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要说这玩意有什么好处，也没什么神奇的，大体就是强化五脏肺腑。小说电视里的什么飞檐走壁，摘叶为针，长生不老的反正她没见过，没见过不代表没有，毕竟天下之大，也许这些人在哪当隐士呢。虽然她自诩见过的人，事也挺多，但她从来没有高估过自己，坚信自己还是一只蹲在井底看月亮的青蛙。
任何一件事情都怕坚持，坚持这么些年也不是没什么坏处，首先心性方面比大部分活了一辈子的人都沉稳，而且谨慎，灵活也有点小心机。其它就体现在力气上。她撂倒两个成年男子不在话下！而且她坚信这个吐纳术只要她还一直坚持下去，一定能够延年益寿。人活的就是个精气神，锻炼的内在器官，原理其实都一样。
而且她报速成的跆拳道，只是为了把架势练出来，要不空有把力气，像小孩拿着钉耙，还是个假把式。其他的只能在以后的实践中慢慢练习。
时间终归是不以人的意志为转移，末世终于来了。
那一天，气温突降，伴随着雪花冰雹，人们只能窝在家里，连续十几天的零下二十季度，好多地方的水管冻坏了，高压线压趴了，煤气管道裂开。，停水，停电，停气那是常有的事。断断续续从电视新闻上看到有不少的老人小孩经受不住严寒，就这样去了。
严寒过后就是酷暑，这话说的不错。五六十度的高温，全国各地的采购潮，只要货物一上架，立马被人一抢而空，为了能买到点吃的喝的，全家总动员，有一个算一个，轮换着排队。
空气中都弥漫着恐慌的气味，就连刘妈妈都被这种气氛感染，在家吵着要把手里的钱花光，毕竟一瓶普通的康师傅矿泉水都能卖到10块钱一瓶，你说手里钱能值多少瓶矿泉水。而且她每天要把家里的物资都盘算一遍，才能放心的睡觉，总觉得还缺什么或者觉得哪些东西还不够。
其实这是一种不安全感，刘青青其实也有，但是她一遍遍的说服自己，不出意外，自己准备的东西省着点用估计能够一家三口用个三四十年的。她也没有想过自己以后会结婚生子，乱世都来了，成了家的就算了，没有成家的凑合一块过过可以，谁知道有今天没明天，那时候估计要信任一个人很难，她只能把自己的小家养好就算了不起了。
于是她除了说服父母和她一起锻炼外，还每天给他们做心理建设，咱家的东西几十年都用不完，何必和别人去争，他们买到东西回去也许能撑到政府救援，多回几条命，也算积德。而且外面太乱了，光每天的踩踏事件都不少。还有其他像抢劫什么的不计其数，还好国家预料到这种情况，乱世用重典，每天民警连同部队的士兵，几十人一组的巡逻。就这样，单个女人都是不敢在路上走的。
在经历了各种天气的一年后，真正的末世爆发了，一种病毒蔓延开来，就是在几十年后，科学家也没有研究出病毒的来源。就像生化危机里的丧尸一样，见人就咬，从后面看就跟普通人一样，除了步履蹒跚，只要不打碎它的脑袋，它就不会真正的死去。
等刘青青离开她的家前往基地的时候，她们村里的人已经十户仅存三户了。全国估计只剩下五亿左右的人口。
基地建起来后，刘青青就分析了几个基地的形式，最终决定前往北京的人民基地。虽然路远了点，但是基地里功能齐全，还安排种植，养殖，简易的工厂也在生产。
物资不丰富，只要能保证生活所必须就可以了。开着大卡车，装着剩下来的整整一卡车的物资，还有一些实在是上霉的厉害也不好带走才在刘妈妈心疼的目光中扔掉的。
整整走了三个多月才到达基地，中途只要遇到超市小商店民房的时候都会下去搜查一番，虽然被一拨又一拨的人扫荡过，但总会有点漏网之鱼，积少成多。特别是停下来休息的时候，周边的一些地方都被刘青青光顾过，就差挖地三尺了。还真被她整理了不少东西，什么新的羽绒被，成打的袜子，烟酒，还有些保质期比较长的药品等等。关键这些东西收到她的空间都不会坏，只要没过期的东西，她一概都不放过。所以说有得必有失，老天没给她万能空间，保鲜功能却给她留下来了。
作者有话要说： 唉，场景无能！
正文 5末世流年（四）
在基地刘青青用一些发霉的陈米，棉花之类的物品换了一套两室一厅的住房，在刘妈妈极其肉痛的眼神中交出去。
登记处的人看着满满一卡车的物资，很不得立马占为己有。即使要上交一半的物资，那也有一卡车，谁让货物已经架得高得不能再高呢！看着眼前一家人，老的老，女流的女流，但凡能大老远的安全抵达基地，还带着这么多的东西，怎么想都不是简单的人物。末世已经开始五年多了，能活下来地，要么不是人精，要么是心狠手辣之徒，还有极少数运气逆天，哪个是易与之辈？有点小心思的人，只能使劲的吞口水，强自压下内心的贪婪。
住所安定好后，刘青青先到各处看看，大致了解下基地的情况。对外宣布自己是力量变异者。末世以后，各种异能变异者浮出水面。也验证了她当时的猜想。异能者有风水火，雷电极为稀少。变异者大概是力量，速度。在刘青青看来，还是变异者比较实用。异能又不像小说里说的可以升级，只可以一遍遍的锻炼，压宿就是提纯，提高它的威力，对付人的时候出其不意，或者能有效果，在团队中相当于网游里法师的作用。不过用在毁尸灭迹方面倒挺实用。
现在基地所在的首都丧尸基本已经被肃清一空，现在发布的任务大多是去北京周边或者远点的地方去收集物资或者清理丧尸，救助幸存者。刘青青也加入其中，挑些往返三四日的任务。家里就两老人，她也不放心呆在外面太长的时间。
就这样，时间一恍而过，末世至今已有二十年。刘青青也是近五十岁的人，虽然外表看上去只有三十岁左右。
两年前刘青青送走了刘爸刘妈，刘爸是肝癌去世的，毕竟年轻的时候吃过太多的苦，这病末世前就有化疗，能活这么长时间已经意料之外。这可能也有空间池水的作用，刘青青总会偷偷地把家里的桶装水换成池水，虽然不能立马洗筋伐髓，喝的时间长了总有那么点作用。
在刘爸去世的两个月后，刘妈妈也寿终正寝。在末世，能活到七八十岁的人士屈指可数，寿终正寝的就更少了。知道他们两位的人，谁不夸他们好福气。刘妈妈临终前拉着女儿的手说，这辈子能有这么个女儿真是上辈子积了大德了。唯一遗憾的事情就是刘青青至今身边连个知冷知热的人都没有。她这撒手一走，刘青青一个人怎么办，她不放心啊。怎么办？只能恨这该死的世道。
全国大部分的丧尸都已经清空，只剩下一些偏远地区，这次刘青青他们就是接的这个任务。到这个偏远地区的基地，将所有的丧尸集中吸引到一起，这样全国基本就解放了。末世可以称得上是真正结束。虽然经济倒退到解放前，但是没有外力威胁，就可以放心下来发展经济。
人口方面华国还是世界第一，好多小国经此一役，已经灭国了，像美国日本之类的，只能依附华国了，谁让他们要发展，就得要人啊。有人才能孩子啊，现在还得看咱华国的姑娘愿不愿意嫁给他们了，估计以后全世界的人口发展下去都会变成黑头发黑眼镜。
回想起过去的事情，刘青青站在基地的围墙上，思绪万千。她摸摸自己的脸，感慨道：时间还真是把杀猪刀啊，咱现在得称自己为半老徐娘了。
看着远处的丧尸都被吸引过来了，把它们都解决了，这日子就好过了。哪怕波澜不动的心，也微微激动起来。
旁边的小姑娘凑过来说：“刘姐，全国马上解放了，有什么打算没？”
“有什么打算，都这把年纪了，混混过吧。”
旁边的小姑娘立马像只猫被烧焦尾巴一样：“你还老！那我们不是不能出来见人啦？”看着小姑娘逗趣的摸样，刘青青笑了笑，：“那你呢？”
“我啊，任务结束后，马上结婚，然后造人，生她个九十十一十二个娃，然后就当老祖宗样被供着呗。那日子，啧，啧，啧。”说完像回味样的珉珉嘴。
“你当自己是母猪啊。”刘青青打趣道。
现在华国已经不限制人口了，只要想生，怎么生都可以，国家还有一定的补贴。
远处的信号弹，打断了两人的谈话，两人立马跟上队伍，加入杀丧尸的队伍，远处的手榴弹将聚在一起的丧尸远远的炸开，现在的手榴弹已经不能以前的相比了，都是人工手制的，好多哑炮不说，威力还不大，不过炸死三个丧尸还是没问题。
突然扔向丧尸的手榴弹被一个丧尸无意中一个挥手向离刘青青身边不远的小姑娘飞来，那小姑娘还自顾兴奋地杀丧尸。思绪飞快地转动着，刘青青全力飞快地朝小姑娘跑去，把她撞得四五米远，只听耳边轰的一声，剧痛传来，刘青青知道自己是活不成了。末世这么些年，刘青青早就心硬如铁，不去陷害别人就不错了，怎么可能舍身救人！她是不想活了，生死对她来说没什么意义，救了人能活下来更好，死了她也不冤，能救回这么个鲜活小姑娘的命也不枉她大义牺牲一回。
至此，人民英雄纪念碑上也有了刘青青的名字：
刘青青
生于一九八四年，卒于末世历二十年，享年四十八岁！
作者有话要说： 好人啊，留个爪印不？
正文 6重生
民国三年，清晨，沪近郊的一户村庄里，有户人家特别醒目，其余人家房屋都是土坯茅草房，独独他家土胚房围拥着一座瓦房，格外醒目，颇有鹤立鸡群之势。
此户人家姓刘，四世同堂，当家人刘学止近六旬，人称刘太公。挺说他还是前清的秀才。曾在上海一家银行做过一段时间的买办，作为一位有文化，见过大世面的人，在此地颇受人尊敬。地位隐隐高于该村的里长。
他育有三子，长子刘习礼，次子刘习义，幼子刘习廉。长子又育三个女儿。次子有一儿一女，幼子也有二儿一女，真可谓人丁兴旺，在村里是数一数二的大户。
谁家路过刘太公门口的时候，都要对那宽敞明亮的瓦房行注目礼，要是自家什么时候也能建起这么一座瓦房，就是死也能瞑目了。
瓦房西边的土胚屋，是幼子刘习廉的住所。屋里正传来悉悉的穿衣声，可见这家人正在起床。果然片刻后，听到拔门插销的声音，打开门来，便见到刘习廉的媳妇刘仁氏，身穿藏青色的褂子，脚底黑色的布鞋，头发直接用木钗盘的发髻，一手提着恭桶，一手扶着腰，露出刚醒怀的肚子，边走边往屋里说：“他爸，快把大子，二子，还有小三子叫起来，到请安的时辰了。可别迟了。”
“娘，我已经起来了，正在喊弟弟。”说话的正是刘习廉的长子刘文厚。
“大子今儿的表现不错，赶紧拉弟弟起来，请完安回来吃饭，可别误了去私塾的时辰。”刘习廉边说边外走，准备去后院捞点猪草帮媳妇把猪和羊都喂一下，想到媳妇肚子里四个月大的娃，嘴角止不住的笑。
虽然他已经有二子一女了，谁还嫌孩子多不成，想着大哥二哥家里娃，又想着自己家的孩子，不说儿子多，就论懂事乖巧也抛出他们几条街去。这胎不管是男是女都无所谓，当然是男娃就更好了，过几年那又是个好劳动力。
听到声音，刘青青皱皱眉头，自两年前父母尽皆去世后，家里都挺安静的，自己也习惯独处，哪来地声音？
不对，末世的警觉立马让她醒过来，按按昏昏沉沉的脑袋。她记得好像将小姑娘推离手榴弹，按理说她应该活不成才对，怎么回事？
打量四周，映入眼帘的是灰白色帐子，稍微转动脑袋，看清整个房间的局势。房间很小，只有四五个平方，除了身下睡的这张小床外，靠木头窗户边上有张小桌子，小凳子，窗户用细白纱布绷着，清晨的阳光透着纱布细孔照进来。墙角还放着两只大的木头箱子。几样东西一放，房间里除了过道好像没什么多余的地方。
这是哪？刘青青闭上眼睛沉思，不属于她的一个六岁小女孩的记忆串入脑海。小女孩名叫刘文青，记忆很简单，除了家里的人，做的事和玩的小伙伴外，其它的什么时间位置都很懵懂。想到末世前曾经看过的穿越重生小说。她知道她捡回了一条命，以后就要替小女孩活下去了。
可她这算是穿越呢，还是�