前世，在大一快暑假的时候，金大龙就考取了跆拳道黑带的资格，再大二得到了跆拳道黑带二段的资格，他当时在大二的聚会上一直说要在大四毕业前拿到黑带四段的段位，这样一来就能当武馆的教头了。当几年教头赞点钱之后，他甚至还可以去开个自己的跆拳道武馆……
按照伍莫远的记忆来说，像金大龙这么样喜 欢＇炫。书。网＇张扬的人，怎么会不把自己的“英姿”上传到网上供全世界软妹子们意淫呢？就算软妹子们不看，伍莫远估计金大龙也会认为软妹子们是在装矜持而已……
“唔，能搞到视频那就行，回头我也好操作。对了，我表兄家也在洛杉矶，不过我跟他们不算太亲近，他们是M……你懂得吧？”普希金听了伍莫远的话之后，想了一下，然后有点犹豫的说道。
“Maia？”听到普希金说了个M音之后就不说话了，伍莫远突然意识到了什么，便说出来了这个“黑手党”的英文词。“差不多吧……他们做的生意是从俄罗斯境内以介绍工作的名义把年轻漂亮的姑娘们弄到美国来，然后逼着他们在脱衣俱乐部工作还债……”
听到了这里，伍莫远算是知道为什么普希金跟他早就来美国的表兄一家关系不亲近了——除非铁了心想走这种黑－道或者半黑－道的路，否则谁跟这种亲戚弄的太亲近？回头人家要你帮忙藏一公斤白面，你帮不帮？
“无所谓，我们只是做做灰色地带的工作，不走**，那行风险太大。你只要找你表兄，让他排个家伙过来帮我们演戏一下，装成是开盘的人就行，回头我们可以给他好处费……”伍莫远想了想说道。他们这么做，跟普希金的表兄也没什么太多的纠葛，而且就算普希金的表兄想把普希金拉入“家族产业”里工作的话，也不会现在就害他——普希金跟伍莫远不是一个系的，伍莫远是电影学院编剧系的，而普希金是法学院的！以后说不定会成为大名鼎鼎的好律师——这可是犯罪分子的护身符啊！
伍莫远明白这个道理，普希金也明白这个道理，他稍微想了一下之后，就点头答应了下来，两个人又商议了一下具体的方案之后，就决定明天就开始行动。
“好了，明天你去找你表哥的时候，顺便开车载我一程，我要去附近的药店买点类固醇。”商议好之后，准备洗澡休息的伍莫远突然说道。
“类固醇？那是什么东西？”普希金愣了一下，没听明白的问道。英语最讨厌的地方就在这里，它跟汉语不一样，英语经常是为了一个新的概念就创造一个新的拼写词汇，弄到最后普通人可能看到一个化学专业词汇的话，连这个词是不是跟化学有关都不知道——起码中文里面的化学词汇能让人看到了知道那是化学的东西！
“一种类补剂，服用后可以在体内转化为睾丸激素，也就是雄性荷尔蒙，从而让人的肌肉更发达，脂肪含量更低。同时更赞的是，这个东西可以加速肌体的回复速度，我需要在一周后胜利的时候，表现出来一个足能让男人羡慕、让女人尖叫的肌肉……”伍莫远耸了耸肩说道。类固醇这东西在美国算是非处方药，可以随便在药房买到。他最大的作用就是加速肌体恢复——原来，锻炼和打拳的时候，就是让肌肉轻微拉伤、让骨头表面轻微骨折。这样当肌体修复的时候，就会让轻微受伤的创面更加坚韧和坚固。
但是一般情况下，一次大运动量练习之后，一般人可能需要足足48小时才能让肌体完全修复完毕，但是有了类固醇的帮助的话，那只用24小时就足够了！也就是说，不用那么努力，就可以锻炼出来衣服让女人流口水的肌肉！
不过在美国，也有人说类固醇长期服用的话可能会导致心脏出问题什么的，
不过伍莫远又不准备长期吃，他只要吃一个礼拜就够了……
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第三十章 偷窥？
更新时间2011…8…15 10：30：46 字数：3040
第二天一早，伍莫远还是像平常一样，穿着一身看起来挺嘻哈的就来到了草坪上准备带着自己的“信徒们”进行一场“由身体到心灵的哲学之旅”——好吧，其实就是练蹲马步……
马步这东西，在武术界里叫做站桩——或者确切点，是站桩中的一种叫做马步站桩的东西。不过，现在这个时代毕竟已经是21世纪了，不是伍莫远当初习武的那个“遥远”的20世纪。一个很简单的对比就能看出来这两个时代之间的差异——在伍莫远的那个年代里，家长把孩子送到学校，都会跟老师说一句话“老师，这孩子您就当是自己的孩子，要是他皮了不听话了，您尽管打！我们做家长的没二话！”而到了21世纪呢，有的家长的确还是会这么说，不过那只是客气一下。要是老师真的敢打孩子？家长和学生绝对会闹得那老师丢了工作。
所以，时代不同了，教育方法也要与时俱进。当年小毛头的伍莫远练武的时候，那叫一个傻——他师父就狠心的让伍莫远那不到十岁的小毛头直接就站90度得马步——大腿和小腿夹角是90度得那种。把伍莫远累的那叫是“像狗一样”，而且当时那师父还不解释为什么，完全就是没理由的这么让完全不懂武术的小毛头这么练。当累的实在坚持不住的时候，伍莫远在被窝里面一边流眼泪，一边用VCD看早年的功夫电影，比如“少林寺”之类的来 自＇霸*气*书*库＇我催眠，告诉自己坚持过去后就会像李连杰一样拽了……
也就是得亏伍莫远小的时候太傻，到现在他才能练出来。要是换成小时候聪明点的孩子，说不定早就放弃了。现在时代变了，伍莫远也不能用当年师父折磨自己的方式折磨自己的学生——这倒是让伍莫远有点心里不爽！
当感觉到了自己心里不爽的时候，伍莫远突然想到了什么，他觉得中国武术的师父老是用那么“残忍”的教学法教学生，那目的就是为了报复——就跟自由国度的老兵欺负新兵一样！哦，老子当年吃了那么多哭才练成了这身功夫，现在你卖卖萌，装装可爱我就得让你不吃苦的全学了？想得美！先让你苦的把胆汁都吐出来，这才能让你刻骨铭心的觉得功夫是来之不易的！于是，当学生练成了之后，再教学生时，下意识也会用这种类似虐待的方法来教——即是传统，也是报复嘛！一个人受苦多悲惨，要让大家一起受苦，这样老师心理才能平衡不是？
心里想了这些之后，伍莫远突然会心一笑起来，他有种发现了自己长辈“隐秘”的那种想偷笑的感觉。不过偷笑了之后，伍莫远还是得改变教育方法，现在他的学生别说都是新一代的小青年，而且他娘的还都是老外！连那种主角吃苦才练成神功的武侠小 说＇炫&书&网＇都没看过，伍莫远就算是想让大家一起吃苦也没办法不是？
所以这次，伍莫远就选择了一种循序渐进的方法，他刚开始没让这帮子信徒们跟他当年一样直接来90度得马步站桩，而是最普通的站桩——那种大腿小腿夹角是135度得、连马步都算不上的东西……
“这种姿势呢，在中国的运动损伤康复疗程里面也有，练得就是你们膝盖上方以及附近的肌肉群。而且这个练习很好的一点，就是它属于静力练习，不会让你们的肌肉受伤，也不会刺激你们的腿变粗，所以女同学们不用太担心。练习这个姿势时间长了之后，就算不练功夫，你们的膝盖附近肌肉的力量也会比通常人好很多，这样跑步之类的运动也不容易让你们的膝盖受伤……”伍莫远稍微演示了一下动作之后，就像是传说中的监工一样，开始背着双手在草坪上溜达来溜达去，检查着众人的动作时说道。
这些话的确是真的，就算伍莫远喜 欢＇炫。书。网＇忽悠人，但是也不能句句话都忽悠不是？这不是反而容易伤害到伍莫远这个人的取信度么？别人都说真正的骗子都是要七分真话三分假话，伍莫远也差不多——只要不是预谋着算计对方，他就不怎么会说假话。
这样的站桩的确对膝盖很有好处，很多体重过重的人在跑步导致膝盖不适后，一些比较有积累的老医生都会建议用这种站桩来恢复膝盖周围肌肉的力量，这样才能对膝盖产生更多的缓冲，更加保护膝盖。
说着说着，伍莫远突然发现练站桩的信徒边上站着一个女人，他定睛一看，原来是洪姵瑜！不过洪姵瑜看到了伍莫远发现她之后，脸上的表情一下变得精彩了起来——她脸上有点气鼓鼓的，好像在为什么伍莫远做过的事情而生气。同时还有点羞涩和矜持，仿佛像是又不敢当中抱怨伍莫远做过的事情一样。
光是看到这样表情，伍莫远顿时心里爽了起来——他当然知道这姑娘的表情是因为自己昨晚没要她手机号码，就吸引的她主动献吻的原因。当一个妹子献吻之后，她再惊讶的发现原来 自＇霸*气*书*库＇己没有那个男人的电话号码，怎么会不气不怒不嗔？不过伍莫远并不准备就这么上前直接给对方自己的号码——伍莫远可是世纪初的大魔王，他从头顶坏到脚底板，怎么可能这么好心的上去给对方解围？他就是要装没事儿一样的拖着，看那妹子什么时候才忍不住的上来主动要自己号码……
于是，伍莫远根本就没像洪姵瑜想象的那样，主动走上前跟她亲密的打招呼。他伍莫远反而就像是碰到了熟人一样，站在原地笑着点了点头——这算是什么意思？洪姵瑜这个时候真的是气的不行不行。不过她不知道的是，这就是伍莫远故意的——追妹子的时候谁说不能惹妹子生气了？生气也是心动的表现，不管是有好感还是厌恶，这都是有情绪波动，这就可以操作。就算现在厌烦，也可以通过某些具体的事例，让妹子一下看到能让她感动的另一面，一下产生——“哎呀，以前是我误会他了，原来他人很好的！”这样的感想。有了这样的感想，妹子自然会带有补偿新的多对那个男生好点……
最怕的就是对方淡漠，完全没好感，完全没厌恶，就只是跟路人一样心平如水。这样一来反而没有操作空间了……所以伍莫远这个时候就像是小猫碰到了小老鼠一样，好不容易有个小“玩具”送上门来了，怎么能随便就放走呢？要玩个够嘛！
可是就在这个时候，伍莫远突然用余光注意到不远处的灌木丛里有个人，那人好像一直举着什么东西在对着自己。他心里有了点大概的猜测——大概是金大龙那家伙找人来偷拍自己，看看自己到底有多少底细的？
想着想着，伍莫远就装作没看到那个灌木丛里的人影，他一边绕着信徒们走，一边抓紧一切合适的机会偷偷观察。结果他还真的发现，灌木丛里的是一个从来没见过的白皮男人。这人穿着休闲裤，上身穿着一件很普通的黑色t恤，脸上带了个能遮住半张脸的大墨镜，头上还带着一个棒球帽，还一边举着一个手机在对着自己拍视频的样子。
光是看到这个形象，伍莫远就觉得这哥们儿简直就是敲锣打鼓一般在提醒别人他在偷拍——要是这哥们儿光明正大的走过来，对伍莫远说他对这样的武术场景很有兴趣，问伍莫远他能不能拍。那想宣传的伍莫远怎么会不让？现在这老兄生怕别人看出来他真是面目的样子，谁都会怀疑吧？
不过，伍莫远并不打算去制止这个偷拍的老兄，因为伍莫远这个时候又有了一套“好玩”的想法……
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【据新华社电美国加利福尼亚州旧金山铁路管理部门多名官员12日承认，这一部门前一天切断多家火车站的手机信号，成功阻止民众集会抗议。
旧金山铁路管理部门一名警察7月3日开枪打死平民查尔斯－布莱尔－希尔，声称希尔曾持刀走近。不少民众当月11日在一家火车站抗议这起枪击，导致交通高峰期铁路运行中断。
铁路管理部门随后得知，民众打算8月11日在多家火车站月台集会抗议。为阻止这些人用手机互通消息，铁路管理部门当天16时至19时切断4家火车站的手机信号塔供电，使得这一范围内手机通信中断。】哈……美帝政－府的做法怎么看起来越来越像是中国的了？还真是G2啊……
第三十一章 影帝与复仇
更新时间2011…8…15 18：16：30 字数：2864
带着自己的信徒们练了半个多小时的站桩，然后又带着大家休息了一下之后，伍莫远就解散�