，开始坚定地改正自己的缺点和错误，把所有的力量调节到最好的状态，使它们达到和谐一致把自己锻炼得更加优秀出色。
不要使缺陷继续保留下去。
培养被忽视的才能和智慧。
充分发扬优秀品格。
用自己的长处来支持并改正自己的弱点。
克服不良的遗传因素。
控制环境。
寻求自我完善。
决心使自己的人格和行为完美无缺。
和谐的生活是你的理想。
理想既是绝对的，又是相对的。
绝对的理想永远不可能实现。
但是绝对的理想可以启发相对的理想。
相对的理想是比现在成就的目标稍微高一点的目标。
理想的目标总在不停变动。一个目标一旦实现，马上就会出现另一个目标；实现以后它就不再是理想，而是现实，这时新的目标又成为真实的理想。
相对的理想目标因此可以促使一个人不断进步和成长。它既使完美的生活因为永远无法实现而令人感到阵阵绝望，又使人们为了实现和谐生活的目标而进行无止境的探索。
人们生活的不和谐，相当大的原因是因为他们从来没有探索和研究过自己的理想。对和谐生活的探索和研究需要极大的意志力。无论遇到多大的困难，追求和谐生活的努力都是培养和锻炼意志最高明的指导者。
如果你严肃认真地研究这一章的内容，坚持不懈持之以恒地把它付诸实践，来追求和谐的生活，那么你会成为一位英雄一样的人物，你的灵魂将越来越成熟勇敢，你的意志力将变得无比顽强。
如果你缺乏和谐的生活，那就表示，你需要顺应事物发展的必然规律，你需要与所有伟大高尚的灵魂结为同盟，服从那些正直伟大的力量。
试图在没有与自然协调一致的基础上生活的人是无政府主义者。他无视神圣的法则。他的生活是没有实质内容的生活。他抛弃了有益的生活保障来发展自己，可以说，这是在慢性自杀。
你存在着，就是为了有益于别人或社会。这要求你积极地探索适合于自己的事物。这就是你永恒不朽的生活目标。
威尔姆·冯·洪堡说：“人类的终极目的，或者永恒的价值，就是和谐地发展他的各种能力，使他成为一个完整连贯的整体，而不会受制于朦胧的愿望的牵引——这会导致人的分裂。所有人都应该循着这个方向不断地付出努力和辛劳，而那些希望以人格力量左右他人的人尤其要时刻提醒自己，一定要再接再厉。
约翰·斯图亚特·穆勒在评价这句话时说：“人性不是一台可以按照模型塑造的机器，可以根据说明精确地执行任务，人性是一棵树，它需要全面发展，从四面八方伸出自己的枝叶，支配它的是它本身内在的力量，正是这种内在力量推动生命不断成长壮大。”
我们讲过的所有内容里，最值得铭记的一点是，生活不是单调和痛苦的。生活是光荣和辉煌，是尊严，是机会，是前奏，也是回报。真正丰富而深刻的生活——
在它本身，在大千世界里，在我们的伙伴中间，在无限的希望里。身体既要休息，也要劳动。大脑既要放松和消遣，也要全神贯注地思考。
人既要玩耍游戏，在山间嬉戏喧闹，在海上乘风破浪，在自然中欢笑收获，也要不断地奋斗和追求，一次又一次从失败走向胜利。
但是意志力永远都不能松懈，不能沉睡，它要夜以继日地永往直前，在无畏的历险中征服一切。
正是因为这一点，意志之王才庄严地登上人类精神的宝座。
主编后记
本书能够在国内顺利出版，得益于好友、正在美国攻读博士学位的唐翔、江滔、林芬等人的帮助，是他们从美国寄来了本书的英文原著。
本书的翻译是集体智力工作的成果，翻译分工如下：
沈俏蔚 北京大学经济学硕士第1、2章和第8…17章；
吴群芳 北京大学政治学硕士第3…7章和第18…29章；
全书最后由北京大学文学硕士田小满校译、润色、统稿；另外，中国人民大学的罗海林博士也在文字方面作了大量的工作，并提出了许多有价值的建议。
需要说明的是，本书以直译为主，但考虑读者阅读的方便，一些地方采用了意译，并对一些地方作了调整和删节。由于时间仓促，疏漏在所难免，请读者朋友不吝指正。如果您对本书以及《青年成功文库》有任何意见和问题，请与我们联系。通信地址：北京市北京大学勺园邮件室（100871） ；电子邮件：demofree＠sina。。
包刚升
2001年7月