教练继续说，其中态度远比其他三个合起来还要重要。那是因为态度与这个人的思想和信念有关。然后又告诉他，在决心、专心、锻炼以前，先要有对目标的认识，在达成目标以前要持续地对目标保持积极的思想。
杰西·欧文斯谈到自己的可能性，他的目标和梦想以及如何实现的，使我听得十分陶醉。
他在1936年的奥运会上赢得四面金牌，震撼了全世界。他不但平了男子100米世界纪录，创造200米世界新纪录，而且当时在跳远项目创下的世界纪录，在而后的22年间无人能打破，在接力跑项目上他也有杰出的表现。
运动荣誉殿堂创立后，第一个被提出来的就是这位出生于克利兰的虚弱少年的名字杰西·欧文斯。
成功的十大要领
仔细想一想杰西·欧文斯的故事，并铭记在心，你若是有积极思维的人，就能达到目标。
以下列举的便是〃成功的10个要领〃
1。要将目标深深印在脑海中，不可忘记。
2。要在心中描绘出成功的自己。
3。消极思想一旦产生，要立刻以积极思想加以排除。
4。要尽量淡化困难，尽量强化自己的能力。
5。要以平常心面对当前的困难，并确信能以信念的力量克服困难。
6。要信赖自己。
7。要随时衷心待人。
8。要经常学习，不断提高自己。
9。要为梦想设计一个决心、专心、锻炼、态度的四级楼梯。
10。要每天念〃我任何事情都能做到〃这句最积极的话语。
《态度决定一切》 ＇美＇罗曼·Ｖ·皮尔 著
第五课 命运的法则——想象力改变一生的命运
别人评价你的根据是你的自我评价
〃向月亮射击，即使不能射到月亮，也会射到某一颗星星。〃这是前州议会议员，目前献身青少年教育，深受欢迎的演讲家雷斯·伯朗所说的话。底特律著名的慈善家史坦利·克雷吉也说过：〃只要多打几发，不好的枪也能命中。〃
他们一个主张目标要高，一个认为应持续不断地向目标努力。两者都是改变命运所必要的基本态度。
以前我认识一位小有成就的人。他的工作单位受不景气影响，裁减人员，有不少职员暂时停职回家，他也是其中之一。在家里的时间一久，经济状态日渐窘迫，他的精神也发生了变化。到最后不得不屈就社会地位较低的工作，但也觉得能有一份工作在当时已算幸运了。他的哥哥是个事业成功的著名人士。可能受到这件事的刺激，他看待自己的态度更加消极。
我应邀到他所在的城市演讲，他来找我，我们在我住的汽车旅馆咖啡间见面。他看过我的书，认为我能给他力量。
他当前的问题是，有一个孩子准备进大学，另两个孩子在两三年后也要升学。可是他哪有能力让孩子上大学呢？总之，他是家庭的残兵败将，而哥哥却已飞黄腾达。
我这样对他说：〃可是，这个问题和令兄的成功有什么关系呢？这只不过是你和孩子们的问题。〃
他说：〃我是个无用的人，一贯如此。家兄头脑聪明，这个世界的幸运好像都被他一个人独占了。〃
〃你目前的收入不够吧？〃我问道，他点点头，我又继续说：〃你无法获得所需要的收入的理由你已经告诉我了。第一，你不是和自己，而是在和令兄竞争。第二，你过于小看自己了。你大概不知道别人对你的评价是根据你对自身的评估而来的吧？你要更重视自己。我建议你以令兄为荣。如果能对令兄持着宽厚的心，就能为你自己带来轻松和光明。〃
很显然，他拥有远超过自己想象的能力。可是长久以来过于小看自己，认定自己是个二流的人，心里充满了自我蔑视的念头。
他时常违背成功的基本原则之一〃事情不可往坏处想〃。因为他经常把自己往坏处想，终于产生自己是彻底失败者的印象。这样强烈的消极意识，以及因为哥哥成功而困扰的心情造成很大的心理障碍。
于是他对哥哥产生竞争心，自己又逃进自认无能、毫无价值的思想怪圈里，养成这种失败者特有的态度。可是他心中的某处仍存着一丝希望，想找一个能帮助他的人商量。
〃想法〃变成〃事实〃的科学原理
我推荐给他一个计划，他接受了，并以这个计划开始走向了成功之路。这个计划的第一步就是改变对哥哥，对自己以及工作的态度。
放弃与哥哥竞争的心理，不再嫉妒，但要开始和自己竞争。同时要在心里描绘出工作一天比一天出色的自己。也就是要向自己的能力挑战，相信自己，清楚地想象自己成功的情形。
我鼓励他就自己的性格、智能、经验及其与生俱来的能力，列出所有的优点，让他自觉自己并不是无用之人，而是个了不起的人。产生了这样的自信，就能产生理性认识自己的力量，就能和常人一样对自己怀有信心。
不久他显示出应有的能力，放弃了自卑的心理，拿出勇气获得健康的自尊心，能够自然地相信自己，同时对哥哥也逐渐产生好感。他们之间的关系日益亲密，彼此已能互相体贴。随着本身的健康思想和自尊心的恢复，也能赢得别人极高的评价，因而获得相当高的地位。
当然，这不是一夜之间实现的。不可能在短时间内出现这样的结果。想要摆脱病态的自我蔑视，不是轻而易举的。可是一个人一旦有了上进心，订立计划并真诚地去做，就能获得所希望的结果。只要他一心向上，一切事物都会获得改善。
这个典型的故事以后还有发展。
他来找我商量，正是他在自我改造的痛苦时期，而孩子们升大学的确又刻不容缓。于是我教导他扩大想象的方法。
我建议他，就像亲眼目睹一般想象每一个孩子都很用功，进入大学，打工缴学费，毕业典礼时戴着学士帽，穿着学士服去领毕业证书的情景。
过了几年，他对我说：
〃为什么能做到，至今还不明白，大概今后也不可能明白。可是我们大家不断地那样想象，后来果真如想象一般，简直就是奇迹。〃
他觉得很不可思议。
我这样解释道：
〃你在想法与态度上，实行不容置疑的科学法则，又因为有强烈的信仰，产生了最佳的精神力量。〃
他和家人为了使情境好转，找到了极其重要的秘诀。
〃付出 …得到法则〃是成功的最大秘诀
情况变得不尽理想，想要改变时，不妨试试以下的方法，那就是持续实行伟大的〃付出得到法则〃，一定会发生奇迹。
这个法则会带给我奇迹，所以我相信。直到目前为止，〃付出得到法则〃是我所发现的获得成功的最佳秘决之一。很多人听从建议付诸实行，证明这样伟大的想法和行动是完全正确的。
我的妻子露丝和我从结婚之初就实行这项法则。我们是以最少的生活费开始婚姻生活的，露丝天生是个积极的人，有着屹立不摇的信仰，她毫不犹豫地断言，不论在多么痛苦的时候上帝都会帮助我们。
她时常说，只要我们尽到自己的本分，尽量帮助别人，保持信赖和信仰，就能获得上帝的妥善安排，在任何情形下都能得到超越苦难的力量。
在展开这样的人生观时，她在一切法则中偶然发现了最微妙的法则之一，也就是〃付出得到法则〃。
由于我们的儿子约翰进入马萨诸塞州迪亚费德研究院就读，因而我们得以认识美国培育出来的最优秀的校长之一，也是杰出的教师法朗克·保伊登博士。法朗克头脑非常聪明，也是个杰出的积极思考者。
他带我参观漂亮的校舍和设备完善的校园，当我知道是他把原来小小的学校扩充成今天的规模时，真是佩服不已。
〃你是如何做到的呢？〃我问。
他微笑地回答说：〃银行多次把我的负债抵销。我一直认为帮助年轻人成为优秀的成功者，就是为上帝工作。所以我相信上帝绝不会让我失败，一定会得到资金，资金绝不会间断。我便是'付出得到法则'的得到者。只要我们竭尽所能地付出，我们就会得到更多。〃
我一面听法朗克说，一面想起《旧约》上的一节：
〃万物之主说为使我的家有食物，把十分之一的税送到我的仓库来，这样测验我。测验我会不会打开天国之窗，给你们太多的恩惠，使你们拿不动。〃
转变逆境的〃付出得到法则〃
即使在物质十分匮乏之时，露丝和我也照样缴纳什一税，继续接受主的无限恩惠。从法朗克·保伊登的谈话中发觉，我们夫妻从二十年前就实施最基本的繁荣法则了。
这一天从迪亚费德的归途中，在车子里，露丝带着敬畏说：
〃'付出得到法则'不就是我们一直在实行的吗？那是我们生活的大智慧呢。〃
我说：〃不是我们的，是你的智慧。我是向你学来的，你是向上帝学得的。〃
经过许多年后的现在，我们也继续缴纳什一税，不限于一成，有时候也缴两成或三成。
我绝不想改变这种习惯，因为我相信这就是不使〃付出得到法则〃中断的方法。不只是给人金钱或物质，付出爱或施以援手，必然有更多的东西回到我这里来。
当事情不顺利，寻找如何好转的答案时，我推崇的转变逆境的基本方法，就是实行〃付出…得到法则〃。《圣经·旧约·诗篇》第一篇这样写着：
唯喜爱耶和华的律法，尽夜思想，这人便为有福。
他要像一棵树栽在溪水旁，
按时候结果子，
叶子也不枯干，
凡他所作的，尽都顺利。
圣经用最完美的话来显示最美妙的事物，但却很难表现全能的神给我们的富有。
《哥林多前书》里这样说道：
〃神为爱他的人所预备的，是那人眼睛未曾看见，耳朵未曾听见，心里未曾想到的。〃
创造一切法则的自然伟力，也创造从无限的根源给我们警人价值的《圣经·旧约》。
因此，当事情进行得不理想时，那是因为我们脱离了〃付出…得到法则〃。为使事情好转，就必须与善者的丰富流程有更完全的结合。
〃一切都在向理想的方向发展〃
机智的撒姆尔·约翰逊博士这样说过：
〃积极的看法，至少价值千金。〃
我认为价值远不止千金，因为消极看法的否定意识与人生的光明面正好相反，会把光明赶走。
富饶和快乐会从充满怀疑的心逃走。勿忘疑心会生暗鬼。
每天早晨心里要这样想，一切事物都向理想的方向活动，所以大门应该是开启的，新的机会将来临，一切事情会好转。
从内心深处消除不安的这个强有力的信念，会刺激创造性的思想，能使事情向你理想的方向发展。为了改变你的想法，必须拥有这样的信念。如能持续保持这个信念，就像古老的赞美诗所说：〃天上的救主会送来恩惠的雨。〃
越是〃不吉利的话〃越容易成为事实
绝不可抱怨老天对你太薄或钱财不足。因为不足这句话本身可能就会招来不足。不足与满足只是一字之差。不要成天说不景气。聪明的查尔斯·费摩亚说过：
〃那句话本身会束紧你钱包的带子，就是全能的上帝也没有办法放进一文钱，应该让头脑里的每一个角落都充满丰富的话语。〃
每天早晚都要把〃丰富、丰富、丰富〃念出声来，然后把〃机会、机会、机会〃念出声来。
这个时候要明确想象那种丰富与机会的形象。抛弃消极黑暗的思想，让心里充满明朗乐观的积极思想。
不可以想或说出〃不足〃的字眼，因为那样会有使不足成为事实的危险。一旦有了那种否定性的想法，便会将你的世界往消极方面推动。千万不要忘记〃物以类聚〃这句话。
如果有否定性的意识，否定性的结果很可能就会到来。凡不好的事，绝对不要去想或说出来。《圣经·旧约》这样保证说：
〃你作出了某种宣言，对你就成为不变的事实。〃
说自己〃贫穷〃，等于宣称自己贫穷。语言是表达心理想象的。事情进行不顺利时，如果带着失败者的想象，无疑是自闯鬼门关。
有什么样的想法完全由你自己决定，如果你有失败者的想象，立刻就会和这个想象结合，变成不争的事实。不如锻炼思考，使一切事情向理想的方向发展。
思考与语言对你的未来握有生杀大权。不可忘记，认为自己不足和说出不足的字眼往往会使不足成为事实。
也不要忘记光明的想法和光明的字眼会引导你走向成功的真理。因为事情往往会变成和自己所想、所说、所祈祷、所想象的一样。
本书所叙说的概要原理都是清楚的事实，也是可以引用许多人的经验来加以证