所以练功夫的人绝大多数都不会长寿，经年的苦练，榨干了身体冇内的每一分潜能，体力一旦保持不住，整个人的精气神便散了。就好像清末民国那时候的许多老拳师，就很少有人能活过七十岁还不如现在的普通人。
而与之相比，白泽和他们最大的不同，就在于他还没有达到自身体力巅峰的时候，就已经越过了“外家功夫”这个最大的“坎儿。”炼精化气，炼气化神，成为了近代以来最年轻的一位武学大师。
尤其是白泽在峨眉山跟随木道人练习内家拳剑的过程中，由拳入剑领悟到了自身阴阳变化的道理。有此而始，他便能练气养气将拳法剑术的练法从苦练，勤练，一举精进到了心练，意练的地步。
这正也是区分拳术上乘与否最显著的一条分界线。
心练和意练，并不是在脑子里单纯的想象和揣摩。而是要以自身的武道修行为基础，用心意去融合，去催动，人的心意精神要慢慢的融入到自己的拳法和剑术中去。心意合于拳剑，久而久之拳剑之中就会带有自己强烈的个人意志和精神，再与人交手自然就能随心而动，如臂使指，无往而不利。
而这种说法也绝不是什么传说中子无须有，怪力乱神的东西。而是天人合一的大道理，虽然玄却并不虚幻。
就像是木道人，功夫到了他那种内罡外放聚敛成云的地步，要是落在普通人眼里，不明所以肯定就只能高呼老神仙了。
这些天白泽练功因为卫天姿长来打扰，所冇以都没法像从前一样我行我素，只好渐渐改变练法，把自己的功夫慢慢的融入到了自己日常的生活心意中去。如此一来果然就发现这种练功的方法似乎更适合自己，虽然减少了站桩练拳的剑，但是他的功夫非但没有退步，反倒是进展神速，很多以前还不明所以的一些东西，自然而然便全都明了了。
所以，他之前和卫天姿，李伟健说“自己现在练拳不如练气。”也是实话。
说时迟，那时快，两人一招出手，猝然碰在一起的一瞬间，本是主攻占据了一丝先机的郭追，脸色却是猛然一变。
眼睛还没有看到，他的两侧耳边便已经猛地抖动了一下。
却是，白泽刚一出手抓出来，一阵恍如鹰嘶长空般的骨节肺，响就传到了他的耳朵里。
声随手出，听音辨位！
身为形意拳大家，蔡李佛拳大师级高手的郭追，根本不用看，只一听见着声音，立刻就明白，白泽的鹰爪功实在已经是练到了一个不可思议的境界，十根指头上的力量大的惊人，五指弯曲，足以抓石成粉，自己的双手插捶只怕也抵挡不了多长时间。
“起手鹰捉，一击之下，骨节错动，活脱脱就是一头大鹰从千丈高空飞扑下来。
想不到我尽管高估高估，还是低估了他的手段口只凭这一手，怕是就连陈子正复生都比不了他。”
陈子正是民国时大名鼎鼎的鹰爪王，明末以来集鹰爪功大成的一代大家。白泽练得鹰爪功其实就是出自他的整理。
而且，白泽这一招鹰爪齐出，本来就是有的放矢，刚一出手，立刻后发先至，不论是力量还是速度都远超常人想象之外，郭追虽然已经有所察觉，听音辨位，但再要想躲却根本也来不及了。
一下就被白泽双爪，左右一分，同时拿住了他的插捶。
他们两个这一交手，电光火石，居然没有一个是采取守势的，全都以攻对攻，郭追以形意蛇形近身，破开中宫直入，却用蔡李佛拳的双手插捶，击打两肋，白泽以逸待劳用鹰爪截杀，四手甫一相撞。
顿时响起一阵隐隐约约，仿佛鹰鸣蛇嘶一般的怪响。平地之上腥风肆意，当即卷起一片尘沙。
郭追只觉得双手陡然一紧，白泽的十根指头根本不似人手的血肉之躯，更仿佛是冷冰冰的钢钩铁爪！刚一抓在手上，登时往里一紧，似乎正有无数钢针扎在自己的皮肤上。
这就是内甲高手的阴劲儿，从毛孔出，由毛孔进，一出一进间，就能伤人于无形。
“该死的，他阴劲一发，透骨入髓，就算伤不了我的根本，也能叫我双手暂时无法运劲，再要交手，岂不就要被他压着一路打下去了。”郭追年轻时就在香港打拼，不知道挑战过多少高手，后来又当兵，进了***，执行的任务也颇多奇险，可谓身经百战，如今一觉不妙，心头念头一闪，马上就判断出当前的形式显然对自己极为不利，断然不可硬拼。
是以，当下连忙一缩膀子，脊背向上拱起多高，整个人立刻变得又高又瘦。与此同时，他的双手两臂，也变得柔弱无骨，只往前一伸，就好像是两条大蛇，滑不留手，一下就从白泽的指尖向前蹭出了半尺。
紧跟着手往后翻，祝着白泽的两条小臂往上就缠，待到手腕立起，五指转眼捏成蛇头模样，照着白泽的肘上就是一啄。
形意十二形中的蛇缠绞打。
这一招本来就是形意拳里用在交手中，被对方锁住双手擒拿后，脱身自救，反败为胜的打法。一旦被他缠住手臂，功夫高的一个缠绞，手臂粗的树干一下就能绞成麻花一样，上面蛇头再一狠啄，点在人肘尖关节处，好一好也要骨断筋折。
十足十的一招近身杀手。
而这时站在楼梯上的李伟健和卫天姿也早已经看的傻了眼，他们不会想到，真正的高手过招，居然会这么凶险莫测。白泽和郭追两人交手，认真算起来也不过就是一个照面的功夫，但转眼间似乎就要分出生死来。
他们虽然看不出里面的门道，但两人身上那股子杀气，却已经恍如实质一般的在武术社里蔓延开了，只一眼看过去，就忍不住心里猛然发冷，浑身都是鸡皮疙瘩。
而照这个形式下去，白泽固然是可以一冇把抓碎郭追的胳膊，但郭追却也能在同一时间废了白泽的小臂。
典型的两败俱伤，胜负只在一念之间。
郭追这一招“蛇缠绞打。”是应时而变，在蛇形的架子上顺势打出来的，手上一动的同时，脚下也跟着往前上了半步，瞬时就把整个身子几乎都贴在了白泽身上，正是蛇形打法中的最经典的靠打。
只不过，他这“蛇形靠打。”却是靠而不打，只往上一贴，好像一贴膏药，贴住白泽就不动了，也由此先行一步制止了白泽双腿间的一切变化。
“蛇体玲珑拨草轻，屈伸如意蟠绕能。左右斜拨是靠打，横劲原由坎中生。”这句形意拳打法的歌诀，其中种种精髓，几乎都在郭追这一进一跟一缠中表现出来了。
蛇形练得好的人，身体大松大软，一顺二合三炸，脊椎一顺贴身上前，合身一裹往下就缩，顺势再往上一起，劲道炸开，转眼就能把人摔飞摔残。
郭追往上这么一靠，脊椎向下就仿佛是一根钢钎插到了脚下，两肩夹脊往里一缩，裹住身子，仪态浑冇圆，加上周身柔弱无骨，活脱脱就是一条大蟒蛇。他来之前早就调查过白泽的来历，知道他们这一家正是祖传的戳脚，脚上的功夫比手上更厉害，是以施展蛇形的时候，根本也不敢炸开，只把浑身一顺，靠上前去，紧紧贴住了，就不再动弹，生怕给白泽寻找到出脚的机会。
形意拳蛇形的打法，本来就是阴柔凶险，绵里藏针的招数，后面更还有一些变化，绝不只是单单手上绞杀这么简单。而是全身上下，一动皆动，关键就在脊椎大龙，脊椎活了，蛇形就活了。
一百九十八 倒霉的郭追
蛇是小龙，蛇形练的活了，就能操纵脊椎，使身体各处灵活如意，运劲发力得心应手，如草莽龙蛇，一朝飞腾，在这个基础上，如果再进一步，那就是道家中的“降龙”。降住脊椎这条大龙，化腐朽为神奇，功夫一日千里。、就如同当初白泽练剑，按照木道人的要求，特意去了成都苦修一个月，才把一势定海针的架子，练得通透周身，打通了内家小周天，一口丹气上行于颅脑之间，一气呵成沿着脊椎顺势而下，出夹脊，尾闾，透出海底，定住脊椎大龙一样。若是郭追真能练到这一步，那说明他的形意拳也已经开始“炼气化神”了，从此之后，用不了多长时间，这世上就会又多了一位宗师级的武学大家。不过，只可惜这个时候的郭追，显然功夫的火候还差了一些，始终还无法臻至于这个地步。“好一路蛇形！差不多要返璞归真了吧！？”白泽本来一招鹰捉起手落下，十指如钩发力，于电光火石间拿住了郭追的双手插捶后，正要动用阴劲儿伤人。突然之间，却不防耳朵里面猛地响起一声蛇嘶，尖锐刺耳，顿时眼前便仿佛看到了圆月之下，一条斑斓大蟒，蛇盘在山巅之上，望月吐息，蛇信如火般的怪异景象。在这一瞬间，生死关头，郭追整个人的气息从里到外都浑然一变，通体上下再没有一丝人的味道。这说明他的形意蛇形已经练到了登峰造极的地步，气息一吐，就真的好像一条大蛇一样，咝咝吐息，比起拳法中声随手出神形兼备的境界明显又高了一筹。白泽心里正在赞叹，念头还只是一动，紧跟着双手之中一滑，两条小臂就被缠了个结实。随后眼前一暗，郭追的整个身子完全靠了过来，柔弱无骨，近身就粘。而且。他这一靠上来，四面封闭，脊椎下插，身子内裹，力道便全在腰胯肩颈一条线上，如果真被他近身缠住，施展不开手脚。落在下风还是小事，只怕这一缠之后，对方的杀手就会接踵而来，绵绵不休。白泽虽然有铁布衫的功夫护体，但也总有眼睛，下阴等等部位相对脆弱的。一旦被郭追这样实战经验本就丰富无比的高手抓住机会，难保就要受到前所未有的打击。而且就在对方蛇缠近身的同时，白泽也在一瞬间觉察到了脚下地面非同寻常的颤动。这说明郭追事先已经估计到了自己最可能施展出来的应变招数，抢先一步做了布置。形意拳的打法虽然大部分都在手上，极少见有下盘的腿法和脚法。但功夫练到了一定地步之后，武术这东西原本也是兼容并蓄的。以他山之石攻欲，借鉴别家的拳法来丰富自己的打法，这在武术界中是很平常的事情。而历代拳家中精通腿上功夫的形意高手从来都不在少数。只不过形意的腿法和脚法更多的是融入到了他们的身法和步法里，他的脚不是站着踢的，而是走的踢的，上步即举腿，进步即蹭腿。练习腿功的时候，根本在于腰胯，换了在内家高手身上。因为筋络打通，真劲遍布周身，所以和人交手的时候，往往看不到他们的外形动弹，可身子一沉脚就出去了，根本不用摆腿加速。力量还大的可怕。最关键的是这种脚法，发力于无形之间，出腿更是隐蔽莫测，可以近踢身前，远踢丈外，任何距离都发得出劲，让人无法阻挡。所以在形意八卦中，这种腿法又被叫做暗腿。好在白泽本身就是练腿的高手，时至今日经由木道人处补全了家传戳脚秘传的“五步十三枪”桩法变化，脚法更是出神入化。郭追身子那边只是一动，这边立刻就被他觉察到其中隐藏的猫腻。脚上的功夫练到了上乘境界，脚比一般人的手还要灵活的多，起脚出脚，更是不会拘泥于任何形式。曾经白老爷子就说过：“腿上的功夫要练到，周身是脚的程度，那就算是到家了。”白泽现在就是如此，虽然脚上穿着鞋，但他的脚底板对外界的感应，却比手还要好。猛地觉察脚下颤动，顿时心里一笑。若是换了别人，处在他这样的形势下，肯定会放弃出脚的打算。因为这时候，要是还起脚出腿，明摆着就会正中了郭追的下怀，落在了他的圈套里。双手小臂被同时缠住，暂时无法摆脱，再想以攻对攻，只怕立刻就会被彻底黏上，失去一切变化的机会。形意的蛇形里有蟒缠身的招数，身子往前一靠，下一手肯定就是要“缘木而上”施行绞杀，从而断了后路。到时候，就算自己还能仗着功夫和郭追纠缠一阵，但双手双脚都被制住，下一刻恐怕离死就不远了。不过现在还是白泽占了一点主动，双手虽然被缠，却猛地吐气发声，两条胳膊登时向上鼓起三寸多高，青筋如蛇，却正是他从小苦练的铁臂功，顷刻间小臂如铁，一下便挣开了郭追的蛇缠，叫他蛇头一点，凭空短了三寸，落在空处，白费了功夫。紧跟着，他脚下十趾抓地，一脚在前，一脚在后，平平搓出半步的距离，而后前脚一抬，横过脚踝，往下一落，往回一勾。宛如农民伯伯手里锋利的镰刀，一招“拐子马”里的“钩镰势”就送了出去。白泽这一脚，起脚离地还不到一寸，小腿先是往外一摆，接着就往里一合，出力发劲全放在脚踝上，方寸之间，踢得又快又急，角度也妙在毫巅，正好绕着郭追紧贴过来的身子，凭空化了一个小小的弧线。郭追根本无法避开，身子正随着白泽后退，如影随