据说现在传下的武技本出自圣岛，若此人所说为真，岂非在当时就有其他的武学心法流传？那么若不是那些心法皆已亡佚，便是经过数百年的流传，各种心法已经混同难分，找不出本源了。
赵宽想了七、八种可能，一时也不知道哪种才是正确的；不过若是这人所说为真，他的功夫必定天下少有敌手，这本日记实在值得一看。赵宽想到这里，连忙急急的又看了下去。
可是之后的日记除了一些境界的描述之外，几乎都没有再提如何修练，赵宽翻来覆去找不出窍门，心里不禁有些怀疑，那个兹克多明明要自己看书修练，这本书写得这么含混不清，如何练起？
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无元五三○年九月二十八日
这时东方的天色正慢慢发白，在南方海中荒岛的赵宽，拿着那本《路南日记》，不知不觉间已经看了一夜，正满脑子疑惑的时候，忽听洞外传来兹克多的声音：“胖小子！胖小子！”
赵宽连忙将书藏好，一面从石后走出说：“前辈，你什么时候才要放我出去？”
“等你练完功夫自己走出来岂不是好？”兹克多笑嘻嘻的，一点也看不出昨天的丧气，只听他说：“等你功夫练好回到大陆，要钱有钱、要人有人，想做什么便做什么，不是十分美满？”
“我只要现在能回去就够了。”赵宽沉住气说：“前辈，你何必强人所难？”
“什么强人所难？”兹克多变脸了，有些生气的说：“你到底学不学？还是想饿死？”
赵宽好汉不吃眼前亏，只好闷着不做声，兹克多却又高兴了，点点头说：“只要你好好学，自有你的好处……听着，将内息汇往丹田气海，压实之后急放督脉……”
“等一下……什么是督脉？”赵宽刚刚在书里好像也有看到这个名词，不过自然要装作不知道，于是立即发问。
兹克多叹了一口气才说：“那本书其实写得满清楚的，怎么会找不到呢……督脉起自小腹内骨中央，往下巡行后绕，穿过背脊一直到脑上方……”
“啊……我知道了。”赵宽弄清楚了，这不就是说大循环周天环绕的前半段路径吗？平时练功没这么多称谓，干什么要取个督脉的名字？
赵宽还没问，兹克多已经喟然说：“这是近千年前的老名称，你自然不知道。”
“可是……”赵宽问题又来了：“这样一来，那个什么脉……对了，督脉受得了吗？”
“受得了。”兹克多斩钉截铁的说：“若是不行还有别的办法，反正那果子对于气脉运行与疗伤大有帮助，伤不了的。”
赵宽一愣，原来兹克多给自己吃的东西还有点学问，却不知道是什么东西？
兹克多说到这里，摇摇头说：“你就自己练吧，督脉练了之后试任脉、冲脉，这两条就是……”兹克多将两条经脉路线说明之后，要赵宽自己习练，说完转身就离开了洞口，让天光由洞口透入。
赵宽呆望着那个石孔，心里拿不定主意该不该练，这兹克多似乎有些奇怪，不知道他的目的到底是什么？对自己是好意还是恶意？不过这些方法似乎与《路南日记》提到的一些怪异方法有些关系，最终目的当然就是产生气道了。
这也许是兹克多自己悟出的步骤，反正《路南日记》上也没提到实际的修练方法，只是仔细记载着状况与结果，要是真的依照这些道理练，说不定也会试到兹克多说的做法。既然这样，试试看应该也无妨，赵宽下了决定，于是平心静气下来，尝试着将气劲运行到自己的气海中。
赵宽一运内息，这才发现那怪果确实对内息大有帮助，他将内息运行了两周天，审查了一番自己体内的状况，便专心试着将内息汇聚丹田。
这不算什么特殊的事情，丹田本如汪洋大海，能容纳体内的大部分内息，问题是兹克多说要迅速向督脉冲入，赵宽可就心中惴惴，会不会这样一来，自己的经脉立即受创？可是兹克多言之凿凿，看来又不像是虚言。赵宽迟疑了片刻，终于一鼓作气引着内息向后急冲。谁知内息一出尾锥骨，赵宽立时感觉一股剧痛袭来，全身为之一震，连忙一散内息，将颇不稳定的内息导流到四肢百骸，这才龇牙咧嘴的站了起来。
赵宽一站起就忍不住骂：“死老头，什么鬼方法嘛……”
“怎么了？”兹克多的声音忽然传来，同时将那颗瘦削的脑袋也凑入石缝中说：
“你试得怎么样？”
赵宽没想到兹克多没走，不过这时他也不客气的说：“这根本不行！我不要练了，快放我出去！”
兹克多脸色沉了下来，瞪着赵宽说：“你再胡说我就饿死你！”
这可是赵宽的罩门，他一下子说不出话来，只好愤愤的说：“你想让我走火，何必这么麻烦？”
兹克多一张老脸上一阵红一阵青，顿了顿才说：“你到底听不听话，要是不听，老头我转身就走，一个月之后再来替你收尸。”
赵宽看兹克多的神色不对，心中大起疑云，莫非兹克多当真要让自己走火入魔？
这样对他有什么好处？赵宽心中既然疑惑，口中便试探的说：“前辈，你到底要我怎么做，你也说清楚，不然我失败了不打紧，您的目的一样无法达到，要是说清楚，说不定我还能帮上一点忙。”
兹克多摇摇头，不答反问地说：“刚刚你说不成，有什么感觉？”
看来兹克多还是不肯说，赵宽无奈地说：“刚刚内息一冲到尾闾，那里的穴脉就受不了了，我的内息差点逆行……”
“赶快看看那一段经脉有没有改变？”兹克多不等赵宽说完就急急插嘴。
赵宽一愣，将心念集中到尾闾处，发现那里的经脉确实有些不一样，不过不同之处到底在哪里，赵宽一时却又说不出来，只能迟疑地说：“好像……有些怪怪的……”
“是宽了点，还是松了点？”兹克多追问。
宽跟松有什么区别？赵宽心里暗骂，不过口中只说：“都不大像，不过通过的速度……好像快了些。”
兹克多两眼一翻，目光朝上的思忖起来，过了片刻才自语说：“怎么每个人都不一样……”
看来这怪老人已经捉过不少人来了，莫非正是洞中的这些尸骸？想到这里，赵宽心中微栗，自己莫要也成为其中之一。
这时兹克多回过神来，点点头说：“你再试试，说不定会有别的好处……不过身体的状况要说清楚些，不然可没东西吃！”话一说完，兹克多不管赵宽的目瞪口呆，转身便飘然离去。
赵宽怔了片刻，这才能接受事实－－这兹克多居然把吃饭当成交换条件？师父班桐当初逼自己练功时都没有这么过分；可是这对赵宽确实十分有效，对他来说，若是没得吃，人生还有什么意义？何况饿死也未免太丢脸了。
赵宽想了想之后，终于还是坐下来定心练功，虽然不大敢练兹克多教的法门，但自己的“柱国先修”与“万物演化”可都还没练成，乾脆趁这个时候好生练上一练。
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“是啊，是啊。”这边在南极洲冰宫，冯孟升正挨在一个铁窗旁，没什么诚意的点头：“那些当然都是胡说八道的。”
“正是如此。”铁窗中的人物，正是与冯孟升一起被带来的那个青年，他瞪着空中滔滔不绝的人影，破口大骂说：“想用这种方式混淆视听，南极诸贼也太天真了。”
“啊……对了。”刚骂完话，那人转头对冯孟升说：“你确定路易与幕斯安只是被打回美克湾？”
“是啊。”冯孟升说：“没吐血，也没怎么样，满小姐似乎已经留手了。”
“那可不一定。”那人哼哼说：“那些妖女都不是好人。”
冯孟升嗯了两声，懒得再接口。昨晚他好奇之下摸过来，果然在一个铁窗中，露出了那个草包青年的面孔。基于除他之外，没人肯理会自己，冯孟升终于与他攀谈起来。
那青年叫作吴耀久，自称居住在皇都，冯孟打探他的身分，他倒是守口如瓶，冯孟升便礼尚往来，也没说出与雪梅、苏胆相识并受其嘱咐的事情；至于那个红色按钮，他早不知按过几次，但想也知道，这儿是敌方的大本营，苏胆两人自然不会傻傻的跑来送死，冯孟升后来也放弃了。
在对话中，冯孟升感到吴耀久十分率直，有时还有些性急，更离谱的是他似乎有些天真，对于自身的处境似乎并怎么担心。
而这段时间中，那个自称新皇三世的多．奇米朗，又出现了好几次，而且之后谈的可不只是南极洲建国史，还说了很多他所谓的真实道理，诸如“弱肉强食乃生物循环之原则”、“要使人性中斗争面适当的纾解，就必须有适当的敌人”、“在竞争之下，人类得以无限的进步”……等等。
这时又是一篇新的讲词，内容是有关于“愚昧的和平主义如何导致文明的毁灭”，以及“聚能文明时代武力的对峙，不影响国力发展，所以分裂是进步的原动力”
之类的东西。这本来也算是颇为有趣的想法，不过吴耀久却是大大不以为然，不断的针对多．奇米朗的演讲内容痛骂，就算一时想不出如何辩驳，也会以“胡说”、“鬼扯”相应，一点也不显疲态，其间还不断运功摇动金属栏杆，只不知那栏杆是何物所造，任凭吴耀久用尽功力，栏杆依然不为所动。
而看那影像完全不受吴耀久的影响，冯孟升更确定了那绝对不是真人；虽然冯孟升完全无法了解这样的东西是怎么做出来的。
总之，冯孟升一面听，一面听那青年叫骂，不过说来也奇怪，一直没有人来干涉两人的对话。
另一方面，这段时间中，牢笼中那七、八个人也不时往这么瞧来，目光中似乎是有些羡慕，又有些迷惑。吴耀久看久了，向冯孟升问起，冯孟升回答了自己遇见的状况，吴耀久却是不信邪，大呼小叫了片刻，见果然没人理会，这才放弃。
直到多．奇米朗的演讲终止，四面传出了热闹的掌声，为此激昂的演讲划下句点之后，吴耀久才喘了喘气，闭上了嘴。
冯孟升却忍不住好笑，吴耀久的这份倔强可比李鸿，不过这种无效的抗议，李鸿恐怕没兴趣支持这么久，从持续性热情这一点来看，反而有点像赵宽；冯孟升从吴耀久身上看到一些类似两位好友的特质，感觉与他亲近许多，只不过初见时见他一脸正气，想不到也会这么乱骂一场。
吴耀久休息片刻后，目光望向冯孟升说：“刚刚说到哪里？”刚刚正是人影出现，打断了两人的对话，这样的经验，也不只一次了。
问题是何必被打断？还不是因为吴耀久忍不住要骂……冯孟升苦笑说：“刚刚提到，他们捉我们来，似乎想让我们学功夫。”
“怎么可能？”吴耀久惊呼一声说：“有阴谋。”
“也许吧。”冯孟升也不怎么相信，笑笑说：“只不过若是真能学点功夫，却也不吃亏。”
“想学功夫？”吴耀久拍胸膛说：“我就会很多，跟我学。”
想起吴耀久在乔梦娟手下走不过一招，冯孟升虽不好意思大皱眉头，但也实在表现不出雀跃的模样，愣了半晌才说：“谢谢。”
“冯孟升！”吴耀久连名带姓叫人：“你别看不起我，我知道的功夫可不少，只是练会的功夫不多而已。”
“为什么？”冯孟升讶异地说：“你为什么不练？”
“哎呀。”吴耀久摇手说：“我问你，练功来做什么？”
冯孟升愣了愣，这话怎么有些熟悉？他一时想不起来在哪儿听过，整理整理自己的想法后说：“除了健体、强身、延寿之外，进一步就是保护自己想保护的人吧？有些人可以藉此提升自己生活品质，有些人可以达成野心，看每个人不同吧。”
“说的很好。”吴耀久老声老气的点头说：“健体、强身、延寿是同一回事，不说别的，单是你们贺如平岛流传的烂内功，只要不在初步凝炼前破身泄元，并持之以恒地修练，活个一百五十不是问题吧？”
贺如半岛的烂内功？冯孟升张口结如，说不出话来，吴耀久也不等他回答，接着说：“但再高深的武学心法，除了一些特殊的例外……比如无祖之类的异类，一般来说，也不过活这个岁数，所以，想长寿，不用学太好的内功。”
这话似乎颇有道理。可是冯孟升仍摇头说：“那有人欺上门来怎么办？比如我们现在不就任人宰割？”
“这是另一个问题。”吴耀久似乎早已对此思索良久，胸有成竹地说：“接下来，就是实用性的问题了。因为人人体质不同，际遇有异，所以分出了功力高下，更有无数的人全心研究更强力的杀人方式，于是在彼此竞争之�