔚翎同学，照着上面的建议去试试吧，你一定能成为一名活泼开朗的少女的！
男女同学交往引起别人误解怎么办？
来信：这学期，妈妈为我在少年宫业余艺校报了名，让我星期天去学舞蹈。碰巧我班有一位男生也在那里学书法。于是我们有时便一起走。几个星期过去，班上有 同学便怀疑我们在“早恋”，有人还在背后议论我们“常常在星期天约会”……我很气愤，因为我绝对没有那种意思，我相信他也不会朝这方面想，可是，竟有人这 样造我们的谣言。现在，弄得我俩都很尴尬，不知该怎么办？（初二女生露玫）
心理辅导通信选（2）
露玫同学：
从你来信中所说的情况看，你和那位男同学是没有错的。本来嘛，一起在少年宫学习，难免会接触得多一些。这种正当交往无可非议，你们完全可以坦然相处，不必尴尬。
青春期的少男少女们，随着性意识的发展，他们对男女交往、两性关系既感到神秘，又感到好奇。在这种心理的驱使下，有一部分同学对班上异性同学之间的接触 交往特别关注，特别敏感——某男生帮某女生做了什么事、某女生与某男生说了什么……都会被他们窃笑或添油加醋地议论。出现这种心理虽然是自然的，但这种举 动却很不应该，既分散了自己的学习精力，也影响了班上同学之间正常的交往，更给一部分同学思想上造成了精神负担。因此，这些同学应停止这种无聊的议论，把 时间与精力用于自己紧张的学习。
露玫同学，既然你“绝对没有那种意思”，你就完全不必为此烦恼。你越是计较那些议论，越是感到不好意思，那些 同学便会以为真有那么一回事，进而更加起劲地议论，而如果你问心无愧地做自己该做的一切，甚至装做没听见议论，过一段时间，也许那些爱议论的同学也会自觉 没趣，不再议论了。当然，生活中也有这样一种情形：某些同学虽然确无“早恋”之心，但由于与异性交往方式不当，容易引起别人误解和议论。在这种情况下，如 果被议论者仍然毫不在乎，我行我素，则无论对自己还是对别人，都是不利的。因此，在这封信里，我还想顺便谈谈“男女同学之间交往如何避免别人误解”的问 题。
我认为，男女同学的正常交往应该是“等距交往”、“公开交往”和“坦然交往”。所谓“等距交往”，就是对班上所有异性同学都保持一视同仁 的友好态度，除了临时的工作需要，要避免对某一异性的过多接触；所谓“公开交往”，就是应尽量在公共场合与异性交往，如果有意避开其他同学，而长时间与某 一异性单独往来，就难免引起误解；所谓“坦然交往”，就是与异性同学相处时，言谈举止应自然大方，坦荡庄重，既不要过分亲热，也不必拘谨羞怯。我相信，同 学们在与异性同学交往时只要注意这几点，即使有人硬要嚼舌根，自己也尽可磊落为人，潇洒行事！
露玫，你认为我说这些对吗？不知我这封信能否使你的烦恼有所减轻。好，我真诚地希望你早日摆脱目前的苦闷，轻松愉快地生活、学习！
什么样的自我是最美的？
来信：小时候我曾有过许多理想。读小学时，我家隔壁有一位很有名气的舞蹈家，于是我便参加了少年宫舞蹈训练班，想长大后也成为舞蹈家。上中学后，我读高 尔基的“自传三部曲”，我又立志成为作家，还偷偷写过小说和诗歌。最近几年的改革开放，又使我崇拜一些著名改革家，并希望自己今后成为一名建功立业的改革 家。现在我即将毕业，将独自踏上人生旅途，以前的理想却离我而去，可我仍在苦苦思考：怎样的自我是最美好的？（高三女生姝洁）
姝洁同学：
面对你的提问，我的回答是：做一个最好的自己！
谁都渴望成为英雄豪杰、伟人巨匠，但受自身条件、社会环境等制约，真正成为艺术家、文学家、企业家的，只是少数。“人比人，气死人”，因为你比的人，处 于人类文明的金字塔尖，当然越比越觉得自己无能。但是，请别忘了，虽然也许你永远成不了“家”，但通过努力，你却完全可以成为最好的“我”。
有人说：“每个人都是一棵树。”的确，我们生活的世界像一片森林，其中有的人是乔木，有的人是灌木；有的人是参天的白杨，有的人是婆娑的杨柳。你即将毕 业，可能升入大学，可能参加工作，但志愿与职业的选择现在还不能取决于你自己。你以前的理想都是很好的，但现实并非可以随心所欲。因此，问题不在于你“做 什么”，而在于你“怎么做”——
你也许不是最美丽的，但你可以最可爱；你也许不是最聪明的，但你可以最勤奋；你也许不会最富有，但你可以最充 实；你也许不会最顺利，但你可以最乐观……因此，你若是工人，就要当技术最出色的工人；你若是营业员，就要当服务质量最佳的营业员；你若是医生，就要当医 术最高明的医生；你若是教师，就要当最负责的教师；甚至你哪怕只是一名“个体户”，也要当最受顾客称道的劳动者！你也许不能成名成家，不能名垂青史，但你 可以成为同行业中千千万万普通人里最好的那一个！
一位外国诗人曾这样写道——
如果你不能成为山顶的一株松/就做一丛小树生长在山谷中/但须是溪边最好的一丛小树/如果你不能成为一棵大树，/就做灌木一丛
如果你不能成为一丛灌木，就做一片草绿/让公路上也有几分欢娱/如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼/但须做湖里最好的一条鱼
我们不能都做船长，我们得做海员/世上的事情，多得做不完/工作有大的，也有小的/我们该做的工作，就在你手边
如果你不能做一条公路，就做一条小径/如果你不能做太阳，就做一颗星星/不能凭大小来断定你的输赢/不论你做什么都要做最好的一名
姝洁同学，不管今后你从事什么，都让自己成为最好的吧！——做最绿的小草，最纯的水滴，最亮的星星……
心灵，是这样打开的
作为班主任，没有比不了解自己的学生更痛苦的了。而只凭作文、日记、思想总结甚至谈心来了解现代中学生真实的内心世界是不够的。随着年龄的增长，不少学 生对老师、家长逐渐关闭了自己的心灵。这除了与心理发展特点有关外，更主要的原因是对师长们的不信任。十二年前，我教初二时，有个叫洪菁的女生曾在周记中 愤愤地写道：“我讨厌师长们！……如果世界上只有我的同龄人，大家都是平等的，该多好啊！”可见，师生之间保持人格上、思想上的平等，是产生信任的基础。 而离开了信任，则谈不上真诚的思想交流。
洪菁是一个天资聪明，思想早熟，性格内向的学生。她把周围的一切都看