抵抗——你有自己的目标后，其次就要列举存在于你与目标之间的所有抵抗。不仅要在内心思考，更要写在纸上。如此，你就可以明确了解自己的问题所在。也就准备好向内心标尺的第三个方面，也就是最后一个方面前进。
行动计划——明确制定目标，并列出存在于自己与目标之间的所有抵抗后，就可以建立有效的行动计划。
当你追究失败及其原因时，一定会发现自己忽略了这三个方面中的一个或两个方面。通常都是忽略了第二个方面的情况。在拥有目标并建立了实现目标的行动计划后，如果没有考虑到可能防碍行动计划实施的所有抵抗，就会出现意想不到的“状况”，影响原计划的进行。如果能够实现考虑到所有的抵抗，行动计划也就更加周全，当抵抗产生时，就可以随时注意到。 。 想看书来
第九章 一个奇妙的天地（2）
大目标与小目标
有时候，目标太大，很难在内心描绘出完成目标的样子。例如有人想出一项厨房用品，可以为每个家庭带来不少方便。
他的目标是想要将这项产品推向全国。这位发明者或许会在内心描绘出自己的产品在全国每家商店贩卖的情景。但如今，他只有对产品的初步构想，如果要考虑工厂、机械、原料之类需要巨额资金的问题，的确需要极大的想象力。不仅如此，还需要巨额的宣传费用。这时，就会发现目标膨胀得极其巨大。
在这种情况下，一般人很难运用内心的标尺。建立行动计划也是一项非常困难的作业。因为，完成目标就好像爬一座望不到顶的山一样。面对这类问题时，不妨将目标分成数个小目标后加以思考。将最初的目标视为大目标，然后，进一步分割成一连串的小目标。
目前我正坐在上海撰写本书，不妨以此地为出发点加以说明。拿出全国的地图，你就会发现整个上海与全国相比较，显得十分微不足道。
好。首先，我们以开发上海地区作为第一个小目标。这比开发全国要简单容易得多。在这个小市场内，你可以充分说服地方的制造业者投入制造该产品的行列，至少可以无须亲自购买机械。或许也可以找到愿意投资小额资本的赞助人，就可以利用这些笔钱进行地方上的宣传。你可以发现，达到这第一个小目标并不困难。必须注意的是，在面对小目标时，也必须抱有与面临大目标时相同的态度。在完成这个目标前，你必须将所有精力都投注在这唯一的目标上，必须思考有关这个小目标的抵抗和完成目标的行动计划。
接下来，你的目标可能是江浙沪地区，你已经有过这方面的经验，想必难不倒你。但是，必须牢记的是，每个小目标都应该视为该阶段的大目标，认真地对待和处理。
第三个目标应该是东部沿海。然后是长江以南地区。然后再向北前进，逐渐推广到北方各省，最后，就可以达到全国性的规模，也就完成了最初的大目标。
世界上许多大公司都曾经有过类似的历史。例如，美国比克斯·巴波拉普公司的发祥地是乔治亚洲亚特兰大市的一个小小的厨房。最初的市场是对面三家邻居。如今，该公司的产品已经渗透到世界文明国家的每个城镇。
以前，有一位女子虽然很喜欢弹钢琴，但却从来不敢尝试在众人面前演奏，因为，她觉得自己根本无法在事先进行如此“工程浩大”的练习。
于是，她的钢琴指导老师就告诉她关于大目标和小目标的原理，将弹一手好钢琴作为大目标，每次练习视为小目标。
当指导老师问：“你只要专心每次的练习，你会觉得困难吗？”那女子当然回答“不”。她也认同确实完成老师在课堂上所指导的内容并非难事。
老师忠告她，暂时只考虑每堂课的内容，不必在意以后的事。只要考虑如何切实完成每堂课的内容。
几个月后，她终于露出了会心的微笑，说：“虽然我也知道这好像是在骗小孩子。但是，老师的计划的确有效果。我在音乐上也有了惊人的进步。虽然对他人来说可能不以为然，但却令我乐此不疲。”
半山腰的路标
阅读完本章后，你已经到达掌握人生的黄金秘诀之旅的半山腰。如果就此停滞不前，其价值当然很难转化为金钱。我希望你能够边读边思考。
我不会满足于平凡的成果。我希望你能够拥有本书所提供的所有价值。所以，在此我要提出一项非常重要的提案。 电子书 分享网站
第九章 一个奇妙的天地（3）
在继续阅读后面几章之前，必须再重新将第一部的内容复习一遍。首先，从第一章开始，在读完第一章之后，闭上眼睛，尽可能回忆出所有学到的内容。然后，再重新阅读一遍。慢慢地，仔细地阅读。虽然在第一遍复习中，已经学到了相当多的知识，但你会欣喜而又惊讶地发现，复习第二遍时，你将更上一层楼。
然后，以相同的方法复习至本章。你越热心地投入，你的收获也将更加丰富。接着，以展望丰富人生的热忱态度迎接本书的下一章。
“我做得到！”这简单的四个字中蕴涵着无穷的力量。
对于GG一样心存困惑的天才读者们来说，的确是个不错的计划。按部就班地设计一下你们的理想吧！哪怕它看起来多么荒谬，多么不现实，但如果你了解了GG的计划，你就会发现你的疑虑未免太多了。
GG的计划是此时开始，他将向成为一个人的目标挑战，噢，等等，怎么可能呢？一只小绵羊想变成人？
“不，我只希望拥有像人一样的智慧与能力！”
GG都这么说了，你还等什么呢？
GG不再埋头于黑夹子里了，他开始翻阅其他一些书籍，甚至开始看PP的报纸。
而PP依旧趁着夜色溜出书房。他在做什么？GG却一直没有察觉。
直到有一天，GG在报纸中惊异地发现了许多勾点过的地方，什么“黑巫师与白巫师的世纪对决”，什么“两大家族最后传人的宿命之争”；“失踪王子成为千年疑案”。天啊！这是份什么报纸？为什么被勾点了那么多黑道？GG茫然地看着这些古怪的文字。
“PP，PP老大，你来看看这些。”GG喊着爬到PP的窝边，却发现他不知哪里去了。
GG这时才意识到PP这几天神秘的行踪背后可能隐藏着什么！他先是生气PP背着他做事，接着又担心起来；“PP不会出什么事吧？”GG这么一想，立刻决定去找PP。
GG钻出书房，看见一条长长的走廊。他小心地顺着墙角爬着，心中却紧张地盘算如何找到PP。
“对啦，PP找我时不就用嗅觉吗？我也试试。”GG突然想起这招，忙把鼻子拱在地上四处嗅着。GG是只小绵羊，他当然具有小绵羊灵敏的嗅觉，只是他从未用过罢了。GG专心地嗅来嗅去，他很快发现了一个奇妙的天地。这座房子中除了他和PP的味道外，还有两种味道。GG知道其中一种是房子主人的，因为他见过这位先生进出书房，而另一个带着某种莫名强大的力量让GG四条小腿直打颤。“天啊！这是什么东西？”
GG赶忙寻着PP的味道匆匆离去，但心依然狂跳不止。
GG追踪PP的味道来到了楼道尽头一扇透出灯光的门外。
他听到屋中有人在念着什么。这个声音GG知道是那个房主人，而更吸引人的是，主人谈论的正是他急于寻找的那一部书稿的第十章。
第十章 使命（1）
如何创造正面的力量
你心中投射的想法不仅会影响你对事实的认定，也会影响别人对现实的看法。事实上，你的心所投射的念头和忧虑虽然一开始不是真实的，但是后来可能会构成一种事实。
思想创造现实
我清楚地记得一段心灵力量影响别人的经验。多年前，我参与一项合作计划，我知道我会跟一位素未谋面的女士共事。我向同事询问她的个性。她说：“她真的很可怕。”她说；“几年前，我的助理跟她一起准备一项演出。她说，那是她生命中最糟糕的一段经验。我听说她很自大、刻薄，让身边的人日子不好过。她特别讨厌强悍的男人。”
“老天，”我心想；“这下我的麻烦可大了。”
往后的几个礼拜，我一直担心这位女士，还有即将发生的恐怖画面。我要怎么跟这么难搞的人相处呢？我想不出办法来。愈接近一起工作的日子，我愈觉得焦虑紧张。
这一刻终于来临。我走进会议室的时候，几乎喘不过气来。有人向这位大名鼎鼎的女士介绍我。我目不转睛地盯着她，注意她的表情。我心想：“是真的。她完全没有感情。她看起来这么冷漠。”
从这时起，情况逐渐转恶。我对她的言语非常注意，一直在等她讲出讥刺的话。有一次，她对某人做事的方法发表看法。我心想；“老天，真是不诚恳——她的话多么空洞。”会开得愈久，紧张的感觉愈强烈——直到快要崩溃。
那天晚上，我开车回家。我不晓得该怎么度过往后的几个礼拜。我以前从来没有碰到让我如此不自在的工作处境。
第二天早晨，我惊讶地听到，她问我能不能私下跟他谈谈。我的天，我想：“她要对我发动攻击了。”
“若天，”她低声说；“有什么事情在困扰你吗？”
“你为什么这么问？”我防卫地回答，等着她把斧头砍下来。
“昨天我有一种清楚的感觉，觉得你不喜欢我。”她温和地说；“这种感觉真的让我失望，因为我一直希望跟你一起工作。”
这是什么意思？她听起来很不一样，几乎是：和气的。
“老实说，”我深深吸了一口气；“我以为你一见我就讨厌。你看起来很紧张。”
这位女士笑了；“紧张是因为我要跟你见面。我早就听说过你和你的工作成果。我希望你觉得，我是参与这个工作计划的适当人选。”
我听懂了她的意思吗？她是因为跟我见面而紧张？我说：“你为什么觉得我不喜欢你？”
“我跟你握手的时候，你几乎没有看我。你一整天几乎没有笑过。老实说，你看起来很紧张。我想你可能是不高兴制作人选了我。也可能你本来就是一个冷漠的人。”
我几乎无法相信自己听到的话。她对我的印象和我对她的看法完全一致。突然间，我明白发生了什么事。经过好几星期的投射，我把所有负面的印象放在她身上。我走进会议室时，散发出强烈的焦虑和厌恶。我等着她做不对的事，我搜集证据，让我的心相信，我的假设是正确的。她立刻感觉到我的态度，变得跟我一样紧绷，因而表现出符合我负面期望的行为。我愈是紧张怀疑，她愈是紧绷。不久，她就表现出我预期的讨厌行径。可是她的讨厌是我造成的。她只是对我的投射作出反应，实现了我的负面期望。我让心中忧虑的事情化为事实。
我只能告诉她实情。她不记得那个说她不好相处的女士是谁。不过她说，当时她正在痛苦地办离婚，脾气可能真的很坏。我向她道歉，我不该一开始就带着成见。我们谈话的时候，我发现我还很喜欢她的。我很感激她把话谈开来。如果她没有这么做，我们可能继续认为，对方是个可怕的人，因而创造出水火不容的现实。
第十章 使命（2）
结果，这个计划成为我工作生涯中最开心的一段经验。它教会我一项重要的功课。它让我知道，我的心拥有强大的力量，不只是用来创造内在、主观的现实，还能影响外在的客观现实。
深深地说声：“谢谢你。”
你晓得你的心拥有多大的力量吗？它可以一连好几小时排除其他事物，专注在一件事情上。问题在于，它往往把注意力放在不确实、没有帮助的事情上。我把这种作法称为“选择性的注意”。它是一种心灵的倾向，专注在困扰自己的事情上。注意自己的问题或挑战，并不是错误的事。但是心灵会排除其他的想法，把关注变成固执不移的念头。“我就是不能不想这件事。”你会这么说。
选择性的注意可以让我们的心成为自己的敌人，而不是朋友。
由此，我们可以得到《奇迹课程》一个重要的观点：
选择你的想法，而不要让想法选择你。
也许你会问我，有没有最简单的方法，来实践这一点？
当然有。这是我二十年来，一直在身体力行使用的方法，这个方法就是：
每天清晨起床时，深深地呼吸，然后说声：“谢谢你。”
你要面对着窗外，就像你面对着辽阔的宇宙一样，用尽内心的感恩和满足，对着大地呼喊。一种愉悦的情绪萦绕你的心头。你会感到一天的好心情，幸福和感激的想*将美好的事物带到你身边，让每一天变得更美好。
每个人刚接触《奇迹�