韩振业看到她还是听话的坐下了,于是也拿起筷子开始吃了,还一边说道,
“我都被你折腾的饿了许多。”
他居然把他饿的慌的责任推到她身上,冬儿无奈的心头转过,默默开始吃饭。
看着她的沉默,韩振业提醒她刚才的说法,
“你不是要介绍菜色的营养给我听吗?”
“哦,这是小青菜黑木耳红烧猪蹄,吃了补筋骨,多吃一点。”冬儿开始认真的介绍。
“好,你也多吃一点,那样跑的快。”韩振业热心的把一大块猪蹄夹到冬儿的面前盘子里。
“这个是张妈给你补筋骨的,而且这个黑木耳的营养价值很高,有能凉血止血,和血养营,补气益智,润肺补脑,活血止血之功效,适合你吃,你多吃。”冬儿随口点评。
“好,你也吃。”韩振业很认同。
他的爷爷本身就是对本草纲目有特别的研究,他从小就耳闻这些医学知识,他们的企业也是从生产药材药品开始的,当然,现在的主业已经不是这个药品生产了,主要是房地产酒店经营等等其他产业,但是他还想把这个药品生产不断扩大。
冬儿对这个医药知识也是很丰富的,看来他们之间确实有许多的共同话题,视乎瞬间又拉近了一些距离,他对他们这个彼此之间的状态很满意。
“恩。”冬儿开始低头缓慢的吃饭。
与他再次面对面吃饭,还是让她心里有些异样想法的,在她心里,还是觉得她不应该和他这样一起吃饭,但也没法拒绝他的说法。
“这个清蒸葱油鲈鱼,是优质蛋白,你应该多吃。”
“好,我们一起吃。”韩振业边吃边回应。
此刻他的心情应该算是非常的放松和舒服,脸上露出轻松的神情,从今天开始,他应该每天和她一起如此享受随意吃饭了吧。
就这样赏心悦目的看着她吃饭,就让他非常的舒服,简单的梳着马尾,清爽自然,一看就像是个学生,非常的清纯可爱。
与她随意闲聊,他们之间也不怕找不到共同话题,虽然她的社会经验不足,但她懂许多医学知识,这让他满意。
他们缓慢的吃着,偶尔看向对方,彼此的视线在餐桌上偶尔自然的交汇。
韩振业吃的很优雅也享受,冬儿吃的很缓慢,偶尔夹一些菜吃下饭,张妈准备的菜确实足够他们两个人吃。
其实此刻她的心里还是有些拘谨的,但她还是想甩掉这种在别人家的感觉,显得自己小家子气,她应该保持一种既来之则安之的态度,才是最佳状态。
“这个蒜泥空心菜,张妈烧的味道很不错,你尝一尝,多吃绿色蔬菜好,维生素丰富,让人有活力。”冬儿继续推荐,自己也不忘夹了一些到自己的碗里。
比起韩振业一直在吃的荤腥之类的饮食,她的饮食以偏素菜为主,鱼儿虾儿海鲜她也喜欢吃,但是对于各种肉类,她不太喜欢,真的很少吃。
第五十六章 共度晚餐
韩振业看着她几乎只吃蔬菜,真是的,难道他们之间还陌生吗?需要互相再客气一番吗?
“这个凤爪,别有滋味。”韩振业毫不客气的把凤爪夹到她的面前的盘子。
“哦,我只是怕辣。”恬雅回话。
“不会很辣,你吃试试呀。”韩振业催着并看着她吃,于是冬儿只得接受他的一番好意,只得当着他的面,开始吃了。
“哇,真是好辣的。”冬儿开始辣的吐吐舌头。
“难道你连这点点辣都不能吃?”韩振业怀疑她是故意。
“是的,我可从没有吃过这么辣的。”
“你喝点汤。”韩振业好心给她盛了一碗汤。
冬儿赶紧端起一小碗汤,咕噜咕噜喝下,冲淡辣味,稍微有点辣,她能吃,但是像这样的辣,她真是吃不消。
“好,以后让张妈稍微少放一些辣椒。恩,我还要饭。”韩振业毫不客气的把吃完的空碗递给冬儿。
冬儿起身给他盛饭,随后递给他。
冬儿也在偷偷观察他的饮食偏爱,看得出来,此刻的他吃的很舒服,胃口还真是不错。
她发觉,他对这个红烧猪蹄特别感兴趣,已经一半多被他一人独吃了,但他几乎没有吃黑木耳,也不吃青菜,这个吃法还真是怪异,她一时不知道怎么劝说他好?
以他现在的状态,他应该多吃青菜黑木耳,有利于钙质的吸收,但是这个猪蹄不应该吃的过多了,因为现在的他缺少运动,这个猪蹄当中的脂肪会堆积在他的身体内,不容易消化,一次性也不能吃这么多吧。
因为她在他的医疗诊断书中看到一些他身体的检查指标,如此年轻的他已经有轻微的脂肪肝,这个就是体内脂肪过多的标志,他应该控制这些动物脂肪的摄入,对他的身体健康有帮助。
“那个,韩先生,你应该多吃青菜和黑木耳。”冬儿面对着韩振业还是好心的劝说,她可是好心为了他的健康着想。
韩振业咬着一块很油腻的猪蹄,听见冬儿说话,赶紧放下如实回应,
“我不爱吃这个青菜和黑木耳,我从来不吃这些东西的,只是张妈每次都放着。”
“为什么?口味不好?”冬儿露出疑惑的神情问道,他的这个说法让她诧异的很,这个黑木耳青菜和猪蹄烧在一起应该非常好吃才对。
“不喜欢吃,不合我的口味。”韩振业很干脆的回话。
“你再来一块,味道不错的。”韩振业毫不犹豫的把一大块猪蹄夹到冬儿面前的盘子中。
冬儿呢,也不说不喜欢吃,但是看着这个如此油腻的猪蹄,刚才的一块她还没吃呢,她的胃口真的一下子几乎饱了。
“那你喜欢吃这个空心菜吗?”冬儿还是问出。
“不喜欢。”韩振业实事求是的回话,
“我只喜欢吃荤腥的,不喜欢吃素。”韩振业实话实说,他的饮食一向如此。
“难怪你会得轻微的脂肪肝,原来是你的饮食出偏差了。”冬儿露出恍然大悟的神情说道,只吃荤的,不吃素的,还是如此油腻的肉类,不得脂肪肝那才怪呢。
“这个脂肪肝不碍事,算是轻微的。”面对冬儿的话语,韩振业则是轻描淡写的回话,一点也不当回事。他当然知道他自己有轻微的脂肪肝,应该有好多年了吧。
“韩先生,你才三十岁就得脂肪肝了,那你到四十岁,五十岁呢,随着年龄的增大,这个脂肪在肝脏会越积越多,到时会很难排出体外的,到时会对你的身体健康造成伤害的,我现在提醒你,只要你每餐能适量的吃一些素菜,对身体很有好处,不喜欢吃,就少吃一些。”
冬儿一本正经认真委婉的劝说着,她可是好心提醒他噢,这也是她作为特护的一个职责吧,她的职责就是他的身体健康。
韩振业用充满轻松的眼眸看着冬儿认真的模样,稍微思索一下回应,
“是吗?可是我不爱吃素菜,你能够想什么办法让我轻松吃下去吗?”韩振业于是给冬儿出了一个难题。
他当然能够听的出来,她的尽责和关心,他也当然知道她的话没错,对他的身体有好处,但是他就是从小到大就是不喜欢吃蔬菜长大的,他一时怎么可能改变的了呢?
“这个我确实没有办法让你吃蔬菜,一切在你自己的口味和习惯。”冬儿开始放弃说服他,她可不想强迫让他吃蔬菜,她已经尽到了特护的职责,提醒了他,多说无益,她又不是他的谁?
韩振业看得出来,她已经放弃说服他吃蔬菜了。
“只要你能够烧出我爱吃的味道,说不定,我能够吃一些蔬菜。”韩振业边吃边给出这个承诺。
要与她互动,有时他也必须顺从配合她的想法和说法呢,让她心里舒服才行,这是他刚刚想到的一个方法。
尽管他确实是不爱吃蔬菜,他的饮食一向以肉类为主,而且他的口味还是特别的重口味,油的过油的,辣的过辣的,咸的过咸等等,都算是很刺激的饮食口味吧。
让她负责他的饮食,他想尝试吃她烧的菜,看能不能合他的口味。
冬儿点点头,
“好,我明天就烧几样家常素菜,让你尝试一下。”冬儿点头承诺。
“你自己评价一下你的厨艺,菜的口味算是一般呢,还是比较好,或者不好?”韩振业露着一双炯炯有神的眼眸直视她的脸蛋问,他真看不出来,她还有做菜的潜质。
“这个,我自己认为还算可以吧,虽然达不上那种专业的水平,但是我认为自己烧的算是纯真的口味,营养价值应该还算不错,比一般好吧,我会很注重每一道菜的营养价值,还有火候,不过,我的菜以清炖的为主,比较清淡为主。”冬儿简单的自我评价,自己认为还算评价的合情合理,没有夸大。
“以后,我的晚餐饮食,你准备试试,张妈每天挺忙的,你偶尔烧几次,这样可以稍微减轻张妈的工作量。”韩振业开口要求,给她这个任务试试。
第五十七章 餐后散步
“好,我试试烧吧,看能不能符合你的口味。”冬儿顺从回话,她又多了一项任务,烧菜给他尝试。
过不了一会儿,韩振业伸手把空碗递给冬儿。
“我还要。”
“恩。”冬儿伸手接过,再给他添了一碗饭,他的饭量很正常,男人嘛,会吃才有力气,但是她自己,只能吃大半碗而已,很确定,男女之间的体力真是没发比的。
冬儿吃完,于是就看着他吃,
“你没吃猪蹄,不吃是浪费。”韩振业很较真的对她说道,此时冬儿手中还拿着筷子,虽然她已经吃完了。
“我,我......”冬儿面露难色,她真不太喜欢吃这个油腻的猪蹄,尽管闻上去香喷喷的。
“既然你不爱吃,那就算了。”韩振业还是以她的心情为主考虑。
“我试着吃一下。”冬儿说着夹起猪蹄低头啃起来,张妈的手艺不错,没有她猜想的那么难吃,难怪韩振业一直吃的如此美味言犹未尽的模样。
“怎么样?味道还不错吧。”韩振业从她的表情还是看出来了,她对这个猪蹄的味道很认同的。
“张妈的手艺实在是不错,连我不怎么喜欢肉类的都觉得好吃。”冬儿这一刻才总算承认,这个猪蹄吃起来真是很美味的。
“是吧,哈哈。”韩振业由衷的露出笑容,这个丫头,长得这么瘦,应该多吃肉才行。
“来,再来一块,我们一起把这盘猪蹄解决了。”韩振业毫不犹豫的又把一大块猪蹄夹到冬儿的前面盘子。
于是她骨碌碌的大眼一转,让她再吃这个猪蹄,她也必须让他吃一点蔬菜才行,
“我如果把这大块猪蹄吃了,你就把这些青菜和黑木耳吃完。”冬儿说出这个条件,否则她真不吃了,尽管张妈的手艺实在不错,但对她来说,这个肉类,她今晚吃的是超量了许多,真不敢吃了。
“好,就这么说定了。”韩振业同意她的这个说法。
于是他们俩就像比赛似的,一个吃猪蹄,当然对于不太喜欢吃肉类的冬儿,吃第三块如此的猪蹄,对她来说确实是一个不小的挑战。
但是对于不喜欢吃蔬菜的韩振业来说,吃这个青菜黑木耳也是一项高难度的挑战。
于是他们俩互相看着对方,逼着气,谁也不肯服输,当然,最后都吃到肚子里去了。
只是冬儿感觉,她确实吃的过多了,韩振业呢,毕竟是蔬菜,应该没多大事情。
“我吃完了,不过我吃的快要晕了。”冬儿如实说出自己的感觉,实在是太油腻了,后来她是沾着醋才吃下的。
“我吃这个草也快吃晕了,太难吃了,一点都不好吃。”韩振业皱着眉头学着她说的话,总算是把这些青菜和黑木耳都吃下肚了。
今天的他都变成了小白兔吃青菜了,他可是食肉动物,怎么可能是小白兔呢。
冬儿开始站起来,
“我先清理掉,再来一盘水果。”说着去厨房拿抹布,发现,张妈已经提前准备了一大盘的西瓜哈密瓜放在旁边,于是她端起去餐厅,然后放在韩振业的面前。
“吃一点西瓜,帮助消化。”
“那个盘子放在水斗里,张妈会洗的。”韩振业吩咐。
“还是我来洗吧,我空着。”冬儿擦着餐桌回应,这个清理又不是多大的难事,她喜欢马上清洗好,那才舒服呢。
于是她熟练的继续清理桌子,然后把空盘子都放在水槽里,再来擦一边餐桌,再去厨房清洗。
韩振业依旧坐着,一边看着她动作熟练的清理,还没有要吃水果的那个**,他等着她清洗完毕,一起
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