明白体格的重要性之后，高幸决定在接下来的日子里面，彻底的加强体格的锻炼；这样不管是从哪一方面考虑，都是最能让自己实力得到提高的，高幸心中暗暗下定修炼体格的决心。
饱饱的睡够之后，高幸醒了过来，在温泉底部，由于外面风雪大作，根本不能确定具体的时间，高幸也就不知道到底是白天还是完全，他都是睡觉睡到自然醒，然后开始锻炼，不过高幸逐渐发现一个规律，那就是青焰马只要在啃吃东西，那应该就算是外面的白天，而青焰马要是再呼呼大睡，那么外面算起来，肯定就是天黑。
一觉醒来之后，高幸穿着一套宽松的黑衣，就跳到了温泉水潭边，从今天开始，高幸决定开始对自身的体格，做一个强化的锻炼，体格强化到一定程度之后，他准备再试试修炼玄者修为，一旦自己的体格能够承受相当的武晶爆发武劲，那么他就可以无所顾忌的提升自己的玄者修为，然后顺利的荡过五级，直接升到六级。
一旦修为达到六级，那么他就可以从这里离开。回到外面后，第一个要考虑的就肯定是想办法进入西南玄院，以及找铁血玄盟的那些玄者算账，然后拿出山洞中那应该属于自己的东西。
“啊！”
一块巨大的黑石被高幸背在身上。然后高幸就开始迈步在草地上行走。每走一步，脚下都是深深的陷进去；这种柔软的草地。实在是太适合做这种锻炼了，高幸这样背负着黑石，每一步的迈出，然后陷到草地中。已经每一步的拔起来，都需要用出全身的力气。
这个时候，高幸才意识到之前自己的体格是如何的孱弱，他开始的时候，只能走上一两步，就彻底的不能行走，只能休息。经过好几天的锻炼，现在基本上能走数十步，高幸往前面的一块小小的黑石看过去，那就是他今天的目标。
“呼！三十步！”
高幸长长的呼出一口气。然后双手一托，就将那巨大的黑石放下，那黑石一放到旁边，立即就将一片草地彻底压塌下去。
他伸手擦拭了一下额头上的汗珠，此时高幸的一双胳膊上面，稍稍一用劲，就鼓起梭子一般的肌肉不断滑动；他这时先将玄核彻底的用玄劲包裹好，然后稍稍运转武晶，让武晶爆发武劲。
“哗啦！”
高幸顿时双手不禁绷直，然后双眼一下瞪圆；这样刻意用武晶武劲冲击，让高幸感到浑身都立时就像被一团烈火一下充满一般，下一刻几乎就要爆开，高幸赶紧放出体内早已经准备好的玄劲，一下将那些武劲整合；整个身体顿时一松，高幸整个人都瘫软到了地上，不住的抽搐。
锻炼了好几天，却还是完全不能凭借体格承受住武劲爆发后的一下冲击力，高幸稍稍休息之后，毫不迟疑的就又扛起了那块巨大的黑石，开始在温泉水潭边缓缓行走锻炼，这样用武劲一下彻底将身体激活之后，再扛起巨石训练，可以让体格锻炼的效果达到最佳，这时高幸通过这些时日的锻炼，琢磨出来的最有效修炼方法。
“啊！”
高幸扛起黑石，在草地上不断嘶吼着前行，这是真正的全力修炼体格，将整个身体的潜能无限的激发出来。
这样训练了一会之后，高幸就取出玄铁巨剑，然后稍稍运转玄劲，就跳了上去；这个时候，高幸驾驭玄铁巨剑御剑飞行已经相当熟悉，不但可以十分平稳的飞行，还能十分和谐的让整个玄铁巨剑对玄劲的消耗达到最小。
“嗖！”
高幸几下腾飞，就到了温泉水潭深井上面的一片空旷雪坑，这里随着积雪的堆叠，形成了一个中空的巨大空间，在这个空间里面，由于上面承受积雪的雪层并不稳定，会毫无预兆的就崩塌下一些厚厚的积雪。
高幸是在之前的一次御剑飞行中发现的，这里是他找到的最适合锻炼的地方，由于那些积雪完全都是突然的掉落，就让高幸多了几分戒备心，这种突然，同时也是锻炼他反应速度的最佳方式，高幸踏着玄铁巨剑飞窜到了空洞之内，就下到了雪坑的下面。
这里由于温泉水潭的热气上涌，导致整个雪层还融化了一部分，形成了一些十分锋利的冰凌柱子，那些柱子都是一副随时可能掉落的模样，夹杂在积雪中轰然掉落下来，要是高幸不能及时的抵御，随时可能被轻易击杀。
高幸这时取过地上他之前放的一根粗粗的石条，这种石条通体呈现黑黝黝的颜色，比高幸所接触的那些钢铁都要笨重，高幸用九孔铁锋剑，劈砍了长长的一条，他在准备躲避那些毫无规律掉落的积雪冰凌的时候，为了最大限度的达到自身锻炼的作用，还会背负上这条笨重的黑石条。
“呼！”
头顶上响起一声响亮的呼啸声，高幸朝前看去，就见那些积雪已经开始掉落；每天一旦上面出现这种寒风呼啸的声音，那么前面的这些积雪都会掉落得十分迅猛；这也是高幸这几天锻炼后发现的规律，为了发现这个规律，高幸差点被一条锋利的冰凌劈去半边胳膊。
高幸迅速的将黑黑的石条背在背上，然后放开大步就朝前冲了过去，高幸在开始几次的躲避中，几乎都是朝前冲出几十丈。就必须迅速的退回来；这几天通过扛着那黑石锻炼之后，高幸决定再来试试。
“呼！”
开始的时候，高幸朝前冲出的速度非常迅速，并且十分轻松。他背着那条长长的黑石。在上面急速掉落下来的积雪间穿行，尽量不让一点积雪碰到自己。高幸这个时候再潜意识里面已经将这些掉落的积雪都当成了那些攻击而来的敌人，他要让那无论掉落下来的积雪，还是溅起的积雪，都一点都不碰到自己；高幸的神经高度绷紧。整个人这个时候不运转起丝毫的玄劲和武技，就是最纯粹的体格锻炼。
高幸浑身的肌肉鼓起好似一块块的铁块在他的身体上游动不止，同时他整个人的神情都是凝重非常；往前冲出十几步后，上面的积雪掉落，那已经是一片片的掉落，高幸几乎找不到在上面落脚的地方。
“轰隆！”
高幸背着黑石在积雪骤降之中窜来窜去的奔走了半天，眼看就要躲开前面的一片掉落积雪。不想，一条冰凌陡然被前面的一片积雪撞飞过来，斜斜的一下就从高幸的头顶扫过去，高幸赶紧一低头。顿时那冰凌就一下轰击中石条。
“咔啪！”
顿时溅射开一片冰雪，高幸心中稍稍有些失望，往后退出了几步，由于这样高强度的锻炼，他的身体里面全是热气，那些碎块冰雪都掉进了他的脖子里，立时就融化成雪水从身下流淌而下。
而那个撞到他头顶的冰凌，这时溅开的那些碎屑更是一下掉了他一头都是，受到热气的烘烤，一下融化之后流淌，更好似他被击中后流血，高幸背着黑石快步的朝后退了过去，再看看自己刚才往前冲出的距离，已经快有百丈。
通过这些时日的锻炼，高幸从一开始只能冲出几步，到现在冲到快有百丈的地方，他心中还是有些激动，这时他将黑石往旁边一甩，干脆就在这里盘腿坐下，同时将那种锻炼完毕后的体格彻底的休息放松了一通，然后高幸就凝神静气，运转玄劲先将整个玄核保护好。
“呼！”
武晶在他运转之后，立时就散逸出强大的武劲，高幸顿时全身绷紧，不过这时他还是感到自己能够承受，于是就继续咬牙硬撑；而身上的那些块状肌肉，就像是要破体而出一般，不停的在他身体里游动滑行。
他整个身体都好似变成了生铁打成的一般，块块都绷紧，上面的经脉都是一条条像勒紧肌肉的绳子一般，将那些随时可能飞出来的肌肉勒紧，到了后面，他的身体就开始微微颤抖起来，这时高幸也感到一股劲气，开始脱离自己的身体，直接就往脑门上冲。
这种感觉，就像是下一刻，整个身体就要爆炸。
“呼！”
高幸呲牙咧嘴的吐出一口气，整个面部也是绷紧，双眼陡然变得赤红充血；这个时候，已经抵达极限，高幸趁着还没有彻底的被那种武劲全部冲入体内，立时就运转玄核，上面早就运转出来准备好的玄劲，顿时就像山洪暴发一般奔流而下，直接就将高幸身体里的那种武劲稍稍遏制。
“呼！”
他浑身的肌肉稍稍松懈下来，就见那些玄劲立时被中和之后，逐渐的在体内恢复平静。
明显的感到下面的元海鼓动了一下，然后又恢复，上面的武晶也在玄劲的不断涌出之下，逐渐变得安定下来，这个时候，高幸才稍稍的松了一口气，浑身一点力气都没有，整个人就倒在了雪地上。
那浑身散发出来的热气，立时就融化出来一个人形的深坑，高幸就随着那个深坑不断的下沉。
还好这片雪地是在整个温泉水潭的上面，一旦融化成水，都会渗透到下面。
高幸撑身站起来，身下就是一股劲气涌动，他想了想，稍稍运转玄劲，立时就见那柄玄铁巨剑劲气正在身下，将他整个人缓缓的托起，带动着从雪地里面升了起来；高幸心中欣然非常，他这时对于这柄玄铁巨剑的掌控，几乎已经达到随心所欲的程度。
从雪地下面起来之后，高幸再朝前面看去，就见那些积雪这时掉落得更加迅速，同时里面包裹的那些冰凌也是暴雨一般射下，高幸稍稍有些骇然，不过随即在脑海里面一转，一个想法就涌起来。
他背负黑石就踏步行了出去，这时一条冰凌就不偏不倚的掉落到他的头上，高幸这时不再像之前那样只是一味的躲避，他伸手一捞，就将那根冰凌一下背到了背上，由于上面掉落的积雪实在是太密集了，高幸这时心中所想不再是像之前那样简单的冲出去，他心中这时的想法是，尽量接住从上面掉落下来的冰凌，然后躲开那些冰雪往前行，这样更能达到自己的目的。
高幸改变成这种锻炼的方式之后，整个人再往前走，不但要随时提防那些掉落的积雪，还要尽可能的多接受一些冰凌；走出不到几步，高幸就发现那上面掉落的冰凌，已经接住了七八根在背上背着，这种冰凌在背上受到高幸的热气一袭，立时就融合成了一块，呈现出来的情形，让高幸心中稍稍放松，这时他只要接住上面的冰凌就行。
往前一路奔行，很快就到了自己刚才受阻退后的地方，那里这时掉落的积雪和冰凌，简直就是密集成了崩坍一般，但是高幸还是一咬牙，就往前冲了出去，他背负的黑石上面这时完全落满了冰凌，凝成了一堵冰墙一般在他的背上。
高幸窜行出了几步，已经是气喘吁吁，但是这里距离回去的地方也是不近，既然已经打定用接住冰凌这样的方式，那么高幸也就顾不得其它，直接就继续往前冲，然后尽量多的接受上面掉落下来的冰凌。
这样往前而行，不再是之前的单纯相抗避开，而是要刻意的去接住那些掉落的冰凌；每一根冰凌从上面掉落下来，都是带着强横的劲气，那就好似一股强大的攻击力从上面落了下来，高幸这样往前疾行，也就是生生承受住了那么一道道的劲气冲击。
第二百七十二章 冰洞
这种锻炼方式和之前的那种纯属躲避的锻炼方式不同，那种方式锻炼的是整个人的反应能力，同时对体格的锻炼达到的强化程度，并不像现在这样强，但是现在的锻炼，可以说每往前走出一步，都是对自身体格的绝大冲击。
“哗啦！”
高幸再接住一根冰凌，身上已经凝结的冰墙立时就一下轰然崩开，整个场面就好似高幸被压在一座冰山下面，然后这时那冰山一下崩塌，导致他破壳而出一般，高幸身上的那种重压一下消失，他整个人立时就放松下来。
这时一股劲气就从他的胸口涌起，他想了想，完全按耐不住自己胸中鼓动的那一股力量；这个时候，他体内的元海一片平静，武晶和玄核相安无事，运用起来的力量感觉，完全就是由自身的体能爆发形成。
“啊呀！”
高幸暴吼一声，将身后的黑色石条一下取到了手中，然后就一步挥洒着朝前轰走出去，整个场面，上面都是纷纷的积雪掉落，好像是暴雪陡然从他的头顶洒下，并且那暴雪之中，还有无数的冰凌一条条也是轰然攻击而出，宛如是一**的敌人劲气攻击而来。
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