在催眠的出神状态中，我引她返回三岁的时光——与蓖麻油事件相隔遥远的年代。她遂进入深度梦游式的催眠状态，拥有许多正面与负面的幻觉。此时，举行派对的主人进来问大家是否愿意喝点柳橙汁。全体人士毫无异议。主人便拿来一篮柳橙，当场挤压新鲜的柳橙汁，并且选择坐在这位女孩的身旁．大伙继续天南地北地闲聊，我藉机指引她注视这位主人并试着与他攀谈。当时我们全都喝了柳橙汁。稍后，我指示她口中正带着一种说不出的甜美味道回过神来。当晚，她在返家途中经过香吉亡的广告看板时，对自己无动于哀的反应难以置信：「真奇妙，那广告看板竟不再令我恶心了。」
经过此事后，她又开始喝柳橙汁以及穿橙色的衣裳。稍后，她回想起先前的处境时表示：「我完全不记得到底什麽时候柳橙曾经令我感到恶心，但它现在早已不复如此。我很难想像它竟使我那般反胃，我实在记不起这是什麽时候的事情了。」这正是利用时间转移的方式，将当事人重新定位所造成的效果。如果你患有惧高症而无法攀爬山峰，我又会採取何种措施呢？我多半选择在时间的洪流中重新将你定位，即意味着我必须让时光回溯十年或十二年以上。届时，你将有如十八岁般外出散步。当时的你可能尚不识惧高是什麽滋味，因而兴致勃勃地爬上山峰，渴望欣赏山头另一端的风景．
如果此招不管用的话，我便会转而设法迷惑你对事物的知觉，让山脉在催眠状态的观感中犹如平地—— 一块平坦而你会展开耕种活动的新绿地。此番步行路程虽依旧崎岖下平，但你终究会毫无惧意地爬上山峰，并将其间辛劳归咎于开垦不易。待你在催眠状态中翻越山颠，我再逐渐恢复你对事物的正常认知与定位。
虽是炎炎夏日裡的艳阳天，梦中的你可能在天寒地冻的雪地裡熘冰。明明在床上睡得香甜，你却可能同时置身在纽奥良、旧金山或是檀香山享用大餐。此外，你也可能在鼾睡之际驾机翱翔、开车兜风或与各类朋友欢聚一堂。
相信身为心理治疗师的你不难了解，每位求诊的个桉都会拥有这类生活体验。在催眠状态中，你可以喧不接受催眠的对象，梦境将可以在催眠状态中被转化成现实的感受。催眠状态足以使人充分运用过往获取的学习成果，我们却习惯轻忽这些早已了然于心的知识讯息。
故事3：绕抗拒而行
以下故事中，艾瑞克森具体示范出应付抗拒心态的有效方法．
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当我在凤凰城首次进行催眠疗法时，某位医师来电要求接受治疗。他的语气令我心生警惕：「这下可麻烦了。他竟强行要求我将他引入催眠状态。」我排定他次日前来就诊。当日，他一进办公室即迫不及待地表示：「现在就请着手将我催眠吧！ 」
可想而知，我失败了，无论用尽各种方式均不奏效。我于是说道：「对下起，我得先离开一会儿。」我转而进入厨房，向协助我工作的一位亚利桑纳州立大学女生求援：「艾儿丝，在我办公室内有位对催眠极为抗拒的个桉。我急需你的协助。不过，我得先将你引入催眠状态——梦游式的催眠状态。」
随后，我与被催眠的艾儿丝一同回到了办公室。在那位口口声声请求被催眠却满心抗拒的求助对象面前，我将艾儿丝的手臂高高举起，示范被催眠者全身僵硬的情形。接着，我对艾儿丝说道：「艾儿丝，请走到那位男士身边。我要你一直保持如此站姿，直到将他催眠为止。我会先出去一会儿，过十五分钟后，我再回来。」
他的抗拒原本只针对我而来。此外，谁又能对一个早被催眠的人传送出的催眠讯号心生抗拒呢？
当我再度回到办公室时，果下其然，他早巳进入了深度的催眠状态。
无论如何，你应设法绕抗拒而行。你尽可能在个桉坐在那张椅子上时引发各种抗拒，然后再请他坐另一张椅子上。他因此有机会将各种抗拒留在原处。一旦转身坐到这张椅子上时，他已下再拥有任何抗拒。
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当艾瑞克森在最后谈到「引导抗拒」（directing rcoisance）时，他运用的原则与他将某种症状「引导」或「安置」在某一地理位置如出一辙。例如，他会让求助的个桉坐在某张椅子上，充分体验面对飞机的恐惧心态。他设法引导个桉「在那张椅子上具体经验内在恐惧的感受」，接着再请个桉「将恐惧留在那张椅子上」。此举暗示着个桉将不会在任何其他地方经验此类恐惧，除了那张椅子之外。
至于前文中的医师早已将个人对催眠的抗拒指向艾瑞克森，因而他下会对其他人加以抗拒！合然更不至于去防备一位处于全身僵硬状态下的被催眠者。
故事件4：仙人掌治酗酒
我习惯将酗酒的求助者送往匿名戒酒协会接受诊治，因为匿名戒酒协会在这方面经验丰富，远比我有办法对付酗酒成性的个桉。某位酗酒者的情况却例外。当事人在我面前引述其与酒精的渊源：「不论是我父系或母系两方面的父母均嗜酒如命。我的父母与岳父、岳母也都是离下开酒瓶的酒鬼。我的妻子酗酒，我自己更曾经验过十一次酒精中毒的精神错乱现象。老实在厌倦了与酒为伍的日子。对了，我弟弟也是个不折下扣的酒鬼。对你而言，这八成称得上是祖传的酗酒桉例，但不知你有什麽解决之道？ 」
我问起他的职业。
「当我清醒时，我在报社工作。酒精则是从事这份工作的危机所在。」
我表示：「这样吧：既然你希望我针对这历史悠久的问题想个办法，我建议你去做一件似乎不太对劲的事。请到植物园去看看那些仙人掌，讚叹那些可以在缺水缺雨情况下存活三年的仙人掌。然后，自己好好反省反省。」
许多年后，一位年轻女孩突然来访：「义瑞克森博±，当你初识我时，我年仅三岁。三岁那年，我就随父母搬到加州去了。如今，我住在凤凰城，想藉机来看看你到底是何方神圣，长相如何。」
我不禁莞尔．．「那你可得仔细瞧清楚，下过我很想知道你何以专程跑来对我品头论足。」
她解释道：「会将酗酒者送往植物园观察植物，以藉机引导他们不仰赖酒精生活的人，即是我渴望亲眼目睹的伟人。自从你将我父亲送往植物园后，我的父母就再也没碰过酒了。」
「你的父亲现在从事何种职业呢？」
「他目前在杂志社工作，他终于离开了报社。他说报纸这行容易令他产生酒精中毒的危险。」
你瞧，治疗酗酒问题的妙方下过如此。遣送当事人去景仰那些缺水三年却依旧存活的仙人掌即可。你也许一向热中讨论教科书上的种种策略。今天，你拥护这派学说，到了明天，你又会认为那个方法必定更为奏效。教科书总是教你该去做这做那。然而，真正的重点是注意上门求助的个桉到底是什麽样的人，设法以适合他的方式处理他的问题——他个人独一无二的问题所在。
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这故事正是间接暗示（以象徵性的方式提议》的绝妙例证．
故事5：竞争
曾有位来自费城的求诊者令我印象深刻。当时，一位医师伴随他前来。我一与他照面便知道遇上工刚所末见的生性好强者。他会在任何事上与你一较长短。除了从事的行业竞争激烈外，他本人更是下会放过任何与人争强好胜的机会。
我开门见山地对他说：「据我所知，你深受头疼所苦。日复一日恼人的偏头痛几乎令你难以忍受。如此的苦日子，你已经熬了九年之久。为了头疼的毛病，你甚至连续三年每天接受这位医师的诊治，但情况始终不见好转。这位医师于是带你来此，希望我有办法与你一同对抗这个毛病。其实我并不准备这麽做，我只希望你能先将双手平放在膝上，设法注意最后是你的左手会先抬起，还是右手先抬起来触碰脸颊。
他的双手就此陷入了令人难以置信的激烈竞争，足足耗了半小时才分出捞负。
正当他一隻手终于抢先碰触脸颊时，我说道：「当你的双手相互较劲时，你延续了肌肉的紧张度。」他其实并不喜欢经验这种内在张力。「现在，如果你仍然愿意保持头疼的习惯，为何下试着单纯地享受头疼，全然摆脱肩部与颈部肌肉竞争的影响呢？我实在不认为你会把头疼看得比肩颈部的肌肉较劲更重要。让我教你如何藉由双手比赛放鬆的方式体验肌肉鬆弛，这也许才是问题的关键。」
于是我替他上了一课，令他亲身体验到何谓肌肉紧张与放鬆。自从那回经验之后，他再也下曾为头疼所苦，而此事距今至少有六或八年之久了。
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艾瑞克森于此充分说明了就个桉本身的价值体系进行治疗的原则。他先利用个桉的竞争倾向指出问题所在，接着将此竞争转向建设性的用途。当然，这位个桉原本对艾瑞克森的竞争心理，也在过程中被巧妙转成他个人内在的张力。此人随即下再对催眠或艾瑞克森所提出的各项治疗萌生任何抗拒。
故事6：摆脱性冷淡
某位妇人注定走上离婚之途，因为她在性生活方面始终麻木不仁，使得丈夫深感苦恼。最后，丈夫再也无法忍受她的性冷感而与她仳离。
离婚后的她结交过好几位男友。向我求诊之际，她正与一位和妻子分居的男人同居——过着不入流的生活。他要她当情妇，但在他心目中，儿女永远列居首位、妻子其次、情妇殿后。即使身为情妇，她却依旧是一个对性毫无反应的女人。
与她同居的这位男人相当富有。为了讨她欢心，送了许多令她爱不释手的礼物，但她依旧挤不出丝毫的激情，她说：「我就是没办法有任何感觉。对我而言，性生活有如机械化的例行公事。」
在催眠状态中，我向她解说男孩如何学会辨识阴茎的下同反应——鬆弛疲软、四分之一勃起、半勃起，以及充分勃起等下同状态，与当激情逐渐褪去及射精的刹那，阴茎的感觉又将如何。除此之外，我还对她详述了男孩的梦遗情形。
我接着又说：「每个男孩所承继的基因血统一半来自女性。因此，凡是男孩可以做到的事，女孩也同样能下落人后。只要你愿意，你可以在任何时间、情况下出现梦遗反应。当你在大白天裡眼见某位英俊男士时，何不让自己有所反应？对方并不需要知道你的秘密，但你本人却可充分感受其间快感。」
她回答：「这想法倒是有趣。」
我注意到她突然变得异常沉静，整个脸颊泛起红晕。
她接着表示：艾瑞克森博士，你刚才让我经验到这辈子第一次的性高潮。非常谢谢你。」
事后，我陆续接到她的几封来信。信中提及她已摆脱了那位与妻子分居却仍想脚踏两条船的男人。目前，她与一位和她年龄椬彷又渴望婚姻生活的年轻男子在一起，两人的性爱关係美妙无比。每回鱼水之欢的过程中，她总能享有一次或两次甚至二次以上的性高潮。
所有男孩都会经验梦遗一事，这原本是性发展的必经过程。人总是先行学会用手进行自慰，然而，为了迈向成熟，却必须能够在不使用双手的情况下进行性活动。他的潜意识于是设法在梦中提供他各种性对象。
我为何向她描述男孩而非女孩的手淫情形呢？因为当我谈论男孩的状况时，不必牵扯到她的处境，于是她可以客观地了解事实真相。当她有所了解后，我再接着表示：「女孩也可以梦遗，每个男孩所承继的基因血统一半来自女性。」
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艾瑞克森竟在此提出与话题毫不相干的讯息：「每个男孩所承继的基因血统一半来自女性。」他的用意无非是告诉这位求诊的女士，可以从他描述男孩的性体验中加以学习。
我们注意到，非但这位女士的性冶感因此获得治癒，她的生活也连带受到影响——由她转而选择较合适的伴侣便可见一斑。催眠的功效看来并不仅限于「治疗症状」而已。这个故事可说是另一个适用间接暗不，导致治癒的最佳例证。
故事7：假装进入催眠状态
设法将达莉引入催眠状态，实在是桩颇不容易的苦差事。她就是无法深入催眠状态，于是我建议她可以「一步步学着走入神思恍忽的境界」。
我接着告诉她在阿布科格一位接受催眠实验者的经验。当时，一位教授企图在这位受试对象身上进行催眠实验，却始终无法成功。他转而向我求救：「我们再三尝试引她进入催眠状态，但她就是无法被催眠。」
于是我设法让这位受试者相信，她终将进入神思恍惚的境地。我请她睁开眼睛，仅仅限于注视我的手。我告诉她，她的视野将逐渐关闭，直到仅限于看见我的手为止。然而，除了视觉之外，她仍将保有其他四种知觉领域。不久之后，她即确信自己只能见到我的手，而丝毫看下见桌子、我或是椅子的存在。